Autor: Tamires Damazio

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Como se conta a gravidez?

A gravidez

A gravidez tem duas classes, para algumas pessoas, ela pode significar belos tempos de amor e compreensão, para outras desespero. A sensibilidade está sempre a flor da pele e pode fazer com que você esteja refletindo melhor sobre pontos de sua vida. O estado de graça de muitas grávidas, é de benção completa.

Contar uma gravidez, é algo bastante interessante. A primeira pessoa que geralmente contamos é o marido. Por isso, não se precipite ao ligar no trabalho dele, espere pacientemente ele chegar em casa. Prepare a casa para recebê-lo e se alegrarem juntos, e claro sonhar com o possível filho.

Como contar?

Esteja muito bonita e com um maravilhoso jantar a sua espera. Depois disso, calmamente conte o resultado do seu exame, quando estiverem conversando durante o jantar. Não se esqueça que esse é um momento importante não só pra você, mas também para o pai, por isso, tenha certeza de que isso lhe deixará muito feliz.

contar uma gravidez

Se for contar a outras pessoas, também opte por trazer a notícia pessoalmente. Isso proporcionará a vocês, momentos juntos para comemorar a chegada de um mais novo membro da família. Conte calmamente como foram os exames, como foi seu atendimento, quais os procedimentos a tomar.

Já para quem vai receber a notícia, a dica é manter a calma e demonstrar felicidade igualmente. Uma mãe está sempre feliz com a chegada um bebê. A sensibilidade da mulher nessa fase, aumenta muito, decepcioná-la pode trazê-la a um trauma que carregará para todas as gestações.

Comprove

Por fim, esteja sempre com os documentos que comprovem o que está falando. Não que seja duvidosa sua palavra, mas é muito mais interessante quando estamos com um papel declarando a nossa felicidade, e poder compartilhar essa mesma felicidade com as outras pessoas que amamos, por isso, esteja preparada!

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Qual a melhor prancha de surf?

Pranchas de surf

As pranchas de surf, devem ser adaptadas de acordo com o tamanho, peso e medidas de cada pessoa. Para indicar qual a melhor prancha, é necessário que haja uma breve avaliação do seu perfil. As pranchas tendem a ter marcas que dificilmente podem ser consideradas “ruins”. Por isso todas são válidas.

Uma das perguntas mais frequentes em iniciantes de surf, é basicamente com que prancha é possível fazer a inicialização do esporte. A melhor prancha no caso dos iniciantes, é qualquer uma equivalente ao tamanho 6.0 ou 6.2. As marcas geralmente são SNAPY, JS, SIMON ANDERSON, AL MERRICK e NEW ADVANCE.

pranchas-de-surf

Dicas

Por isso, a principal dica é que você vá até uma loja especializada em surf, e peça ao atendente que faça uma breve avaliação sobre o seu perfil e lhe indique a melhor prancha a ser comprada. Através de sites na internet, também é possível fazer a compra das mesmas, você só precisará saber qual ideal para o seu tamanho.

Clicando aqui, você estará entrando em um site, onde é possível ter uma noção de preços e tamanhos de inúmeras pranchas. Principalmente das marcas citadas acima. Uma dica superficial que sempre ajuda é: Se você é iniciante, quanto maior a prancha, melhor. Explicaremos porque.

Primeiramente, isso fará com que você tenha um equilíbrio muito maior durante a vinda das ondas. Será possível ficar de pé o quanto antes. Existem algumas marcas brasileiras de pranchas, que tem um diâmetro ideal para todos aqueles que estão se iniciando dentro do esporte.

Identificar a prancha

Para identificar sua prancha, procure saber quantos “pés” ou “polegadas” a mesma tem. Essa é a maneira mais rápida de identificar o tamanho de uma prancha. Quanto mais “pés” ou “polegadas” ela tiver, maior será e mais ideal para você. Aqueles que não são iniciantes, deverão acompanhar seu processo com um atendente, para diminuição da mesma.

Por fim, é completamente necessário que você opte por uma prancha leve. Não é indicado que você compre alguma com um peso muito maior do que o seu, ou que não consiga facilmente movê-la. Seja dentro ou fora da água. Podem ser encontradas em cores variadas, de acordo com o seu gosto.

