Semanas de gestação
As primeiras semanas de gestação são categorizadas por diversos sintomas. Dois deles são principais e podem resultar numa identificação da mulher assim que começam a ocorrer. O primeiro é o atraso menstrual, muito comum, quando a mulher está há mais de 1 semana com a menstruação atrasada começa a se preocupar.
O próximo sintoma é o enjoo, quando ambos ocorrem juntos é recomendado que a mulher procure pelo teste de farmácia, um dos testes mais conhecidos indicando a gravidez ou não. Quando esse se apresenta positivo, o mais indicado é que a mulher procure o seu médico o quanto antes.
Darão-se então os processos para o exame de sangue, que resultará numa confirmação (ou não) totalmente confiável com relação a gravidez. O médico lhe orientará a partir daí a começar o seu pré-natal e tomar os cuidados necessários para que sua gestação seja boa.
Apesar do processo ser basicamente esse, existem outros sintomas que também lhe indicarão que há gravidez. Dentre esses, é possível que a mulher sofra mais ou menos com os efeitos, mas é bom lembrar que todos devem ser observados de perto. Vamos aos demais sintomas que podem indicar uma gestação.
Sintomas
- Náusea
- Inchaço nas mamas
- Inchaço no corpo
- Dor de cabeça
- Sonolência
- Cansaço
- Fadiga
- Dor nas costas
- Escurecimento das aureolas
- Vontade de urinar constante
- Alterações no paladar
- Prisão de ventre
É importante que ao ter sintomas parecidos com esses, você procure orientação. De maneira nenhuma utilize medicamentos que tenham finalidade de evitar ou parar os sintomas. Naturalmente, toda mulher sente os primeiros sintomas da gravidez e algumas sofrem bastante com isso.
Cuidados e recomendações
- Faça caminhadas regularmente
- Beba muita água
- Coma de 3 em 3 horas
- Não faça exercícios físicos de alto impacto
- Não fume, nem esteja próximas a pessoas que fumam
- Não faça ingestão de bebidas alcoólicas
- Não tome medicamentos sem prescrição médica
- Mantenha uma rotina de visitas periódicas ao médico
- Em casos de sangramentos, vá diretamente a uma unidade de saúde
Outro ponto válido é procurar um nutricionista. Ele poderá recomendar exatamente uma dieta balanceada e de acordo com sua gestação. Faça também todos os exames pedidos pelos médicos e esteja sob orientação em suas atividades físicas.
Na primeira semana de gestação, você se sentirá muito diferente do comum. Transformações evidentes terá o seu corpo e você sentirá isso. Uma gravidez tem em média 40 semanas, portanto se prepare para viver adequadamente cada uma delas, sempre com auxílio.
Por fim, lembre-se de viver cada momento intensamente. Estar grávida é um estado de graça dado a todas as mulheres. Mesmo que sua gravidez não seja planejada, a receba com todo amor e com certeza será devidamente retribuída.