HPV sintomas

HPV

O HPV é um tipo de doença ligada a sexualidade, também pode ser considerada uma DST. A forma mais comum de transmissão é através da relação sexual, o vírus transmissor é chamado de Papilomavírus Humano. Sabe-se atualmente que existem cerca de 100 tipos diferentes de HPV.

Alguns podem chegar a fazer com que a doença se transforme em câncer, atacando as principais áreas genitais, bem como os órgãos sexuais e também o colo do útero. Embora alguns casos sejam extremamente perigosos, geralmente o HPV pode ser curado se descoberto rapidamente.

A forma mais eficaz de saber se sua saúde ginecológica anda em dia, é fazendo um exame de prevenção a cada seis meses. Esse mesmo exame é chamado de Papanicolau e pode dar resultados relacionados a sua saúde íntima. Ele é muito importante, devido ao fato do HPV ser praticamente sem sintomas.

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Causas

Como dito acima, na maioria das vezes, o ato sexual chega a ser o culpado pela transmissão do vírus. Não é necessário que a pessoa contaminada apresente sintomas para que o transmita. Contudo, quando é possível observar uma espécie de “verruga” sobre a pele, o contágio é quase imediato.

A maneira mais eficaz de se proteger, é através do uso da camisinha. Por isso se bate tanto nessa tecla desde os anos passados. Ela é importante na prevenção não só do HPV, como também de várias outras doenças sexualmente transmissíveis. No caso de gravidez, o bebê gerado também é contaminado.

Sintomas

Como bem sabemos, os sintomas de HPV são raros. O  mais evidente são as verrugas encontradas sobre a face da pele no colo do útero ou demais áreas íntimas. Há também outros casos em que essas mesmas verrugas aparecem na boca ou garganta. Qualquer área que esteja entrado em contato com a verruga pode ser contaminada.

Tratamento

Assim que houver uma desconfiança relacionada a doença, ou a apresentação de alguma alteração no exame de Papanicolau. O paciente deverá procurar consultar-se com um médico especializado. Ele lhe examinará e a partir de então poderá lhe dar orientações sobre qual tratamento seguir.

As principais indicações é que o paciente contaminado não tenha relações sexuais sem camisinha. Os tratamentos geralmente são feitos através de pomadas próprias para cada caso, e tem o papel de eliminar gradativamente essas verrugas de tamanhos variados. O diagnóstico e tratamento adequado será orientado por seu médico.

Prevenção

camisinhaHá duas formas de se prevenir. Uma delas é através do uso contínuo da camisinha em suas relações sexuais, e outra é a vacina contra HPV. Contudo, a forma mais indicada para pessoas de qualquer idade, continua sendo a camisinha.

Ela poderá lhe proteger não somente do HPV, como também de qualquer outra doença e de uma possível gravidez. Outra forma de se manter seguro é não ter múltiplos parceiros sexuais.

Fibras alimentares solúveis e insolúveis

Fibras

As fibras são parte fundamental da dieta de todos os seres humanos. Sem elas, possivelmente haverá fraqueza, desânimo e isso surgirá alguns outros problemas que acontecem devido a perca de cálcio, ferro e nutrientes necessários para que o corpo reaja da melhor forma possível normalmente.

Todas as fibras são compostas de algumas características. Todas elas, de maneira geral são de origem vegetal, carboidratos, enzimas digestivos, tem resistência a hidrólise e são fermentáveis. Existem apenas duas categorias de fibras, essas mesmas podem ser classificadas apenas como solúveis ou insolúveis.

Fibras solúveis

As fibras solúveis podem trazer benefícios de maneira geral ao corpo humano. Elas fazem com que o metabolismo humano funcione corretamente, ajuda na nutrição do corpo de forma geral, esvazia o suco gástrico, previne o colesterol alto, e também melhora a questão do tempo necessário para a digestão dos alimentos.

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Além de tudo isso, também é ótima na prevenção do câncer colorretal. Ajuda também na absorção muito mais rápida do açúcar ingerido e também do açúcar transformado a partir de alimentos. A pectina e a hemicelulose, são as substâncias que mais podem causar benefícios ao corpo humano.

Fibras insolúveis

As fibras insolúveis são mais encontradas nas frutas e qualquer tipo de alimento onde é possível ser ingerido com casca. Bem como, maçãs e pêras. Também podem ser encontrados em sementes, fazendo com que o bolo fecal encontrado no intestino se desfaça. Diminui assim o tempo de trânsito colônico.

