Como fortalecer as unhas?
Para fortalecer suas unhas, um processo deve ser feito. A primeira instância, é importante ressaltar o cuidado com a alimentação. Alimentos ricos em fibras são capazes de promover o fortalecimento de todas as suas unhas, sejam essas dos pés ou das mãos, além do cuidado básico.
Invista em cremes hidratantes próprios para as áreas das cutículas, e por falar em cutículas, não as retire. Acredite, somente no Brasil essa prática é válida, em outros países nenhuma mulher faz a retirada das cutículas. Isso acontece por diversos motivos, incluindo a eficácia delas contra micoses.
As cutículas também são responsáveis pelo fortalecimento direto das unhas, fazendo com que cresçam saudáveis e bonitas. Mas lembrando que elas devem ser feitas sempre. Dependendo da mulher e do seu tipo de unha, uma vez por semana é o suficiente, embora outras necessitam de mais vezes.
Invista em esmaltes ou bases que tenham poder de fortalecimento. Sempre lembrando que essas devem ser indicadas por sua manicure, que é a pessoa que mais entende desse assunto. Por outro lado, muita gente investe nos remédios caseiros, sendo esses:
- Máscara de cebola
- Máscara de alho
- Óleo de mamona
Escolha o método de sua preferência e comece a usar. Também utilize esmaltes vermelhos ou escuros.
Crescer mais rápido
Já para o crescimento, é importante denotar a importância das seguintes dicas:
- Prefira removedores que não sejam a base de acetona
- Utilize luvas para limpeza do lar
- Atenção com as composições de seus esmaltes
- Pare de roer as unhas
- Cuidados com a alimentação
- Utilize boas bases
Esses cuidados básicos, acompanhados também da prática de fazer a unha com frequência sem retirar toda a cutícula, é um ativo importante para deixá-las crescer com saúde. Caso sinta dores nas unhas ou essas apresentem colorações estranhas, procure um dermatologista.
A qualquer dúvida que possa afetar a saúde devido uso de medicamentos ou bases para fortalecimento, consulte seu médico. A orientação ainda é a melhor chave para obter os resultados desejados.