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abril 16, 2015

Como deixar a casa mais arejada

Muitas vezes não é preciso ter ventilador ou ar-condicionado para obter frescor em casa, principalmente quando se trata de apartamentos. Você pode muito bem deixar sua casa fresquinha e manter longe os ácaros e fungos, por meio de uma limpeza diária.

⇒ 1° dica: Deixe as janelas abertas durante o dia, fazendo a luminosidade do sol penetre nos cômodos. Desta maneira afastará a proliferação de fungos e ácaros, pois os mesmos preferem ambientes úmidos e escuros. Também estará preservando a saúde de sua família.

Observação: Com as janelas abertas, a economia de luz pode ultrapassar os 30 %. Principalmente na época do horário de verão.

⇒ 2° dica: Sua casa tem que possuir cores neutras como branco, creme claro e outras. Ainda que feche as janelas, o ambiente continuará claro e arejado.

Observação: Ao invés de usar cortina convencional nas janelas da sala ou do quarto, prefira persianas, elas não acumulam fungos.

⇒ 3° dica: Na decoração, principalmente na sala, prefira materiais frios como mesinha central de vidro e pedras. Eles contribuem para o equilíbrio da temperatura do ambiente.

Na sala, os móveis devem estar espaçados uns dos outros, bem como os sofás da mesinha central e algum outro material que sirva de enfeite.

⇒ 4° dica: Caso esteja construindo ou reformando sua casa, pense no telhado verde. Isso mesmo. Trata-se de uma forma sustentável com gramas no teto. Elas tem o poder de reter o calor, deixando a casa mais fresca em seu interior.

⇒ 5° dica: Mesmo que seja caro, dê prioridade às lâmpadas de LED. Elas são capazes de gerar menos calor. Diminua a intensidade da luz dos cômodos a partir das arandelas, no qual fazem com que a iluminação seja indireta.

⇒ 6° dica: Use telas mosqueteiras na porta e nas janelas, desta maneira poderá deixar as janelas abertas e o ar fresco da noite entrar pela casa, simultaneamente impedindo que mosquitos e outros insetos entrem na residência.

⇒ 7° dica: Caso não seja possível colocar o “telhado verde”, use telhas transparentes nas quais a luz do sol pode transpassar, deixando o ambiente mais fresco. Outra opção é fazer um pequeno jardim interno.

⇒ 8° dica: Reduza a quantidade de móveis no ambiente. Deixe o espaço “respirar”. Abuse dos vasos de flores e plantas em locais estratégicos.

Viu? São dicas simples que fazem toda diferença. Com certeza você terá bons resultados, principalmente relacionados a saúde.

março 25, 2015

Medo de tomar banho

Com nossa política social e pessoal voltada à higiene, não imaginamos que existem pessoas que possam desenvolver o medo do banho. Pois é, isso é um fato! Há milhares delas espalhadas por aí, que precisam de atenção e tratamento.

Antes de nos aprofundarmos no tema, ligeiramente devemos nos lembrar de um personagem criado pelo desenhista Maurício de Sousa, o Cascão, no qual retrata um menino que simplesmente tem pavor de tomar banho!

Fora dos gibis, esse problema é um sério transtorno e precisa ser combatido. Seu nome é ablutofobia, trata-se de uma patologia onde há (insanamente) o intenso receio de se higienizar. Assim como outras fobias, as causas podem ser diversas e estarem associadas a traumas, principalmente na infância, período em que elas surgem com maior frequência.

Isso faz com que haja um desencadeamento de várias outras doenças causadas pela má higienização. Esse medo excessivo é confundido com a falta de vontade.

A melhor forma de vencer esse obstáculo é condicionar-se ao banho diariamente. A atividade deve ser realizada com disciplina nos primeiros dias, mas promete virar costume depois de algum tempo.

Se mesmo com o esforço, esse pavor persistir é importante procurar um especialista e efetuar o tratamento adequado. Esse consiste na terapia cognitivo-comportamental, forma semelhante para tratar outras fobias.

Nas sessões o paciente analisará o grau de seu medo e se incentivará a encará-lo de maneira singular, resultando na dissipação da fobia. A prática visa trabalhar a forma como o indivíduo pensa, substituindo deliberadamente os pensamentos negativos pelos positivos na busca da superação.

A ablutofobia pode ser combatida e vencida. Basta ter um bom acompanhamento! Uma dica interessante é começar a convencer o seu cérebro de que o banho é importante, lendo artigos que denotem sua importância para a saúde do ser humano.

março 17, 2015

Tipos de pedras que podem ser colocadas num aquário

Ao primeiro olhar, tendemos a acreditar que pedras são todas iguais, principalmente as utilizadas em aquários. Contudo, não é bem assim, é preciso entender para quê elas servem e então compô-las dentro da caixinha de vidro.

Essas rochas ou pedras são responsáveis por dar melhor aparência ao ambiente, além do efeito visual que proporciona para abrigar os peixes. Na hora de montar esses aquários, muitas pessoas ficam em dúvida sobre quais tipos de pedras utilizar.

Vamos entender um pouco melhor sobre o assunto.