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Também podem ser encontradas em outros alimentos como grãos de cereais, trigo, soja e centeio. Essas mesmas fibras podem aumentar o período de evacuações. Além disso, protege o organismo contra enzimas e bactérias, aumentam a tolerância a glicose e reduzem significavelmente o colesterol.

Caixa Previdência

Caixa Previdência

A Caixa Previdência é um dos recursos do banco que fazem o papel de segurar uma velhice estável na maioria das vezes. A Previdência funciona a longo prazo, fazendo com que por um determinado período que está entre 5 e 35 anos, uma pessoa pague uma espécie de seguro e mais tardar, receba esse dinheiro de volta.

Basicamente, é como uma aposentadoria. Existem alguns planos da Caixa Econômica Federal que fazem com que seu dinheiro seja bem aplicado. Pagando parcelas razoavelmente pequenas, você pode garantir uma ótima velhice. Sem problemas relacionados a dinheiro e afins, basta se informar.

As categorias da Previdência são:

  • PREV Mulher
  • PREVINVEST
  • Crescer
  • Viver
  • PREV Servidor
  • Crescer+fácil
  • Viver+fácil

De quanto será meu investimento?

Para fazer com que seu destino esteja garantido, terá inicialmente de investir um valor referente a R$150,00 para abrir um plano de Previdência na Caixa. Depois desse período, você precisará contribuir com apenas R$35,00 mensais até uma idade referente a 60 anos se for mulher, e 65 se for homem.

Por que fazer?

A Previdência não é nada mais do que garantir um futuro para você e sua família. Basta somente procurar um plano que se adequa ao seu perfil e então optar por contratar. Os aportes iniciais são completamente obrigatórios e os valores nunca se alteram. Seus recursos certamente irão render e futuramente você poderá viver deles.

Qualquer pessoa pode contratar os planos. Essa, na maioria das vezes é uma maneira de manter seu estilo de vida no futuro. Bem como a educação dos filhos, a compra de automóveis ou imóveis, investimento em qualquer área e também segurança e bem estar de vida. Qualquer um pode fazer a contratação dos planos, independente de idade e classe social.

Câmera para carro

Câmera para carro

As câmeras para carro estão cada vez mais populares. Vários motivos estão relacionados a essa prática, a maioria deles estão ligados a segurança. Uma câmera em seu carro, poderá proporcionar uma segurança incomparável. Isso porque caso seja roubado, poderá descobrir onde seu veículo está localizado a qualquer momento.

Geralmente, as câmeras para carro estão ligadas ao GPS. Os aparelhos também podem ser instalados em outros lugares, principalmente na parte interna do carro. De todo mundo, os russos são os que tem uma quantidade maior de câmeras instaladas em carros. Para a segurança que produzem, são consideradas até baratas.

Os modelos são variados e você poderá escolher de acordo com o seu veículo. Em vários portais, você poderá ver uma variedade de modelos e preços. Neste mesmo site será possível encontrar preços muito mais em conta, isso porque a compra estará sendo efetuada diretamente com o fabricante do produto.

Preços

Os preços de câmeras para carros, variam entre R$130,00 e R$280,00. Se você não se importar em esperar 30 dias, é indicado que faça suas compras através da internet. Ela será de grande ajuda e poderá fazer com que você pague muito menos do que o normal. Os preços de fábrica estão sempre em baixa.

Fotos

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Há outras opções de câmeras noturnas e com visão de ré. Além disso elas podem ser encontradas em qualquer tamanho. Existem as maiores que geralmente estão inclusas no GPS e também as microcâmeras que podem ser instaladas em qualquer lugar do carro. Tudo dependerá da sua preferência!

Como usar?

Não existe nenhum segredo para manuseio das câmeras. Elas são instaladas em oficinas automobilísticas e geralmente vem acompanhadas de manuais de instruções. Basta somente lê-lo e então usar sua câmera da maneira que achar melhor. Segundo o modelo de sua câmera, também é possível encontrar informações através da internet.

TAM Surpreenda Master

Surpreenda Master

O programa TAM Surpreenda Master é uma parceria entre a companhia aérea e a Mastercard. Para participar é bem simples, você só precisará comprar suas passagens para qualquer destino através do seu Mastercard e consequentemente conseguir descontos extras por viagens nacionais e internacionais.

Primeiramente precisará de um roteiro, é possível fazer o seu através do site. Clicando aqui, poderá fazer o seu e até conferir alguns destinos. Depois de escolher, somente se cadastre no programa Surpreenda Master. Os passos são simples e precisam ser seguidos a risca.

Cadastre-se!