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Aparelho de estética cuidados e riscos

Aparelhos de estética

Os aparelhos de estética estão cada dia mais em alta em diversos lugares do mundo. Dificilmente, existem pessoas que optam por uma academia ou qualquer outro meio “natural” de perder a gordura localizada. Até mesmo quando falamos de estética facial, os tratamentos através de cremes e pastas, já se passaram.

Não é possível negar a eficácia dos aparelhos de estética. Obviamente eles são parte importantíssima, fazem o processo de anos em apenas alguns meses e outros, em apenas algumas semanas. Embora tudo isso seja maravilhoso, existem os contras de todos os processos e os cuidados que sempre devemos tomar.

aparelhos de estética

Cuidados

Primeiramente, sempre faça avaliações com seu dermatologista e nutricionista. Não é muito indicado que comece esse tipo de tratamento, sem antes se certificar de resultados de alguns exames. Por isso, antes de qualquer coisa, esteja sempre por dentro de sua saúde.

Depois disso, procure seguir as orientações de seus médicos. Vá nas clínicas de estética que os mesmos recomendarem, não opte somente pelo preço, fique atento a qualidade de alguns produtos e sempre peça para ler as fórmulas de quaisquer cremes ou pastas que forem usados antes do processo.

Ao sinal que qualquer contra indicação, não espere de maneira nenhuma piorar. Procure seu médico, seja nutricionista ou dermatologista imediatamente. Tenha o cuidado consigo mesma de fazer valer todos os conselhos que receber em consultas e visitas semanais ao médico.

Fuja das promoções relâmpagos. Esse tipo de promoção é bastante limitada. Há muitos casos de clínicas estéticas que atendem uma quantidade muito grande de pessoas e acabam por diminuir ou eliminar o estoque de cremes. No ato de desespero, as esteticistas fazem uso de outros produtos, e esses podem agredir a sua pele.

Por fim, sempre esteja de olho na temperatura e peça para que a mesma explique o procedimento. Faça perguntas, questione sobre qual tipo de produto está sendo usado em você e até mesmo fique atenta ao tempo que cada aparelho fica conectado a sua pele. A ultrapassagem do tempo, pode trazer lesões.

Riscos

Os riscos são infindos. A maior preocupação atual, é o uso de cremes, pastas ou gel que podem afetar a pele. O que acontece na maioria dos casos, é que muitas dessas pessoas tem alergia a alguma substância utilizada no cosmético. Isso faz com que, a alergia que você provavelmente tem e não sabe, se alastre por todo o corpo.

Os lasers são os que mais apontam perigo. Todos os aparelhos a base de lasers, podem fazer com que sua pele se queime. Irritação e ardor, pode ser um dos maiores desconfortos depois do uso dos mesmos. Por isso é tão importante que seu médico esteja por dentro de seu tratamento.

Lasers mal utilizados podem trazer câncer de pele, queimaduras de segundo grau e cicatrizes. O mal uso da radioatividade existentes nesses aparelhos podem ser prejudicais a pele de maneira intensa. Aplicações de produtos como colágeno também podem trazer deformações ao corpo.

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Perigos do alisamento de cabelo

Alisamento de cabelo

Ficar com os cabelos lisos, é um desejo da maioria das mulheres atualmente. Algumas, ultrapassam os limites em prol da beleza e isso pode trazer danos para o resto de suas vidas. Primeiramente é importante saber que de maneira nenhuma, você deve utilizar produtos que contenham o famoso formol.

Depois disso, é indicado que não se aventure em qualquer salão de beleza. Muitas fórmulas dentro dos mesmos, podem ser alteradas e trazer sérios problemas de saúde. Geralmente não há como saber se há reversão da sua pele a qualquer produto, por isso, sempre procure profissionais especializados e de sua confiança.

Perigos

Nos EUA, há uma preocupação muito grande com o uso do formol. Recentemente, houve uma elevação das vistorias nos institutos de beleza, isso porque os casos com problemas relacionados ao formol, vinham crescendo absurdamente. A primeira grande malfeitoria do produto, é o câncer.

cabelos-alisamento

Embora pouca gente tenha esse conhecimento, o uso do formol pode fazer com que as células cancerígenas se desenvolvam rapidamente. Ele também pode causar queimaduras de segundo grau, dependendo do estado em que se encontrar o couro cabeludo. O couro também ficará avermelhado, como se estivesse sofrido agressão.

