Oque e Bullyings

Bullying corresponde a violência física ou psicológica praticados por indivíduos ou grupos com o intuito de agredir ou denegrir a imagem da vitima, que muitas vezes não sabe como se defender. Ou seja, é o grupo mais forte que acaba enfrentando os mais fracos.
Geralmente o bullyings acontece na escola ou universidade, onde há muita discriminação. Muitas crianças já chegaram a se suicidar devido há ameaças ou chacotas. Um dos sinais muitos comuns de bullying nas escolas é através dos apelidos, onde tudo normalmente começa, perturbando a vida da vitima.
Muitas crianças confessam que sofrem represálias e nem contam para os pais, agravando ainda mais a situação por medo, o que muitas vezes poderia ser resolvido. Esses atos normalmente causam isolamento, rendimento escolar reduzido, baixa na auto-estima, depressão, pensamentos negativos, entre outros que podem ir se agravando com o tempo.
Segundo uma pesquisa realizada recentemente mostrou de 5% á 35% sofrem ou já sofreram algum tipo de constrangimento, que acabou influindo no comportamento do dia á dia. Hoje vamos dar algumas dicas do que fazer para evitar esse problema.
Esse é na verdade um problema escolar ou familiar. Bom, cada caso é um caso. A escola quando percebe a presença de bullyings deve avisar a família, para que possam cuidar adequadamente do problema.
Quem sofre com esse problema deve realizar a denúncia, pois nem sempre os pais os as escolas são comunicadas das ações decorrentes. Esse é um problema que precisa ser acabado, pois pode se tornar a cada dia mais grave.
De preferência procure o seu diretor escolar e peça orientações. Diga não para a violência, evite apelidos maldosos ou agressões. Uma grande dica para as escolas é realizar palestras sobre o assunto, além de instruir bem o profissional da educação.

Inscrições FUVEST 2011

Acaba de ser divulgado o prazo para as inscrições do vestibular da FUVEST (Fundação Universitária para o Vestibular) 2011, que vão até o dia 10 de setembro. A Fuvest é responsável por grande parte dos vestibulares da rede de São Paulo, principalmente da USP e da Faculdade de Ciências Médicas da Santa Casa de São Paulo.
As inscrições começam nessa sexta-feira (27) e se encerram no dia 10 de setembro de 2010. Os interessados devem se inscrever através da internet no site da Fuvest (www.fuvest.com.br), a taxa é de R$ 100,00, que poderá ser paga em agências bancárias através do boleto, ou até mesmo na internet até o dia 13 de setembro. Nesse mesmo site, na inscrição é possível pedir a redução da taxa, que será impresso no boleto.
Para realizar a inscrição é importante ter em mãos o número de CPF e RG, quem ainda não possui esses documentos, precisa agilizar o processo, o quanto antes possível devido ao prazo para as inscrições.
Segundo ao que foi divulgado, os candidatos com deficiência, terão 20% de acréscimo no tempo da prova, sendo necessário especificar na inscrição, além de encaminhar para a Fuvest até o dia 14 de setembro, indicando a sua condição. No envelope é preciso colocar: Especial – Vest.01 / Fuvest – 2011, além de endereço completo. Em pouco tempo o candidato vai receber uma confirmação em casa.
A consulta da inscrição será disponível no site da Fuvest a partir do dia 29 de setembro, onde será disponibilizada o local de provas das duas fazes. Lembrando que a primeira prova ocorre no dia 28 de novembro e a segunda nos dias 9, 10 e 11 de janeiro de 2010. Então não perca mais tempo e faça agora mesmo a sua inscrição. Para mais informações acesse o site da Fuvest.

Tomate rico em licopeno

CLASSIFICAÇÃO CIENTÍFICA
Reino: Plantae
Divisão: Magnoliophyta
Classe: Magnoliopsida
Ordem: Solanales
Família: Solanaceae
Género: Solanum
Espécie: S. lycopersicum

INFORMAÇÕES

  • Embora muitos considerem o tomate como sendo um legume, ele é um fruto.
  • De formato arredondado e cor vermelha, o tomate é um alimento rico em licopeno (agente anticancerígeno).
  • Possui também boa quantidade de vitaminas C, A e complexo B.
  • Possui sais minerais como, por exemplo, ácido fólico, potássio e cálcio.
  • É um alimento de baixo teor calórico (apenas 15 calorias por 100 gramas de tomate).
  • Os tipos mais consumidos no Brasil são: italiano, carmem, cereja, caqui e santa cruz.
  • É muito consumido na culinária brasileira e mundial. Usado em saladas, lanches, sucos e no preparo de molhos.
  • O tomate vermelho possui mais nutrientes do que verde.
  • A planta que produz o tomate chama-se tomateiro.

