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março 31, 2015

Intercâmbio na Itália

A Itália está integrada a Europa Meridional, sendo banhada pelo Mar Mediterrâneo, estando ladeada ao longo de sua costa por várias ilhas. Fazendo fronteira com:

Norte da Suíça
Oeste com a França
Leste da Áustria e Eslovênia

Pela área que ocupa, é mundialmente conhecida por seu contraste nas regiões montanhosas com neve e em outra porção as praias quentes do mar mediterrâneo. Lá também é designado um dos berços da civilização moderna.

As cidades construídas, assim como Roma, são caracterizados como cidades eternas. Aquelas que foram constantemente invadidas e logo reconquistadas. O país também teve participação ativa na evolução da sociedade contribuindo com a expansão militar, inovações na arquitetura e a prática da cidadania no meio político.

Intercâmbio

Para fazer intercâmbio na Itália, o indivíduo precisa obter um título de residência, o qual é denominado “il permisso di soggiorno”, que dantes era renovado a cada ano, mas de alguns anos para cá não se faz necessário.

O “il permisso di soggiorno” para estudantes é adquirido na concessão do visto. Antes de arrumar as malas rumo à Itália, é preciso se dirigir a embaixada italiana ou consulado para realizar o trâmite. Para isso é preciso estar munido de documentos como:

Passaporte válido por 3 meses;
Bilhete aéreo com reserva de voo de ida e volta;
Apresentação de meios financeiros que comprovem a permanência na Itália sob garantia de sustentação no país;
Confirmação de reserva de hotel ou outro local habitativo.

Para a liberação do visto para estudo, alguns consulados exigem a inscrição em um curso de pelo menos 20 horas semanais. Trata-se de um meio para o governo saber se o indivíduo realmente vai ao país com intuito real de estudar.

Não é permitida a prorrogação do estrangeiro no país, somente mediante a apresentação do documento “il permisso di soggiorno” onde é possível garantir sua permanência.

Dicas

A Itália é recheada de opções para estudos e trabalho. Enquanto se dedica a graduação, você pode se aventurar em um emprego por troca de alguns euros, esses meios de renda tradicionalmente são procurados em agências.

Saiba que o enriquecimento e troca de experiência cultural será relevante, se ainda não domina o idioma, através do emprego a língua será aprimorada. Em Roma, por 34 euros você garante um passaporte (roma pass) para visitar os pontos turísticos mais famosos da cidade.

O bilhete é válido por três dias, além disso você tem direito de utilizá-lo no transporte público que se destina aos monumentos como o Coliseu. Mais informações sobre o roma pass, acesse www.atac.roma.it.

O que você está esperando? Passe os melhores momentos de sua vida na Itália em um intercâmbio memorável. A oportunidade bate a sua porta. Adquira experiências estudando fora!

março 23, 2015

Dicas para começar a ter o hábito da leitura

Com certeza você já deve ter ouvido a seguinte frase:

“Ler faz bem!“

Isso é fato, algo que nunca deve ser contestado. Realmente a leitura tem o poder de unir o útil ao agradável. Classificamos útil neste caso a informação e o conhecimento e agradável, o entretenimento.

Quando lemos frequentemente, o nosso cérebro passa a processar informações e armazená-las, como uma caixa de arquivo, reforçando o trabalho de memorização. A leitura também está estritamente ligada a concentração.

Quando tratamos de imaginação, não é apenas o que autor vivencia em determinada situação de criatividade, o leitor também consegue captar tal aptidão em “seu próprio mundo”. Mesmo assim, sabendo das diversas vantagens, ainda existem pessoas que não possuem esse hábito. Tal fato é uma questão cultural, principalmente entre os brasileiros.

Analisando afundo, parece ser tão difícil incentivar um adulto ou uma criança a pegar um livro diariamente para ler. Na França, esse hábito é tão forte que a média de livros lidos por ano passa dos oito (por habitante).

Na América do Sul, a nossa vizinha Argentina, tem uma média de livros lidos por ano que ultrapassa os seis. Enquanto isso a média nacional brasileira não passa de dois.

Para mudar este quadro, basta que cada um tenha maior interesse. Para lhe ajudar nessa tarefa, disponibilizaremos a seguir uma lista de dicas importantes que poderão fazer você modificar seu olhar com relação a leitura, comece por disciplina e depois descubra o prazer de ler.

Dicas importantes!