Além de tudo isso, você também terá que lidar com os desconfortos da coceira, descamação e queda de cabelo. Há pessoas que vão ainda mais longe, algumas se sentem enjoadas, vomitam constantemente, sentem dores de cabeça, lacrimejam os olhos, tossem, há dores na barriga, feridas, desmaios e consequentemente o câncer.

Quando o couro cabeludo é lavado em água, com o uso de um shampoo anti resíduo ou qualquer outro item que faça a limpeza, então suas mucosas se abrem. Depois de ocorrer tal ação, a substância baseada em formol é lançada contra o couro cabeludo e adentra essas mesmas mucosas. Isso faz com que o desconforto apareça instantaneamente.

O que acontece é que quando esse tipo de processo ocorre, faz com que suas defesas fiquem baixas e logo absorvam o “veneno” em forma de formol. Uma vez dentro da pele, o formol pode ser avassalador, levando até algumas pessoas a morte. Há muitos casos de pessoas que morreram depois de um alisamento.

Os procedimentos feitos a laser também podem apontar um perigo maior. Isso porque além de agredir o couro cabelo, ainda virá com uma espécie de fortalecimento através dos lasers. Não é nada indicado que esse procedimento seja feito em salões de beleza, devido seu alto risco de morte.

Quem pode usar?

O alisamento de cabelo, é algo que pode trazer muitas complicações. Contudo, não existe problema comprovado, desde que não haja o uso do formol. Gestantes são as únicas exceções. Isso porque os cosméticos contêm outras substâncias que podem ser prejudiciais ao bebê. Crianças abaixo de 14 anos, também não podem fazer uso do produto.

Qualquer mulher, com a faixa etária permitida pode fazer o alisamento de cabelo. Ele é um forte controlador de cachos e também ótimo para abaixar o volume. Não é contra recomendado, a não ser nos casos citados acima. Também é interessante que você não tenha feito o mesmo procedimento com outros produtos.

Quando um determinado produto, contendo uma espécie de substância, se encontra com outro que pode conter uma substância repelente. Isso fará com que seu cabelo fique “emborrachado”, as reversões nesses casos são feitas a partir de longos meses, com o tratamento correto. Por isso, sempre procure cabeleireiros de sua confiança.

O que é o formol?

O formol é uma derivação de um gás, após alguns procedimentos, ele é extraído e transformado em uma substância líquida. Se produz formol anualmente, em grandes escalas. Primeiramente era usado apenas para fazer a conservação de alguns produtos na linha de cosméticos e corpos humanos em funerárias.

O que não esperávamos era que os cabeleireiros usassem essa mesmo fórmula com finalidade de alisamento. A partir desse momento então, foi que surgiram os problemas relacionados a saúde. A derivação do produto, deve ser algo usado com o máximo de cuidado possível. A venda do produto foi proibida no ano de 2009.

Os únicos estabelecimentos que podem usá-lo são as funerárias e as universidades (caso estejam em pesquisas). Se houver comprovação de que há desvio de formol por parte de qualquer indivíduo, o mesmo responderá em processo e até poderá cumprir pena em regime fechado. 15 anos é o período de reclusão para quem for pego.

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Como perder o medo de altura?

Medo de altura

O medo de altura, é uma fobia na maioria das vezes. Ele pode afetar, pessoas de qualquer idade e classe social. É importante saber que todos os medos são causados por um trauma. Não importa se você se lembre ou não, o fato é que algo aconteceu em algum período da sua vida que o fez ter medo constante de altura.

Uma coisa bastante simples e que era pra ser divertida, acontece quando ainda somos bebês. Por exemplo, as brincadeiras de jogar a criança pro alto, tendem sempre a trazer pavor de altura. Isso que seria algo simples, pode fazer com que o bebê traga durante toda a sua vida a terrível fobia.

medo de altura

Como superar?