Alimentação pos pato operatório

Durante a gravidez, as mulheres redobram o cuidado com a saúde para que não haja problemas com o desenvolvimento do bebê. Entretanto, muitas não sabem que esta atenção deve continuar mesmo depois do parto.
Como o ganho de peso na gestação acaba sendo inevitável, algumas mamães adotam dietas radicais logo após o nascimento da criança. Elas se esquecem que, durante os próximos meses, terão que amamentar e que o recém nascido precisa de um leite rico em nutrientes.
Para alguns especialistas, o cardápio diário não pode ter menos do que 1.500 calorias. Isso não quer dizer que você deve comer tudo o que vê pela frente. Se alimente de três em três horas e não abra mão de suas refeições principais (café da manha, almoço e jantar). Além disso, seu prato deve ser bem variado, com legumes, verduras, carne, grãos, etc.
Mesmo com o fim do desmame, não é indicado fazer restrições alimentares, ainda porque o seu organismo vai levar algo em torno de um ano para “voltar ao normal”. Lembre-se de que seu corpo passou por várias transformações ao longo da gravidez e que o retorno a boa forma deve acontece de forma natural.
Para que você não erre na escolha dos alimentos, vamos passar um pequeno cardápio com o que cada refeição pode trazer. Ele serve tanto para quem está amamentando quanto para as mamães que já passaram por esta fase.
Café da manhã – sucos, duas fatias de pão integral, queijo, frutas (melão, abacaxi, mamão, banana, melancia), iogurte, chá de ervas, etc.
Lanche da manhã – chá de ervas, frutas com linhaça, uma fatia de bolo ou biscoitos integrais.
Almoço – um prato de só com verdura e legumes (agrião, alface, tomate, cenoura, rúcula, espinafre), arroz integral, duas conchas médias de feijão, carne branca ou vermelha, e legumes refogado.
Lanche da tare – pão integral, suco sem açúcar, barra de cereais, frutas, uma xícara de café com leite desnatado, etc.
Jantar – sopa de legumes, carne branca ou vermelha, salada com folhas escuras, arroz integral e legumes.

Como mudar a senha do msn







A senha do MSN Messenger é a mesma utilizada em todos os serviços da rede “Live” da Microsoft (que inclui o Hotmail, MSN Spaces e outros serviços), e antes era chamada de “Passport”, mas agora mudou de nome para Windows Live Id. Ou seja, se você quer alterar a senha do MSN, mudar a senha do Hotmail ou então trocar sua senha do Spaces, basta seguir os passos abaixo para entrar no painel de controle do Windows Live e mudar a sua senha fácil e rápido:

  1. Clique aqui  para ir a página de Login do Windows Live ID
  2. Digite seu Login e Senha e clique em “Entrar”
  3. Ná página que se abriu clique no link “alterar”, que está abaixo de “Informações de Redefinição de Senha” ou alternativamente clique em “Alterar sua Senha” no link que está localizado no painel direito.
  4. Uma janela irá abrir na mesma tela pedindo que você digite sua senha antiga e depois sua nova senha nos dois próximos campos
  5. Dica: escolha uma nova senha de difícil adivinhação, de preferência com letras e números e mais de 8 caracteres

Copa 2014 Empregos

Os preparativos para copa já abriram e estão abrindo muitas vagas de empregos para milhares de brasileiros. Durante 2014 esses números podem triplicar. Clique e saiba mais sobre as áreas de emprego para 2014.

Brasil 2014
As oportunidades de empregos são muitas em 2014.

Com a vinda do evento futebolístico mundial para o Brasil, é de se esperar que um país que já tem uma grande potencial turístico tenha sua carga de visitantes aumentada significativamente em 2014. Esse imenso aumento de turistas significa que o país necessitará de novas estruturas de atendimento no transporte, hotelaria, alimentação, vestuário, entretenimento, entre outras.

Isso acarretará em uma explosão de empregos e oportunidades para milhares de pessoas em todo o país. Principalmente em áreas especializadas, o país precisará em larga escala de pessoas que sejam áptas  no trato do estrangeiro e no idioma inglês e/ou espanhol. Isso porque o serviço de atendimento está presente em quase todas as esferas de emprego para esta copa.

Outras oportunidades também já estão surgindo desde já para pequenas empresas e empresários. A terceirização de serviços será a manobra para agilizar grande parte dos trabalhos por parte do governo. Outras empresas também utilizaram esta tática para melhorar seus serviços com muita rapidez. Pequenas empresas distribuidoras de alimentos, empresas de segurança, locomoção e tecnologia ganharão espaço nessa corrida.

