Dicas para Civilization ou Space
Algumas dicas são recomendadas para que você tenha um bom desempenho no jogo, aqui vou apresentá-las:
moreMoney: Aumenta o seu dinheiro (Civilization ou Space)
capturePlanetGIF: Captura imagem no formato GIF do planeta, para salvar para ser usado em blogs, fotologs ou fóruns.
refillMotives: reabastece a sua saúde e motivações
killallhints: Remover todas as dicas
freeCam: modo da câmera livre
help x: Explica as ações e os usos de um comando.
Mira automática com o sniper rifle
sv_aim
Ajustar a gravidade
sv_gravity
Ver e atirar atravéz de paredes e objetos, padrão 3600
gl_zmax
Ver os frags dos outros jogadores
cl_hidefrags 0
Mover-se para a frente mais rapidamente
cl_forwardspeed 999
Mover-se para trás mais rapidamente
cl_backspeed 999
Mover-se para o lado mais rapidamente
cl_sidespeed 999
Seleção de fases
changelevel
Seleção de armas
give
Recarregamento automático habilitado
+reload
Recarregamento automático desabilitado
-reload
Ver as coisas mais claras sem luz
lambert -1.0001
SetC4 timer
mp_c4timer
Hiper mira automática habilitada
sv_clienttrace 9999
Hiper mira automática desabilitada
sv_clienttrace 0000
$16.000
impulse101
Nome das Armas
Use um dos códigos abaixo com código give para conseguir a arma correspondente. Só digite apartir de “weapon”.
Arma Nome
AK-47 weapon_ak47
Benneli xm1014 weapon_xm1014
C4 weapon_c4
Colt M4a1 carbine weapon_m4a1
Commando weapon_sg552
Fn P90 weapon_p90
Glock 18 pistol weapon_glock18
HE grenade weapon_hegrenade
M3 super shotgun weapon_m3
MAC-10 weapon_mac 10
MP5 weapon_mp5navy
Para weapon_m249
Scout weapon_scout
SIG p228 weapon_p228
Steyr Aug weapon_aug
Desert eagle weapon_deagle
Usp.45 pistol weapon_usp
Sem dúvida em determinado momento da vida todos nós experimentamos a depressão, mas em alguns casos ela apresenta de forma mais grave, desta maneira é encarada como distúrbio, os problemas desta depressão é que ela pode colocar em risco a capacidade de uma pessoa e também levá-la a morte.
A depressão normalmente acontece por algumas causas específicas como stress, perda de um ente querido, acidente, cirurgias, doenças crônicas ou parto, se for submetido ao abuso ou negligência pode acontecer transtornos infindáveis e depressivos.
Se o corpo necessitar de vitaminas como B-1, B-2 ou B-6 a depressão está sujeita a acontecer, de acordo com pesquisas realizadas pela Classificação Internacional das Doenças o grau de depressão vai depender da intensidade dos sintomas de cada pessoa.
Uma característica da depressão é que ela atinge todas as idades em 25% nas mulheres e 12% dos homens que vão apresentar episódios importantes de depressão durante toda a vida, para quem tem doenças crônicas o índice é maior e sobe para 33%.
Há uma grande dificuldade em tratar a depressão, pois existem muitos tipos e todos com sintomas diferentes, além do mais podem aparecer problemas físicos ou queixas que aparentemente não tem nada em comum com o distúrbio.
A principal das depressões é a chamada “depressão maior” ou unipolar, é recomendado que procure um profissional para que ele avalie a sua situação quando se sofre além do normal frente aos problemas que o distúrbio causa, segundo estudos a depressão maior envolve quadros de profundo desespero e pelo menos 4 sintomas diferentes.
Os sintomas principais desta depressão são:
Excesso de sono ou insônia
Diminuição ou aumento do apetite e grande mudanças no peso
Perda de energia cansaço ou interesse
Sentimentos de desesperança, desamparo inutilidade ou culpa
Indecisão ou diminuição da concentração
Ficar pensando em morte ou suicídio
E além dos básicos a pessoa pode apresentar sintomas maiores como:
Irritabilidade, ansiedade, convicção ou apenas medo de apresentar alguma doença grave, inquietação, preocupação, dores musculares e baixa auto-estima.
O tratamento.
Se uma pessoa tem depressão com certeza precisa de ajuda porque raramente ela poderá superar todo o problema sozinha, 90% dos casos podem ser tratados, a pessoa deve realizar diagnósticos com antecedência porque quanto antes isso for feito maior será o sucesso que o profissional da saúde poderá exercer.
No geral o paciente é submetido a combinações de remédios com psicoterapias, como a ciência vem evoluindo cada vez mais, já existem diversos tipos de drogas contra a depressão, só que os efeitos da medicação levam de uma a oito semanas para serem percebidas.
