Fascite plantar
A dor no calcanhar ao acordar pode ser o sintoma de uma doença que não é tão comum assim. Essa é chamada de fascite plantar, é mais comum em pacientes do sexo feminino, propensos a obesidade ou obesos e praticantes de atividade física intensa. Contudo, é normal que surja em pacientes que utilizam calçados errados.
A fascite é basicamente uma inflamação presente no calcanhar que afeta o tecido denso da sola do pé. Esse é o chamado fáscia plantar. Tem a principal função de fazer o ligamento entre o calcâneo e os dedos. Se concentra na parte onde está localizado o arco do pé ou o que chamamos de calcanhar.
Causas
As causas para o problema geralmente estão ligadas a exposição do calcanhar a atividades de tensão. O uso excessivo da faixa de tecido e a sola do pé, são decorrentes de uma dor causada pela hora de acordar também. Provocando então dificuldade para caminhar ao longo do dia.
Dentre os fatores que correspondem a dor, estão:
- Problemas no arco do pé
- Obesidade
- Ganho rápido de peso
- Corridas estendidas
- Tensão no tendão de aquiles
- Calçados com apoio insuficiente
A doença é conhecida popularmente pelo nome esporão do calcâneo. Contudo, recentes pesquisas demonstram que não é exatamente essa a causa, o esporão é visto em pessoas que possuem fascite e também naquelas que não possuem.
Ao consultar, seu médico fará alguns exames. Sendo esses:
- Sensibilidade na sola do pé
- Pé chato ou cavo
- Inchaço leve ou vermelhidão
- Rigidez ou tensão
Sintomas
As queixas mais intensas sobre a doença se concentram totalmente nas dores. A saber, as dores podem ser intensas ou leves dependendo do grau que se encontra. Normalmente se faz presente nas seguintes situações:
- Pela manhã
- Depois de estar em pé por um longo tempo
- Ao subir escadas
- Depois de atividades intensas
Aos primeiros sintomas, o médico deverá ser consultado.
Tratamento
Os tratamentos são realizados a base de acetaminofeno e ibuprofeno, exercícios de alongamento e repouso, além da utilização de sapatos corretos. Assim que houver os primeiros sintomas, coloque uma bolsa de gelo no local para aliviar a dor, depois siga o tratamento médico.
Nenhuma das informações ou indicações de medicamentos aqui expressas anulam a consulta com um médico especialista no assunto. Procure ajuda profissional na área de ortopedia, evite a automedicação e siga orientações.