Minerais – servem tanto para decoração quanto para diminuir a sujeira acumulada na água, é uma boa pedida.

Observação: Alguns tipos de pedras podem soltar algumas composições que prejudicam a qualidade da água e também o oxigênio.

Pedras calcárias – não podem ser usadas. Elas aumentam o nível de alcalina na água, o que prejudica também a qualidade do oxigênio. Para saber se uma pedra é calcária, molhe-a com um pouco de vinagre, borbulhando é calcária, descarte.

Metálicos – soltam materiais tóxicos na água, prejudiciais aos peixes, não devem ser usadas.

Pedras recomendadas

Fluorita;
Basalto;
Quartzo branco;
Granito;
Pedras redondas de rio.

Pedras que não devem ser usadas em aquários

Mármore;
Calcita;
Espato;
Conchas marinhas.

O que mais pode ser colocado?

Troncos para evitar desabamentos;
Luzes para dar claridade;
Aquecedor (lembrando de deixá-lo em temperatura ambiente).

Como preparar as pedras para o aquário?

Delicadamente devem ser lavadas com escovas, partes cortantes devem ser eliminadas (lixando). Antes de inseri-las na água, procure fervê-las por 20 minutos e deixar de molho por 48 horas em uma solução de água sanitária para cada dez litros de água. Lave-as bem em água corrente e deixe de molho por mais uma semana em água limpa.

Preparando o aquário

O fundo deve ser forrado de cascalho entre 2 e 3 centímetros, assente as pedras em cima desse.

Dica

Uma dica interessante é colá-las (depois de secas) com cola de silicone, formando arranjos e pequenas grutas, deixe secar por 24 horas, lave-as novamente e adicione a seu aquário.

Benefícios das pedras

Elas dão aspecto natural ao ambiente.
Proporcionam o crescimento das algas verdes.
Ajudam a regular a temperatura do aquário.

fevereiro 24, 2012

Revestimentos de cozinhas

Atualmente existem tantas opções de revestimento para cozinha, que quando chega o momento de decidir qual usar, surgem as dúvidas quanto a adaptação, as cores, os modelos, amplitude e etc. Por outro lado esse grande leque de alternativas, traz vantagens para o consumidor que poderá escolher o produto que mais lhe agrada e que também caiba dentro do seu orçamento.

Existem diferentes revestimentos para cozinha que podem decorar tanto o piso quanto a parede. O material mais utilizado são os azulejos, pois são facéis de encontrar, combinar e de aplicar no ambiente. As cozinhas modernas agrupam inúmeras ideias de decoração, umas delas é o revestimento feito com pastilhas de vidro – criativa e com pouco uso de outros materiais.

O revestimento deve ser colocado atrás da pia, e/ou do fogão, assim a parede fica protegida da umidade, da água, também de sujeiras e outras substâncias que podem danificar a parede ou a pintura. Na decoração com revestimento deve existir a harmonia entre a parede e o chão da cozinha, para que o visual não fique sobrecarregado. O ideal é utilizar cores e materiais de forma criativa que causem boa impressão do ambiente.

As opções de revestimentos podem ser a aplicação de mármore, dando uma aparência rústica, a madeira no piso e também na parede, que torna a cozinha mais aconchegante, azulejos ou pastilhas coloridas, deixando o ambiente descontraído e alegre, entre outros materiais. Cada revestimento deve ter as características do gosto pessoal, mas pode contar com a ajuda de profissionais que trabalham nessa área – decoradores, engenheiros e etc. Abaixo alguns exemplos de revestimento para cozinha.

abril 12, 2011setembro 21, 2011

MEIO AMBIENTE ANIMAIS EM EXTINÇÃO

O meio ambiente é a principal moradia dos animais sendo que a cada dia que passa o ambiente é destruído pelo Homem que não se limita nas derrubadas de árvores, poluição dos rios e mares, lixos espalhados pelas Matas,Florestas e Cerrados, sendo que tudo isso não prejudica apenas os animais mas a nós Seres Humanos prejudicando com a falta de umidade da terra, ar mais leve dentre outros, com os animais em extinção e o aquecimento global nós Seres Humanos devemos começar a reagir para que o Planeta Terra não seja apenas um lugar sem vida e sim com animais e plantas.

Os animais ameaçados em extinção estão aumentando mais e mais com os desmatamento e a caça ilegal por animais silvestres, mamíferos e anfíbios essa caça ilegal por animal vem aumentando gradualmente com o passar dos anos, em vez dos Homens começarem a pensar como evitar a extinção dos animais eles passam a ajudar que isso ocorra com mais rapidez em todo o mundo.

Há várias espécies de animais que estão ameaçados em extinção, podendo deixar de existir a qualquer momento fora os animais que não são vistos a anos mas que ainda não saíram da lista de animais ameaçados em extinção pois existem apenas relatos de terem passado em algum local e deixado suas marcas. Com toda essa mudança climática, desmatamentos e construções civis onde eram Matas agora existe grandes cidades e casas, esses animais vão viver a espera desses acontecimentos sem poderem fazer nada para mudar a realidade do aquecimento global.