Para prevenir a depressão algumas recomendações podem ajudar, se exercitar é ótimo na prevenção e combate diretamente aos males da depressão, o que mais pode ajudar entre os exercícios é o aeróbico que regula o equilíbrio químico ligado a depressão, depois de praticar por um tempo já da para notar que eles elevam a moral diminuem a tenção, ansiedade e tendem a regular o apetite na forma ideal da pessoa, o importante é que os todas as vontades do paciente voltem a ser feitas com prazer, e não devem ser vistas como competição, metas ou qualquer outra coisa parecida.
Caso você sinta algum dos sintomas deve procurar o médico com urgência, a fim de que ele possa te auxiliar da melhor maneira possível.
Pode não parecer, mas ter uma boa alimentação pode melhorar o estado de depressão das pessoas, os alimentos têm diversas vitaminas e as vitaminas podem auxiliar no tratamento da depressão.
As vitaminas que devem ter em uma refeição para diminuir o estado de depressão são proteínas, folatos, complexo B e micronutrientes como o cálcio, magnésio, selênio e os ácidos gordos Omega 3 e 6.
Os alimentos que alguém que se sente em depressão e se sente triste deve comer são peixes, arroz, pão, mel, alface, banana, espinafre, uva, laranjas, ovos e massas. Esse alimentos são deliciosos e vão ajuda-lo.
Pode não parecer, mas ter uma boa alimentação pode melhorar o estado de depressão das pessoas, os alimentos têm diversas vitaminas e as vitaminas podem auxiliar no tratamento da depressão.
As vitaminas que devem ter em uma refeição para diminuir o estado de depressão são proteínas, folatos, complexo B e micronutrientes como o cálcio, magnésio, selênio e os ácidos gordos Omega 3 e 6.
Os alimentos que alguém que se sente em depressão e se sente triste deve comer são peixes, arroz, pão, mel, alface, banana, espinafre, uva, laranjas, ovos e massas. Esse alimentos são deliciosos e vão ajuda-lo.
O SEXO ANAL NÃO ENGRAVIDA, PARA QUE POSSA ENGRAVIDAS A GOZA OU ESPERMA DEVE TER CONTATO COM A VAGINA ,O SEXO ANAL É MAS E UMA FORMA DE RELAÇÃO QUE REQUER MUITO CUIDADO E REALIZADA COM CAMISINHA. USE UM BOM PRESERVATIVO E VÁ COM CALMA COM SUA GAROTA PARA NÃO MACHUCAR ELA …
MINHA MENSTRUAÇÃO ESTA ATRASADA ESTOU GRAVIDA ?
Sua menstruação está atrasada a muito tempo e caso tenha tido alguma relação sexual sem proteção você pode está gravida, porem caso não tenha tido nenhuma relação sexual pode ser uma alteração hormonal simples. Aguarde alguns dias que vai regularizar caso não volte procure um medico ou faça um exame de gravidez caseiro em casa que são vendidos em farmácia. MINHA MENSTRUAÇÃO ESTA ATRASADA ESTOU GRAVIDA
Caso a sua menstruação esteja atrasada por alguns dias espere, pois e possível que seja normal tal atraso. Uma menstruação atrasada pode ser efeito de stress ou modificação na alimentação em alguns casos. Ou uso de remédios de prevenção de emergência como a pilula do dia seguinte.
Sua menstruação já esta atrasada a um mês ? Procure um médico pode ser uma alteração hormonal ou caso tenha tido alguma relação sexual sem proteção, poderá está gravida. Para que possa ser está gravida deve ter tido uma relação sexual desprotegida como descrito acima, alem de está com os sintomas de gravidez, como peitos inchados, enjoou, tonteiras, dores de cabeça e falta de menstruação. Caso esteja preocupada com a gravidez, realize um teste de gravidez caseiro feito em casa mesmo e comprado em farmácia.
Procure um médico ginecologista para orientar sobre sua menstruação atrasada caso passe de um mês e não tenha nenhum sinal como cólicas ou outros sintomas normais de inicio de menstruação. Para que possa acelerar a chegada da menstruação quando atrasada, realize suas atividade normais e não se preocupe para não gerar tenção, que pode atrasar muito sua menstruação. MENSTRUAÇÃO ATRASADA OQUE FAZER
Uma menstruação irregular pode está ligada a várias coisas, entre elas as trocas de medicamentos anticoncepcionais, quando está tomando um remédio dessa modalidade, tente sempre evitar outros do mesmo gênero, como as pilulas do dia seguinte.
Caso sua menstruação esteja irregular todo mês procure um médico para orientar sobre a melhor forma de regularizar sua menstruação. Lembre que pode ser doenças gravas tal irregularidade. MENSTRUAÇÃO INREGULAR