Além dessas áreas, todas as áreas de comércio e consumo também serão privilegiadas. Lanchonetes, restaurantes, lojas de artesanatos e objetos culturais, bebidas, vestuário, adereços para as torcidas, entre outras, também estão ligadas ao grande negócio da copa. A estimativa é que mais de um milhão de pequenas empresas participem ativamente do evento.

As áreas na construção civil estão sendo preenchidas desde 2009 e dizem respeito as muitas construções de infraestrutura das cidades sede da copa. Esse campo ainda fará outras contratações para eventuais reparos e manutenção durante os eventos, como também na finalização dos projetos.

As principais cidades que gerarão empregos são as cidades sede que conterão uma disponibilidade de hotéis e abrigarão os estádios para os jogos. Tais cidades serão: Belo Horizonte, Brasília, Cuiabá, Fortaleza, Manaus, Natal, Porto Alegre, Recife, Rio de Janeiro, Salvador e  São Paulo.

Outras cidades próximas as cidades sedes ou simplesmente cidades com grande potencial turístico provavelmente serão visitadas e terão vagas de empregos disponíveis até 2014.

Copa 2014 tabela de Jogos

As expectativas para copa do mundo no Brasil são enormes entre os conterrâneos e a vontade de torcer aumenta a cada dia. Confira a disposição dos grupos, horários e dias dos jogos.

Brasil 2014
Copa do Mundo Brasil 2014.

Já estamos no ano de 2013 e as expectativas para a tão esperada Copa do Mundo no Brasil só aumentam a cada dia que passa. Os estádios que sediarão o evento estão em finalização nas obras e as demais estruturas para comportar a grande quantidade de turistas que virão estão sendo apressadas para estarem prontas a tempo.

O país se prepara para a grande festa e para torcer pela seleção durante os jogos mundiais. No entanto, ainda não houve o sorteio oficial para a organização das seleções concorrentes na tabela da copa. O que se sabe são as disposições dos jogos pelos grupos de seleções.

Haverão os grupos A, B, C, D, E, F, G e H, e os jogos acontecerão em doze estádios pelo Brasil. Os estádios são: Mineirão em Belo Horizonte, Mané Garrincha em Brasília, Arena Pantanal em Cuiabá, Castelão em Fortaleza, Arena Amazônia em Manaus, Estádio das Dunas em Natal, Beira-Rio em Porto Alegre, Arena Pernambuco em Recife, Maracanã no Rio de Janeiro, Fonte Nova em Salvador e Itaquerão em São Paulo.

Grupo A:

Brasil x A2 – 12/06 as 17 h em São Paulo

A3 x A4 – 13/06 as 13 h em Natal

Brasil x A3 – 17/06 as 16 h em Fortaleza

A2 x A4 – 18/06 as 15 h em Manaus

Brasil x A4 – 23/06 as 17 h em Brasília

A2 x A3 – 23/06 as 17 h em Recife

Grupo B:

B1 x B3 – 13/06 as 16 h em Salvador

B3 x B4 – 13/06 as 18 h em Cuiabá

B1 x B3 – 18/06 as 19 h no Rio de Janeiro

B2 x B4 – 18/06 as 18 h em Porto Alegre

B1 x B4 – 23/06 as 13 h em Curitiba

B2 x B3 – 23/06 as 13 h em São Paulo

Grupo C:

C1 x C2 – 14/06 as 13 h em Belo Horizonte

C3 x C4 – 14/06 as 19 h em Recife

C1 x C3 – 19/06 as 13 h em Brasília

C2 x C4 –  19/06 as 19 h em Natal

C1 x C4 – 24/06 as 16 h em Cuiabá

C2 x C3 – 24/06 as 17 h em Fortaleza

Grupo D:

D1 x D2 – 14/06 as 16 h em Fortaleza

D3 x D4 – 14/06 as 21 h em Manaus

D1 x D3 – 19/06 as 16 h em São Paulo

D2 x D4 – 20/06 as 13 h em Recife

D1 x D4 – 24/06 as 13 h em Natal

D2 x D3 – 24/06 as 13 h em Belo Horizonte

Grupo E:

E 1 x E2 – 15/06 as 13 h em Brasília

E3 x E4 – 15/06 as 16 h em Porto Alegre

E1 x E3 – 20/06 as 16 h em Salvador

E2 x E4 – 20/06 as 19 h em Curitiba

E1 x E4 – 25/06 as 16 h em Manaus

E2 x E3 – 25/06 as 17 h no Rio de Janeiro

Grupo F:

F1 x F2 – 15/06 as 19 h no Rio de Janeiro

F3 x F4 – 16/06 as 16 h em Curitiba

F1 x F3 – 21/06 as 13 h em Belo Horizonte

F2 x F4 – 21/06 as 18 h em Cuiabá

F1 x F4 – 25/06 as 13 h em Porto Alegre

F2 x F3 – 25/06 as 13 h em Salvador

Grupo G:

