Qual a diferença de ficar e namorar?

Ficar?

Há tempos atrás nós não ouviríamos tão facilmente a palavra “ficar”, quando se tratava de relacionar-se com alguém. É bem comum escutar (hoje) esse tipo de expressão para dizer que tal pessoa se relacionou (namorou, beijou) por um dia ou alguns dias a outra pessoa. E isso não envolve compromisso.

Quem fica, está livre de qualquer compromisso ou pode naturalmente ficar com outras pessoas. Sem cobranças, sem mais. É uma forma adolescente (que depois de um tempo se tornou adulta) de não precisar ter compromisso fechado com alguém e consequentemente “curtir a vida”.

O termo é utilizado sempre que as pessoas estão em um relacionamento sem compromisso, podendo se relacionar com outras sem necessariamente prolongar suas explicações, é um tipo de relacionamento onde não há envolvimento de sentimento ou cobranças.

Entenda as diferenças de ficar e namorar.
Ficar ou namorar? (Foto: Reprodução)

Os lugares onde mais são possíveis relacionamentos do tipo “ficar” são baladas, viagens, escolas ou cursos. Ficar é algo natural que os adolescentes e adultos fazem o tempo todo, não precisa necessariamente estar compromissado e pode ocorrer em qualquer lugar, com qualquer pessoa, dependendo exclusivamente de ambas as vontades.

Ou namorar?

Namorar é algo parcialmente contrário que ficar. Num namoro, você “grita ao mundo” que tem uma pessoa ao seu lado, esse é um tipo de relacionamento romântico. Geralmente envolve sentimentos, ambas estão vivendo na mesma sintonia e totalmente apaixonados.

Em um namoro há cobranças, obrigações e até envolvimento da família. A vantagem é que você sempre terá uma pessoa especial, em momentos especiais e nas dificuldades que certamente enfrentará. É através desse tipo de relacionamento que chegamos ao casamento.

A corrente de relacionamentos se inicia e então um ciclo vicioso começa a fazer parte da vida de ambos. Só depois de algum tempo e de muita disposição eles podem estar em um relacionamento sério. Tudo se inicia com um beijo que pode trazer até mesmo filhos.

Não importa mesmo o tipo de relacionamento e o status social, é interessante que você entenda a relevância de se relacionar com as pessoas e o quanto a sinceridade é indispensável para tornar tudo ainda mais especial. Seja namoro ou só ficar, aproveite para beijar muito!

Selfie significado e dicas para fotografar

Selfie

 Selfie é uma maneira de fotografar a si mesmo. A palavra em inglês tem significados como “autoretrato” ou “a própria pessoa”. O modo foi iniciado por Justin Bieber e James Franco. Eles são considerados os mestres dessa maneira cada vez mais popular de fotografar.

O “selfie” é tirado pela pessoa fotografada e pode ser feito através de vários equipamentos, como aparelhos celulares, ipods com câmeras ou até mesmo as câmeras digitais. Alguns adolescentes também optam pela webcam. O objetivo final de todas essas fotografias é o compartilhamento.

Elas servem para postagem no seu Instagram, Facebook, Orkut, Myspace ou qualquer rede social. Até mesmo para compartilhar num grupo de amigos no Whatsapp ou enviar para apenas um. Você pode ficar a vontade para fazer montagens e especificações com o seu selfie. Basta uma câmera!

Dicas para fotografar!

Quando for fotografar a si mesmo, precisa ter noção de algumas técnicas que garantirão um selfie perfeito. Antes de mais nada, procure observar a iluminação do local. Geralmente, você não precisa de flash ou mais do que a iluminação do ambiente, luz do dia ou simplesmente a do seu quarto, costuma ser suficiente de acordo com a potência da sua câmera. 

Tipos de Selfie

Aquele que você utiliza a câmera frontal do seu celular, ou simplesmente o posiciona virado do lado oposto defronte a seu rosto
Selfie – autoretrato

Selfie no espelho

Desta maneira você se posicione defronte a um espelho e calcula corretamente o ângulo da foto
O Selfie está se tornando cada vez mais popular entre os jovens.

» Cenário

O cenário também é importantíssimo. Observar tudo envolta de sua foto é extremamente importante para que não aparente desleixo ou falta de cuidado. Seja em seu quarto, ambiente de trabalho ou numa paisagem feia. Tudo isso deve ser levado em conta na hora de fazer um selfie.

» Câmera Frontal

A câmera frontal geralmente exerce uma ótima função. Ela permite que você consiga posicionar a câmera do seu celular, exatamente como deveria para pegar seu melhor ângulo.

» Espelhos

Quando for fotografar de frente ao espelho, precisa ter noção do que está atrás de você. Há muitos casos de gafes absurdas, quando uma pessoa faz um selfie no espelho. Também é importante que desative o flash, eles podem resultar em um reflexo de luz desnecessário e feio.

» Dicas extras

Seja como for, sempre opte pelo bom senso. Não faça biquinhos ou caretas se elas não forem satisfatórias ou bonitas. Esqueça o “todo mundo faz, vou fazer”. Tenha uma ângulo especial, evite fotos baixas (pois aparecem aquelas terríveis gordurinhas) e também fotos muito altas (elas a deixarão testuda).

Abuse das opções de filtros, não busque somente a “perfeição” em seu selfie, faça brincadeiras, montagens e utilize filtros variados em suas fotos. Teste todos! Por fim, antes de postá-las dê uma conferida. Observe seu rosto, o fundo, o ângulo da foto e sua possível careta. Tudo ok? É só compartilhar.