Participar…

  • Cadastramento no MasterCard Surpreenda 
  • Juntar pontos e trocar pelo voucher
  • Conferir ofertas disponíveis
  • Realizar a compra usando o número do seu voucher
  • Pagando 1, você leva 2.

Juntando pontos

Para juntar pontos você precisará usar com frequência maior o seu Mastercard. Juntando apenas 15 pontos, será possível levar um acompanhante em qualquer viagem. Os acompanhantes ganham igualmente sua hospedagem, juntamente com a passagem aérea. Todos os direitos lhe são assegurados.

Se você deseja participar, precisa correr. A promoção acaba no dia 15 de Dezembro de 2013. Ou também pode ser interrompida devido a falta de estoques. Qualquer pessoa que esteja inscrita no programa pode participar diretamente. Essa é a única reivindicação do programa.

As informações e avisos necessários serão totalmente feitos através do e-mail que estiver registrado no ato do cadastro. Também podem ser feitos através de SMS. É muito importante que todos os dados cadastrados estejam devidamente corretos, eles são a fonte de comunicação entre a promotora e você.

Hipertensão sintomas e tratamentos

Hipertensão

Hipertensão é uma doença que também pode ser chamada de Pressão Alta. Ela é responsável por elevar os níveis tensionais existentes no sangue. Afeta diretamente o metabolismo do corpo humano, e consequente surgem alguns outros problemas juntamente com ela, como a obesidade.

Os índices no Brasil são terríveis. Cerca de 20% dos brasileiros sofrem com problemas relacionados a Pressão Alta. E dos obesos 50% sofrem com hipertensão. A doença ocorre quando a nossa capacidade de dilatar e contrair se perde, depois de sofrerem resistência maior para circular o sangue.

hipertensão

Sintomas

Os sintomas só conseguem ser notados, quando ocorre da pressão subir num nível exacerbado. O único que ainda é possível ser sentido normalmente, são dormências nas pontas dos dedos dos pés e das mãos. Se esses acompanhados dos principais sintomas ocorrem com frequência, é necessário buscar tratamento.

Principais sintomas

  • Dores no peito
  • Dor de cabeça
  • Tonturas
  • Zumbido no ouvido
  • Fraqueza
  • Visão embaçada
  • Sangramento nasal.

Tratamento

Os tratamentos para hipertensão só podem ser encontrados a partir de uma orientação médica. Primeiramente, você precisará fazer uma bateria de exames para que haja uma maior perspectiva sobre seu caso. Dentro desse mesmo tratamento, existe os cuidados nos quais você precisará tomar, bem como acompanhados de medicamentos.

  • Fazer medição de sua pressão diariamente
  • Manter um peso correto
  • Mudança alimentar
  • Atividades físicas
  • Não fumar
  • Ingerir o mínimo de álcool possível
  • Evitar sal
  • Evitar alimentos gordurosos
  • Controlar diabetes ou qualquer outra doença crônica

Como dito acima, nunca deixe de pedir orientação sobre o seu problema. Aos primeiros sintomas de hipertensão, não deixe de procurar um médico. Exames médicos, consultas e mais são totalmente necessários. Não evite de tomar as medidas necessárias.

Câmera para moto

Câmera para moto

Os modelos de câmera para moto são variados e podem ser colocados em diversos lugares da mesma. Algumas podem ser colocadas no capacete, outras no farol e até mesmo no guidom da moto. As filmadoras geralmente são pequenas e tem capacidade de filmar por onde passa. Certamente ela será uma segurança a mais no caso de roubos e furtos.

Através deste site, você poderá conferir alguns modelos variados segundo o seu interesse. Elas contam com uma espécie de rastreador, esses são sensacionais para encontrá-la caso seja roubada. As formas oferecidas de pagamento para compras via internet também são muitas e não pesará tanto no bolso.

Principais funções

  • Grava na memória interna
  • Reproduz em computador
  • Grava no cartão de TF externa

Especificações

  • CMOS 1.3Mega Pixels
  • Foco 0.6m
  • Angulo de visão
  • Resolução de vídeo
  • Gravação de Áudio
  • Slot para cartão SD Card
  • 64MB
  • Formato de vídeo: AVI
  • USB, saída AV
  • Pilhas
  • Dura em média de 3 a 4hrs
  •  Em média: peso: 72g

Com todas as câmeras, você receberá um manual do usuário, um cabo USB, uma lente, um guiador, um CD de instalação para PC e sua câmera. Geralmente só podem ser encontradas em lojas de eletroeletrônicos, também acompanha um cartão de memória que possibilitará que você faça uma maior quantidade de gravações.

