O que é SPA?
SPA é um lugar tranquilo e calmo destinado a todos que desejam alguns dias de descanso. Algumas pessoas, o utilizam também para emagrecer. Seja lá qual for o seu objetivo, o melhor a fazer é procurar um lugar que esteja a altura dos seus desejos. E também se preparar.
A preparação para ir ao SPA começa do momento em que está pensando em ir. Primeiro precisa se organizar financeiramente, isso porque apenas um dia num SPA custa em torno de R$150. Portanto, o planejamento é o primeiro passo para seguir adiante, depois outros detalhes são importantes.
Logo após ter seu planejamento. Comece a realizar todas as coisas que você não quer que lhe incomodem quando estiver nos seus dias de descanso. Organize seu trabalho, sua casa e planeje o momento e dias nos quais estará fora, dessa forma nada poderá lhe afetar durante o seu “tratamento de beleza”.
Benefícios de um SPA
- Tratamentos de limpeza de pele
- Hidratações
- Proteção solar e recomposição da pele
- Óleos de banho
- Cabelos deslumbrantes
- Perda de peso
Você também será munido de vitaminas como:
- Vitamina C
- Vitamina E
- Vitamina A
- Selênio
- Zinco
- Bioflavonóides
- Licopeno
- Isoflavonas
- Catequinas
- Ácido fenólico
- Ácidos graxos ômega 3
- Betacaroteno
- Quercetina
É preciso também, para garantir a sua beleza, que um tratamento diário seja realizado. Cuidados com sua pele, com os cabelos e corpo devem ser feitos diariamente. De qualquer forma, invista principalmente no seu bem estar e esqueça os problemas. Esse será um momento de descanso.
Faça novas amizades, ria, converse com todos, descanse a sombra de uma árvore, aproveite a alimentação saudável, invista tempo em você e no seu bem estar. Com toda certeza, dias inesquecíveis que você poderá guardar para sempre. É muito importante que retire um tempo só pra você.
As vezes, com o acumulo de tarefas diárias e coisas importantes a resolver, tendemos a esquecer de nós mesmos e de nosso bem estar. É nessa hora que um SPA faz o papel de aliado e começa a lhe proporcionar todo bem que você necessita para ter mais uma dura jornada de dias e anos!