Para superar esse problema, primeiramente você precisa estar ciente de que é muito necessário que evite pensar quando foi que começou a ter. Ficar tentando relembrar o momento em que começou a sentir o medo, é desnecessário e pode fazer com que o processo seja atrasado! Então siga em frente, esqueça isso!

Aprender sobre o problema, também é um ótimo meio de superar. Quando algo parece muito grande ou complicado, como um exercício de matemática que você nunca viu, ele pode ser solucionado através de estudos. Depois que tiver um conhecimento maior sobre o assunto, certamente deixará um pouco de lado a fobia.

Praticar, é a terceira tarefa fundamental do processo. Não adianta ter todas as teorias sobre algo e não resolver nada. A teoria, embora seja muito funcional, só pode ser testada na prática. Comece com alturas baixas. Não precisa estrapolar também, simplesmente enfrente seu medo devagar e aos poucos.

Conversar sobre o seu problema, pode ser com certeza uma ótima ajuda. Fale sobre como se sente ao enfrentar uma altura considerável, como é para você e compare também com outras coisas. Faça seu cérebro pensar porque deveria ter realmente medo de altura e porque não deveria.

Considerações finais

Encontre também, alguém que não tenha medo. Esse tipo de pessoa certamente lhe passará uma grande segurança quando estiver numa situação que precisará enfrentar seu medo. São grandes aliados na hora de fazer com que você realmente enxergue sua grandeza diante dessa altura.

Por fim, caso nada disso tenha realmente efeito sobre o seu medo. Procure ajuda médica, seu problema pode estar relacionado a muitos outros que poderão ser solucionados a partir de um psiquiatra ou psicólogo. Por isso, não deixe de maneira nenhuma seu medo te vencer ou deixar de proporcionar momentos felizes.

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Frases para refletir e pensar vários modelos

Refletir

Há muitas frases de efeitos que podem fazer com que a gente pense na vida. Por isso, confira agora algumas frases que preparamos para você que deseja pensar sobre determinadas coisas acontecendo em sua vida. Lembre-se que pensar sobre o que fazer, é uma boa maneira de não se precipitar em alguns casos.

Frases

01 – “Por incrível que pareça, as pessoas deram um jeito de amar mais o se pode tocar, do que o que não pode.”

02- “O sentimento ainda deveria ser o principal motivador para vida.”

03 – “Todo o mundo parece menor, quando enxergamos o lado bom da vida.”

04 – “Se encontrar, muitas vezes é mais difícil do que encontrar qualquer outra coisa.”

05 – “Viver é sempre uma ótima escolha, faça ela todo dia.”

06 – “Em busca de novos objetivos, encontramos razões mais equivalentes.”

07 – “Tudo que realmente importa, é estar bem dentro da própria pele.”

08 – “Seja tudo aquilo que você espera de alguém.”

09 – “O mundo é um moinho de vento, tentando encontrar a direção para seus problemas infindos.”

10 –  “Seus olhos sempre irão refletir, o mundo, como ele não deveria ser.”

11 – “Aprenda a todo dia, a evitar o pensamento de quão mais verde é a grama do vizinho.”

12 – “Sobre os nossos olhos, estão aos espelhos da alma.”

13 – “Engrandece aquele que te cuida, lhe dê a mão aquele que te despreza.”

14 – “Não sejas tão duro consigo mesmo.”

15 – “Há fases que necessitam ser vividas, a vida tem dessas coisas.”

refletir

16 – “Logo que acordar amanhã, lembre-se que há o desconhecido, vá até ele.”

17 – “Não tenha medo de viver por medo de se machucar, tenha medo de nunca amar.”

18 – “Os obstáculos são estimulantes.”

19 – “Faça de toda dor, seu maior amor.”

20 – “Tudo que é belo, mais belo ainda será, quando perderes.”

21 – “Não deixe de dizer o que quer, as oportunidades da vida, muitas vezes não voltam.”

22 – “Sempre assuma seus erros, é o melhor caminho para se tornar um grande homem.”

23 – “Vivencie todas as cenas que puder, precisará de lembranças em sua velhice.”

24 – “Que a vida passe como um farol a noite, iluminando todas as partes, para que eu cresça por inteiro.”