1° → A primeira coisa é saber o estilo de leitura que mais aprecia, desde gibis a romances. O importante é se sentir a vontade ao ler.

2° → Depois é escolher livros com poucas páginas, já que você é iniciante. Fazemos esta indicação porque não adianta começar com um livro de 500 páginas, se sentirá desmotivado(a) depois de um tempo, prefira histórias curtas, contos e afins.

3° → Outro detalhe importante é a questão do horário, comece reservando 15 minutos na primeira semana. Na segunda aumente para 30 minutos e a partir da terceira e quarta por diante estabeleça o período de uma hora. Simultaneamente a isso, aumente também o grau de leitura, ou seja, se você iniciou um livro de 40 a 50 páginas, deve passar a ler livros de 100 a 150.

4° → Para trocar experiências e melhorar o hábito, procure por grupos incentivadores ou monte o seu. As reuniões podem ser feitas semanal ou mensalmente. Troque livros com amigos que também estão empenhados no projeto e retire todos aqueles antigos livros da estante da sala!

Faça isso agora mesmo e descubra o mundo mágico que está a sua espera!

março 19, 2015

Entenda o que é a paralisia do sono

A paralisia do sono é um estado cerebral que consiste no entorpecimento e no impedimento dos movimentos logo após o despertar de um período sonolento. Vem acompanhada de alucinações categorizadas como hipnagógicas, ou seja, a percepção de enxergar o que não existe.

Observação: Essas são visões distorcidas que parecem reais e não há como argumentar plausivelmente sobre o episódio.

Os sintomas da paralisia ocorrem um pouco antes do adormecer ou ao despertar. Uma pessoa afetada não consegue mover nenhuma parte do corpo, nenhum músculo sequer, este momento muito se assemelha a um sonho.

Há dificuldade de determinar se algo aconteceu de fato ou não, assim como ruídos estranhos ou sensações de peso sobre o peito. Os relatos são diversos entre pessoas que tiveram tal experiência, quando acordamos repentinamente, o cérebro não reage, continuando em profundo torpor. O corpo permanece estático.

Várias pessoas que tiveram paralisia do sono, também sofrem com a narcolepcia, doença que erroneamente está associada ao ato de dormir em demasia, possuindo assim desempenho ruim em vários âmbitos da vida.

Popularmente são chamadas de “preguiçosos“, mas muitas delas são portadoras do problema sem fazer ideia disso. Existem vários fatores, além da narcolepcia, que aumentam a probabilidade da ocorrência da paralisia do sono e a alucinação, sendo elas:

Sono irregular como breves cochilos;
Estresse;
Mudanças radicais no estilo de vida ou ambiente;
Sonho lúcido que precede o episódio;
Nível elevado de cansaço;
Sono com indução de medicamentos.

Na paralisia, muitos não sabem o que fazer depois do pavor, enquanto seus corpos permanecem imóveis, muitos acreditam ouvir passos, vozes e personificações de sombras. A sensação é de loucura e morte.

Como funciona o processo?

Embora o seu corpo acorde, o seu cérebro continua “dormindo”, isso faz com que os movimentos corporais não sejam acompanhados dos cerebrais, resultando então em tais evidências. De toda forma, há algumas maneiras de evitar esse desconforto.

O primeiro deles consiste na NÃO ingestão de medicamentos para dormir, ainda que sofra com insônia. Você também deve evitar ao máximo momentos de estresse, manter uma vida ativa com a efetuação de exercícios físicos, não comer exageradamente e manter hábitos calmos como ouvir música e ler antes de se deitar.

Paralisia do sono na cultura popular

O fato é que a paralisia do sono está ligada profundamente a cultura popular de diversos povos, em diversas partes do globo. No Vietnã, ela é tratada como uma experiência fantasmagórica, onde pessoas acreditam estar vivendo algo “sobrenatural”.

No Brasil, o distúrbio originou a lenda da pisadeira, na qual durante o sono, o fantasma de uma mulher pisa sobre o peito do afetado, enquanto esse pode ver tudo, apesar de não poder e não conseguir fazer absolutamente nada.

março 6, 2015

Como aprender a cantar uma música em inglês

Sabemos que a música é universal e que você não precisa necessariamente saber falar determinada língua para cantá-la. É algo que possui uma carga emocional muito forte e o cérebro acaba associando a letra à melodia, principalmente quando ela nos envolve a um momento específico e marcante de nossas vidas.