SINAIS DE GRAVIDEZ E SINTOMAS DE GRAVIDES NA ADOLESCÊNCIA

Hoje em dia está sendo cada vez mais comum vermos meninas tão novas sendo mamãe. Num mundo em que as coisas estão cada vez mais difíceis, deparamos com adolescentes que ainda não viveram suas vidas direito, tendo uma responsabilidades muito grandes que é a de cuidar de um bebê. Os índices de adolescentes gravidas tem aumentado a cada ano, um numero que chega a ser assustador,são através do desesperos que muitas delas acabam fazendo algo errado como abortando, jogando o bebê no lixo ou algo parecido.

Tudo começa quando se inicia muito cedo uma relação sexual sem proteção ou quando se é abusada por alguém. Meninas de 13 anos em diante já iniciaram uma vida sexual regular, sem se preocupar com o que pode acontecer de pegar uma doença ou engravidar. Hoje em dia não é dificil de se conseguir camisinhas, nos postos de saúde publico, entregam as camisinhas de graças. Quando a menstruação atrasa, a maioria acha super normal e nem se importa em saber o que realmente esta acontecendo.

O sinal mais comum de que pode estar gravida é a ausência da menstruação no início com o decorrer dos tempos , os sintomas começam a aparecer, dessa forma começa então as suspeitas. Os sintomas são enjoo, náuseas, desmaios, tonturas, vontade de urinar com frequência, sono, fadiga, aumento dos seios e dores, escurecimento do bico do peito, e várias outras.

Os sinais mais comum são: alterações no peso, náuseas e vômitos com mais intensidade e vários outros. Para saber se realmente está gravida é preciso fazer um teste de gravidez de farmácia ou um HCG que é feito em laboratório, é rápido e pratico. Ao ter certeza que está gravida é so procurar um médico e começar o pre- natal.

QUAL A MELHOR FORMA DE PERDER PESO EM GAROTAS?

Hoje em dia é normal que as garotas sejam vaidosa, que se preocupem com o peso; é comum nas academias o numero de garotas que malham querendo um corpo bonito e definido. Perder peso pode ser um pouco complicado, pois como corpo delas ainda estão se formando o que as vezes uma dieta pode desregular o metabolismo e fazer com que a garota engorde. Por isso, na fase da adolescência é importante que se evite dietas radicais pois podem trazer complicações no desenvolvimento do corpo. Há garotas que estão acima do peso e que sofrem muito com brincadeiras e coretações de colegas, se sentido gorda, procurando meios de emagrecer com rapidez, recorrendo até mesmo á forçar o vomito, causando a famosa anemia e bulimia. Na adolescência engordar pode causar series transtorno nas garotas, pois pelo fato de que podem sofrer na escola, cria se então uma baixo auto estima, podendo até a mesma ficar com depressão.

Uma dieta deve ser sempre saudável, seja para qual idade for, mas na adolescência deve se ter uma dieta especial e deve se ser mantida sempre. Primeiramente procurem evitar enquanto se é adolescente certos alimentos que causam gorduras localizadas, culotes e celulite. Tais como, refrigerantes, doces, massas, salgados, etc. Depois deve se colocar alimentos saudáveis em todas as refeições feitas, fazer dietas não é só comer bolacha de sal e água, é colocar todos os tipos de alimentos saudáveis, tais como: frutas, verduras, legumes, folhas verdes, alimentos integrais, queijos, leite e seus derivados, iogurte, cereais e outros. Esses devem ser consumidos de forma certa, e que verduras e legumes devem ser ingeridos cozidos ou cru. Sempre que possível fazer alguns alimentos com casca por que é nelas que estão a maior concentração de vitaminas.

Para uma balanceada alimentação é preciso comer cinco vezes ao dia, sem beliscar comida, devem ser feitas 2 refeições e 3 lanches, sendo eles, café da manhã, lanche, almoço, lanche da tarde e janta, Em cada hora de refeição coloquem nelas frutas, verduras alimentos diversificados que contenham todos os nutrientes, o fundamental é que se coma em todas as refeições respeitando seus horários para que assim se faça efeito, não se devem comer muito, e sim comer moderadamente, sem pressa, mastigando devagar o que ajuda muito no organismo. Mastigar devagar não só faz bem para o metabolismo como também para os dentes e para não ter uma barriga inchada.

A pratica de exercícios físicos podem ser feito nas academia ou com uma corrida, caminhada, pedalada qualquer coisa que exercite o corpo, que mantenha o corpo em movimento.  Se movimentar faz muito bem para a corrente sanguínea pois faz com que o sangue circule pelo corpo, podendo não causar varizes, veias rompida ou até mesmo má circulação. Por isso é importante se exercitar com frequência, mas antes de qualquer actividades é preciso fazer um alongamento para evitar distensão dos músculos. A àgua é importante tanto quanto na pratica de actividades quanto durante o dia no trabalho, em casa, ou em qualquer outro lugar.

Adolescentes sempre são muitos ansiosos o que faz com que eles engordem ou perca peso, por isso criar hábitos saudáveis contribuem para aliviar sintomas que são normais nas garotas (os) como stress, ansiedade, nervosismo, medo e muito outros. Uma alimentação faz bem para o corpo e em todas áreas relacionada á saúde do ser humano. Começando a ter hábitos saudáveis na adolescênia na juventude não terá problemas de saúde ou de sobrepeso. Dietas radicais não são os meios mais confiavéis para se obter sucesso na perca de peso. O acompanhamento de um especialista é fundamental para se ter melhores resultados.