25 – “Seja assim, simples, honesto e cabeça aberta. O mundo não é do seu jeito e nem precisa ser.”

26 – “Respeite as diferenças, elas te farão uma pessoa melhor.”

27 – “Cumpra com suas obrigações, como se elas fossem diversão.”

28 – “Viajar é um dos meios de esquecer temporariamente.”

29 – “Registre através das lentes do tempo, seus amores, as dores e tudo aquilo que te formou.”

30 – “Viva.”

31 – “Respire fundo e mande ver.”

32 – “Teu coração se torna um labirinto, se não souber por onde andar.”

33 – “Se deseja se beneficiar a longo prazo, use filtro solar. É o único comprovado.”

34 – “Viva todo o tempo que ainda tem, esqueça o tempo que não tem mais.”

35 – “O mundo jamais esperará para que você se conserte e siga em frente.”

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Pílulas naturais para emagrecer ou tirar a fome

Pílulas para emagrecer

Hoje em dia, há diversas opções para quem deseja perder peso. Há pessoas que optam por um reeducação alimentar com o apoio de atividades físicas. Além disso, como acompanhamento, também existem algumas fórmulas feitas a base de substâncias e ervas naturais para ajudar nessa batalha.

Primeiramente, a dica que se dá, é que haja um acompanhamento com um nutricionista, seguido de atividades físicas. As pílulas naturais, podem fazer o processo de acompanhamento com principal objetivo de emagrecer ou tirar a sua fome. Mas lembre-se que elas só devem ser usadas com acompanhamento médico.

Os remédios naturais para retirar a fome. Também tem poder de fazer a reposição de nutrientes que possivelmente você poderá perder durante a dieta. Mas também podem engordar, caso não sejam tomados corretamente. Por isso, é tão importante que você esteja sendo acompanhado por um profissional na área.

remédios naturais

Conheça as principais pílulas

  • Advantra Z – Completamente a base de laranja amarga, ele tem como objetivo principal acelerar o metabolismo de forma que eficaz. Com essa aceleração, o que acontece é que a queima de gorduras ocorre em velocidade muito maior do que ocorreria caso estivesse funcionando normalmente. Também deve ser orientado por um médico, o ideal é tomar cerca de apenas 2 cápsulas diárias.
  • Casiolamin – Sendo completamente feito a base de uma planta cujo nome é Cássia Nomame. Essa é uma planta leguminosa que tem poder de fazer a absorção completa das gorduras encontradas no organismo humano. Os estudos científicos comprovaram que a fórmula pode fazer com a redução de gorduras seja equivalente a 30%.
  • Faseolamina – Feito completamente a base de feijão branco, esse tipo de remédio pode favorecer a digestão dos alimentos. O processo pode fazer com que diminua consideravelmente seu peso, pois o organismo estará funcionando corretamente. A funcionalidade do medicamento em si, faz o processo de emagrecimento.

Há também, alguns exercícios fisioterapêuticos, juntamente com fórmulas que são de grande ajuda na hora de perder aqueles quilinhos a mais.

Seja qual for o método que escolher, esteja sempre sendo acompanhado, e não maltrate o seu corpo de forma alguma. Respeite seus limites e tenha um emagrecimento saudável.

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Pacotes para virada do ano 2014

Pacotes

Os pacotes para virada do ano são vendidos muitos meses antes da época festiva. Primeiramente, é preciso analisar algumas coisas antes de fazer a contratação de um pacote para virada do ano. Tente identificar na sua cabeça, qual é de fato o lugar para onde deseja ir. O que acontece é que muitas pessoas ficam indecisas e acabam por não decidir o destino que pretendiam.

Primeiramente, você precisa identificar se deseja passar o réveillon em um lugar mais calmo, mais badalado, ensolarado ou frio. A insatisfação sempre ocorre devido a esses pormenores que quase ninguém identifica antes de escolher seu destino. Depois de descobrir essa parte tão importante, passe para as práticas.

Para contratar os pacotes para virada, seja 2014 ou qualquer outro ano. É necessário que você se dirija até uma agência de turismo e peça um pacote para o destino de sua escolha. As agências hoje em dia, fazem pacotes muito baratos para destinos nacionais, geralmente é uma boa opção conhecer mais de seu país.