Se você gosta de cantar, principalmente músicas internacionais (em inglês), mas não tem a mínima ideia de como começar a aprender, fique tranquilo! No decorrer desta matéria ensinaremos algumas técnicas interessantes.

Aprendendo a cantar em inglês

A música cantada, seja ela em qualquer idioma, estimula a conversação melhorando o desempenho da língua. Você pode começar observando a letra original e tentar traduzi-la da maneira tradicional, com o uso do dicionário.

Essa prática ajuda a memorização, também melhora a escrita. Comece a ouvir a canção várias vezes seguidas, preste atenção na voz do cantor e na forma como ele canta. De início parecerá complexo, mas é só a primeira impressão.

Depois vá se acostumando com ritmo e o tempo do encaixe da letra nele. Se preferir, esteja com a letra em mãos para acompanhá-la e não perder a sonoridade.

Perceba os pontos altos e baixos da canção, fazendo isso várias vezes. Em seguida, diminua o volume do som, leia a canção ao seu modo, depois aumente o volume e acompanhe a música lendo.

Dica importante!

Leia a letra em sua forma fonética, ou seja, reescreva a composição utilizando o alfabeto materno para que seja possível repetir como o original. Este é o grande segredo para aprender a cantar em inglês.

Terá um pouco de dificuldade inicialmente, mas valerá a pena. O interessante desta técnica é que se tiver dificuldade em fonética, um dos pilares da gramática de nossa língua, aprenderá rapidamente.

Pode soltar a voz! A música espanta os males e deixa-nos mais leves. A partir das técnicas apresentadas nesta matéria, experimente começar agora. Aprenda a cantar as músicas de seus artistas internacionais preferidos.

fevereiro 19, 2015

As belezas da Cidade de Goiás

A Cidade de Goiás foi a primeira capital do Estado de Goiás, há alguns anos atrás ganhou o título de patrimônio da humanidade pela UNESCO, por ainda manter viva as tradições seculares passadas de geração à geração.

A pequena cidade cravada no centro do planalto central demonstra o estilo barroco de suas pequenas casinhas, as ruas ainda em paralelepípedo e a exuberante natureza que a ladeia. Neste chão goiano há muita história para contar, da tradicional procissão do fogaréu ao divertido carnaval realizado na Praça Rio Vermelho, a principal.

Goiás (como é chamada popularmente) está sempre de braços abertos aos turistas que desejam conhecê-la, sendo esse fluxo maior no famoso e tradicional Festival Internacional de Cinema e vídeo Ambiental (FICA).

Lá também é terra da poetisa da simplicidade, Cora Coralina. A imagem acima, conhecida como “casa velha” ou “casarão antigo” foi onde a poetisa morou. A construção se tornou patrimônio da humanidade e museu local.

Em seus versos, Coralina revelou o Goiás desconhecido por muitos, terra de beleza que enche os olhos de quem a visita e fascina ao percorrer as vielas desta senhora cidade. Mesmo com o avançar do tempo, acompanha as vantagens da modernidade, unindo o passado e o presente, com pretensão de obter um futuro melhor.

As belezas da cidade são diversas, como o belo rio vermelho que a corta e as cachoeiras próximas, também fica em um ponto estratégico no Serra Dourada, onde há uma boa concentração de veias d’água.

Cachoeira Goiás — Cachoeira próximo a cidade de Goiás.
Crédito de imagens: http://aderjurumirim.org/

As casinhas coloniais de arquitetura barroca com ar rústico, nos faz voltar no tempo. Igrejas erguidas demonstram a religiosidade e a fé de seu povo. Na sexta-feira da paixão, a meia-noite todas as luzes da cidade se apagam dando início a perseguição dos soldados romanos a Jesus Cristo.

A captura de Cristo, simbolizado com uma bandeira no qual estampa sua imagem, acontece na igreja matriz diante do povo ao sopro melancólico de um clarinete. O evento atrai anualmente milhares de turistas, esta é a principal identidade da cidade de Goiás que emociona moradores e turistas todos os anos.

Procissão cidade de Goiás — Procissão do fogaréu.
Créditos de imagem: pousadalua.blogspot.com

Saindo dos principais acessos da região, teremos:

» Brasília na qual deve-se seguir pela BR-070, em pouco mais de 4 horas de viagem chegarão ao destino, totalizando de 317 km.

» Àqueles que saem de Goiânia devem seguir pela GO-070, em pouco mais de 2 horas de viagem chegarão ao destino, num total de 142 km.