G1 x G2 – 16/06 as 13 h em Salvador

G3 x G4 – 1606 as 19 h em Natal

G1 x G3 – 21/06 as 16 h em Fortaleza

G2 x G4 – 22/06 as 15 h em Manaus

G1 x G4 – 26/06 as 13 h em Recife

G2 x G3 – 26/06 as 13 h em Brasília

Grupo H:

H1 x H2 – 17/06 as 13 h em Belo Horizonte

H3 x H4 – 17/06 as 18 h em Cuiabá

H1 x H3 – 22/06 as 19 h no Rio de Janeiro

H2 x H4 – 22/06 as 13 h em Porto Alegre

H1 x H4 – 26/06 as 17 h em São Paulo

H2 x H3 – 26/06 as 17 h em Curitiba

Inscrição Enem 2011

O Exame Nacional do Ensino Médio é um dos mais disputados, devidos aos benefícios oferecidos. 

Foi criado em 1998 pelo Ministério da Educação, e hoje tem como objetivo avaliar a educação dos brasileiros, é porta de acesso ao Ensino superior, sendo utilizado como processo seletivo em alguma etapas, e também seleciona alunos para o ProUni (Programa Universidade para Todos), que disponibiliza bolsa de estudos parciais e integrais para os brasileiros.
Em 2009 o exame passou por uma grande mudança para melhor avaliar os candidatos. A prova passou de 63 para 180 questões de múltipla escolha, divididas em quatro habilidades, além da redação, que continua com uma grande importância, sendo considerada uma das maiores formas de avaliação.
Desde a sua criação o número de inscritos aumentou significativamente. Na primeira edição, o exame recebeu um pouco mai de 150 mil inscritos, esse ano o número passou de 4,6 milhões. Um número consideravelmente alto.
Esse ano a prova irá continuar o mesmo padrão, com 180 questões, a única novidade é que será acrescentada a língua estrangeira, sendo que o candidato pode escolher na hora da inscrição, entre o Inglês e o Espanhol. 
Segundo informações o maior número de inscritos veio da região sudeste, principalmente do estado de São Paulo.
Esse ano a prova será realizada nos dias 06 e 07 de novembro. Há muitos rumores de que a prova não acontecerá, em virtude da gráfica, porém nenhuma informação sobre o assunto foi divulgada. No site do Enem (www.enem.inep.gov.br), é possível realizar o acompanhamento da inscrição.

Nesse mesmo portal eletrônico é possível obter todas as informações. Lembrando que os candidatos receberão as informações através dos correios, contendo data, local, horário, entre outros fundamentos básicos para que fiquem bem informados. Então se prepare, pois a concorrência é muito grande.

Vestibular Unicamp 2011

Foram divulgadas algumas informações para o vestibular da Unicamp  (Comvest – Comissão Permanente para os Vestibulares da Unicamp). As vagas para o vestibular 2010 vão abrir nessa segunda-feira 23 de agosto.
Segundo ao que foi divulgado, o vestibular vai receber algumas mudanças, principalmente relacionada ao processo seletivo, que vai mudar a partir desse ano. Os interessados podem se inscrever até o dia 08 de outubro de 2010, através da internet no site da Comvest/Unicamp (www.comvest.unicamp.br). A taxa para se inscrever é de R$ 120,00.
Estarão disponíveis 3.444 vagas distribuídas em 66 cursos. O manual do candidato, com todas as informações, estará disponível no mesmo portal acima, onde poderá ser impresso. As mudanças serão na primeira e segunda fase.
A novidade, é que na primeira fase o candidato terá que realizar três textos de gêneros diversos obrigatórios. O número de questões vai aumentar de 12 (dissertativas) para 48 (de múltipla escolha), sendo 12 de matemática, 18 de ciências humanas e artes, e 18 de ciências da natureza.
Já a segunda fase será realizada em três dias, com 24 questões dissertativas em cada. Sendo o primeiro dia com 12 questões de língua portuguesa e de literaturas da Língua portuguesa, e 12 de matemática. No segundo dia serão 18 questões de ciências humanas e artes e seis as língua estrangeira (inglês). No terceiro dia serão 24 questões de ciências da natureza.
Na primeira fase os candidatos vão ter cinco horas para a realização da prova, e na segunda quatro horas para cada dia. A primeira fase será realizada no dia 21 de novembro. Já a segunda será realizada nos dias 16, 17 e 18 de janeiros de 2011. Mais informações poderão ser obtidas através do www.comvest.unicamp.br. Então se você está interessado, faça logo a sua inscrição!