Além disso, esse mesmo valor poderá ser pago através de cartões ou cheques. A compra pode ser feita de duas maneiras, a primeira é através de uma agência de turismo localizada no centro da sua cidade ou através da internet, pelos sites das mesmas. Essa é sempre uma boa opção para quem deseja comodidade.

Principais destinos para virada

  • Florianópolis – Florianópolis é um dos destinos mais procurados. Lá, além da bela queima de fogos, também será possível encontrar várias outras atrações, bem como shows ao vivo, casas noturnas, restaurantes, lugares para crianças, parques e tudo de que sua família certamente precisará. Mas se você deseja tranquilidade, evite. Florianópolis na virada do ano é superlotada.
  • Porto Seguro – Porto Seguro é outro lindo lugar brasileiro que recebe turistas durante todo o ano. No réveillon fica ainda mais evidente sua beleza através da bela queima de fogos, acompanhada de lindos artesanatos vendidos a beira mar. Todos vão até a praia e curtem em grande estilo o novo ano que se aproxima, prometendo sorte e dias melhores.
  • Ilha Bela – Ilha Bela, também é um lugar praiano que está em alta durante o final do ano. Por lá, é possível encontrar vários pontos de vista para a queima dos fogos. Todos vão até as areias da praia e lançam seu pedido a Iemanjá, pedindo sorte e bons fluídos para o ano que se aproxima. Também é um ótimo lugar para compras e restaurantes.
  • Orlando – Os pacotes para Orlando, também estão sempre muito em alta no final do ano e no período natalino. Isso porque, além de ser uma cidade lindíssima, Orlando tem um ambiente completamente propício para férias e consequentemente para a linda queima de fogos a beira mar. É um dos principais destinos internacionais no final do ano.
  • Itália – Para quem deseja um lugar mais frio para passar a virada do ano, a Itália se faz completamente ideal. Se você está pensando em passar um ano novo mais tranquilo, talvez até romântico. Deve se aventurar num desses pacotes com destino a Itália e participar das principais atrações do réveillon em seu solo. Quem geralmente passa a virada na Itália, não se esquece.
Florianópolis
Florianópolis
Porto Seguro
Porto Seguro
Ilha Bela
Ilha Bela
Orlando
Orlando
Itália
Itália

Preços

  • Florianópolis – R$2080,00 
  • Porto Seguro – R$985,00
  • Ilha Bela – R$1383,00
  • Orlando – US$1814,00 (dólares)
  • Itália – R$4823,00
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Qual a molécula da água?

Molécula de água

Sendo a água incolor e insípida, não se dá ao certo para saber a olho nu do que é composta. Através de algumas pesquisas portanto, é possível identificar que a mesma é composta por moléculas distintas que unidas se formam em água. Para que o processo seja finalizado, são necessários 2 átomos de hidrogênio acompanhados de 1 átomo de oxigênio.

A água em estados diferentes, podem estar ligadas há outros átomos. Bem como quando ela está em forma de vapor, cubos de gelo ou líquida. O que acontece, é que os elétrons encontrados na composição da mesma, há uma parcela de elétrons que fazem o papel de aproximar as duas substâncias tornando-as igualmente água.

A água tem origem covalente de ligação, ou seja, sempre que há uma ligação entre ametais. Nisso há uma fase de compartilhar elétrons. Isso acontece exclusivamente dentro de todos os átomos que compõe a água. 1 elétron existente no oxigênio faz com que automaticamente se estabilize com os 2 encontrados no hidrogênio.

molécula de água

Importância da água

A água é um pequeno composto que faz toda diferença na vida de todos os seres existentes no planeta. Sem ela, plantas não crescem, animais não sobrevivem e os humanos não perduram em suas vidas. Nada é mais importante do que a água, ela é vital para a sobrevivência de todos e também a base de todos os nutrientes.

Embora boa parte do planeta seja composto de água, nem toda é própria para o consumo humano. A cada dia precisamos ter uma conscientização maior relacionada ao consumo de água. A mesma está cada dia mais escassa, isso influencia diretamente aos povos, animais, plantas e todo tipo de vegetação e vida existente no planeta.