Modelos

filmadora de moto

Câmera Filmadora Hd Esporte Bicicleta Carro Moto Prova Dágua

câmera

Como usar?

Para usá-la é muito fácil. Depois que estiver instalada, basta somente ler o manual e saber quais são as funções do modelo de sua câmera. Poderá colocá-la para fazer gravações diariamente ou somente em determinado horário. Tudo isso poderá ser descoberto através do manual de instruções. Procure saber!

Bola suiça fisioterapia

Bola suíça

A bola suíça é um acessório muito usado nas aulas de Pilates. A bola é praticamente um exercício físico! Pode ser usada tanto para fazer atividades com finalidade de queima de gordura, como também para ajudar de forma geral na área de fisioterapia. Os exercícios são muitos e a bola ajuda de maneira geral.

Em média, está com uma medida há mais ou menos 35 e 85 centímetros. A bola é inteiramente cheia de ar e pode ser chamada por vários outros nomes, sendo o mais comum bola suíça. Auxilia de maneira geral, no equilíbrio para determinados exercícios, principalmente os de fisioterapia.

Foi desenvolvida por volta do ano de 1963, por uma empresa italiana especializada em plásticos. Inicialmente eram usadas principalmente por recém nascidos. Ficou conhecida como bola suíça, por ser muito usada por um fisioterapeuta suíço cujo nome era Mary Quinton.

bola suíça

Preços

Os preços variam de acordo com o material usado na bola, também podem alterar dependendo do tamanho. Em média, você encontrará bolas desde R$29,90 até R$109,90. Clicando aqui, você poderá ter uma pequena noção sobre material dessas mesmas bolas e até mesmo fazer a compra da que mais lhe agradar.

Em casa

Muitas pessoas ficam se perguntando se é indicado comprar um bola suíça para fazer exercícios físicos em casa. Bom, primeiramente você terá de ser muito disciplinado e já ter no mínimo algum período de contato com a bola, para saber como usá-la. É importante saber o que fazer para obter os resultados desejados.

Mais indicado que isso, é usá-la ao ar livre (com a ajuda de um personal trainer) ou em academias. Nesses locais, o uso é frequente e as aulas são completamente programadas para fazer o papel desejado. A bola é usada por fisioterapeutas de todos os lugares do mundo e faz um sucesso entre os instrutores de academia e personais.

Mudanças no corpo no inicio da gravidez

Gravidez

As mudanças no corpo feminino no início da gravidez são muitas. Nitidamente é possível observar quando uma mulher está grávida ou não. As mudanças em seu corpo e também em seu emocional são completamente visíveis. Qualquer pessoa pode notar, contudo existem outras mulheres que não aparentam mudança alguma.

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Mudanças

As mudanças ocorrem principalmente de dentro pra fora. Primeiramente o corpo começa a produzir mais hormônios do que o habitual, justamente para fazer com que o útero se prepare para receber a criança, e facilitar seu desenvolvimento dentro do mesmo. A primeira diferença notável é o atraso do ciclo menstrual.

Depois da descoberta, outra mudança muito comum é o aumento dos seios. Para que haja a produção do leite, os seios aumentam de forma considerável. Além dessas duas mudanças físicas, não há mais nada que cause de fato uma diferença no corpo humano. Isso porque o bebê está em processo de formação, com o tempo, você sentirá uma mudança de formas e o crescimento da barriga.

Internamente, muitas coisas acontecem. Todo o corpo feminino se prepara para receber a longa formação da criança. Esse processo estará sempre acontecendo durante os 9 meses. Ao findar esse período, então ele estará pronto para vir ao mundo e então começar outro processo, o de vida.

Durante o período de gestação a mulher fica também mais sensível, sonolenta, com mamas doloridas, aumenta a quantidade de vezes que urina, os hormônios causam enjoos, tonturas, sensibilidade emocional, mudanças repentinas de humor, sensibilidade a cheiros e também uma maior percepção de tudo.

Dicas

No início de sua gravidez, evite usar perfumes ou ficar próxima de pessoas muito perfumadas. Também tente estar se alimentando corretamente sem abusar dos “desejos”. Controle-se diante das guloseimas e gorduras que aparecer. Faça atividades físicas regularmente e tome bastante água.

Também é muito importante que não faça ingestão de bebidas alcoólicas, e de maneira nenhuma consuma drogas de qualquer finalidade. Evite o cigarro 100% e de maneira alguma se mantenha próxima de quem fuma regularmente. Os cuidados com a saúde são completamente necessários e indispensáveis de forma geral.