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DICAS DE COMO DESENTUPIR VASO

A privada entupiu e você não sabe o que fazer? Encontre dicas neste post que te auxiliarão a promover um desentupimento fácil, rápido e super prático

Manter uma boa higienização dos ambientes em que convivemos diariamente é considerado como algo muito importante, tanto para o nosso ser individual quanto para as instituições de saúde, isso porque os procedimentos de limpeza são relevantes para a manutenção do bem-estar.

Existem várias articulações que podem ser efetuadas cotidianamente em relação a este assunto, mas nem sempre os procedimentos funcionam corretamente e acabam gerando transtornos extremamente desconfortantes, como o entupimento dos vasos sanitários.

Mesmo sendo um assunto desconfortante, é relevante que todos saibam técnicas que contenham os transtornos associados a esse problema, porque ele pode vir a acontecer em casa, no trabalho e em outros distintos locais que costuma frequentar.

Dentre as táticas mais comuns utilizados para desentupir as famosas “privadas”, podemos citar:

Método 1: Ferva a quantidade de um balde pequeno de água, misture com um pouco de detergente e despeje no vaso sanitário. Espere agir por alguns minutos e dê descarga para saber se desentupiu ou não.

Método 2: Se algum objeto tiver caído dentro do vaso sanitário, opte por utilizar um desentupidor ou um gancho feito com arame – um cabide feito com este material pode ser uma alternativa.

Método 3: Feche a válvula de água do vaso sanitário e remova toda a sua água com um aspirador de pó. Ministre o mesmo aparelho para fazer a sucção dos objetos que estão entupindo a privada.

Método 4: Misture um pouco de bicarbonato de sódio com vinagre e despeje no vaso sanitário. Deixe a mistura agir por alguns minutos e posteriormente derrame um balde pequeno com água.

Método 5: Derrame um pouco de soda cáustica no vaso sanitário e espere agir um pouco. Dê descarga para saber se a solução funcionou ou não. Essa manipulação não é recomendada em casos de entupimento por objetos, como brinquedos, vidros, etc.

Método 6: Pegue um litro de refrigerante, adicione um pouco de Coca-Cola, agite bastante para criar pressão e despeje no vaso. Essa bebida possui efeito corrosivo e pode auxiliar no desentupimento.

Observação

Antes de efetuar o desentupimento, realize as seguintes tarefas:

Forre o chão do banheiro com folhas de jornais, revistas ou algo que evite a manifestação de uma super bagunça;
Feche o registro do vaso sanitário;
Abra a janela do banheiro para que o ar circule, porque com certeza o odor não será nada agradável;
Utilize luvas de borracha para manipular o procedimento escolhido, assim evitará o contato do organismo com os parasitas contidos no ambiente.

Dica

Se as dicas mencionadas acima não conseguirem resolver esse grande problema, procure um encanador de qualidade e contrate os seus serviços. Questione o profissional quais foram as possíveis causas do entupimento e o que pode ser feito para evitar esse incômodo.

Como cozinhar brócolis no vapor na panela elétrica

Cozinhar vegetais no vapor da panela elétrica é uma opção muito eficiente para quem deseja ter economia e praticidade. Acesse nosso artigo e confira como realizar tal tarefa e descomplique a sua vida.

O brócolis é um alimento que deve fazer parte de qualquer dieta, pois é rico em fibras, vitaminas C, beta-caroteno e proteína. Cada porção de 100 gramas desse alimento contém apenas 35 calorias, além de conter minerais como o magnésio, cálcio, ferro e zinco.

Como este é um alimento rico em nutrientes, ele ajuda no combate e prevenção de várias doenças, como o câncer, pressão arterial e doenças relacionadas ao coração, olhos e digestão.

Brócolis no vapor

Quando cozido no vapor fica delicioso, levando um aspecto suave ao paladar que é de dar água na boca. Por meio dessa técnica é possível conservar tanto o sabor como os nutrientes do alimento.

O cozimento consiste em um método bastante simples, onde a água é aquecida, mas somente o vapor é utilizado para que o vegetal seja cozido até ficar macio.

Brócolis cozido ao molho. — Brócolis.
(Foto: Reprodução)

Confira a seguir o passo a passo do processo:

Comprando o brócolis

Na hora de comprar o brócolis, escolha a quantidade ideal para a porção que deseja preparar, podendo o alimento ser fresco ou congelado, fica a critério de quem for cozinhar.

Se preferir fresco esteja atento a cor do alimento, a qual deve ser verde escura na cabeça e verde claro no caule. Evite alimentos marrons ou queimados. Brócolis em embalagens também podem ser utilizados.

Lave o brócolis

Passe todo o brócolis pela água utilizando os dedos para retirar sujeiras e resíduos que possam estar no alimento. Somente em caso de brócolis congelado, a lavagem é dispensada, pois o alimento já é lavado antes de ser congelado.

Cortando o brócolis em pedaços

Para cortá-lo será necessário uma tábua e uma faca bem afiada. Procure fazer a separação dos ramos em pedaços bem modestos. Caso você prefira retire o caule com a mão.

Quando o brócolis é congelado costuma vir cortado, assim quando você abrir, confira se os pedaços estão do tamanho ideal, pois eles cozinharão de forma mais eficiente se estiverem cortados em tamanhos similares.

Cozinhando o brócolis

O interessante da panela elétrica é que você pode cozinhar mais de um alimento ao mesmo tempo. Por exemplo, enquanto você coloca o arroz para cozinhar no compartimento extra que acompanha a panela, poderá colocar o brócolis, o qual cozinhará com o vapor da água que está sendo utilizada para cozinhar o arroz. Você também pode cozinhar o brócolis isoladamente, basta colocar água na panela.

Dicas para emagrecer mais rápido na academia

Está pensando em entrar na academia e pretende emagrecer da forma mais rápida possível? Confira em nosso artigo algumas dicas para que os exercícios e treinamentos tenham efeito real em seu corpo.

A maioria das pessoas sonha em emagrecer e ter finalmente aquele corpo sarado e travado. Entretanto, só quem está na busca pela perda de peso sabe o quão difícil e desgastante essa tarefa pode ser.

Muito se diz sobre o emagrecimento e os métodos para alcançá-lo, existem pessoas que fecham a boca de forma radical, entram em dietas extremas a base de líquidos, apostam em tratamentos de última geração e por aí vai a lista de medidas desesperadas que as pessoas tomam quando se focam em emagrecer.

Uma das melhores maneiras de se perder peso é por meio do exercício de atividades físicas ao ar livre, como por exemplo, corrida, caminhada e pedalada. Uma das vantagens desse tipo de atividade é que ela dá a sensação de o tempo passar mais rápido, contando ainda com a economia de dinheiro, uma vez que podem ser realizadas em qualquer lugar.

Ainda assim, há quem prefira as academias, pois neste ambiente existe o incentivo de profissionais e dos colegas de exercícios, bem como uma certa “obrigação” na frequência, uma vez que a mensalidade geralmente é paga antes do início das aulas.

A academia é extremamente importante no processo de emagrecimento. — Academia.
(Foto: Reprodução)

Preparamos então especialmente para você, frequentador de academia, uma lista com algumas dicas bastante pertinentes sobre como perder peso de forma rápida e eficiente por meio de exercícios e atividades da academia.

Escolha de aparelhos

Os aparelhos aeróbicos sempre propiciam a quem os utiliza perca de peso, uma vez que auxiliam diretamente na queima de calorias. Os aparelhos que mais aceleram o processo de perda de gordura corporal são a esteira, bicicleta ergométrica, aparelho de remo e aparelho elíptico.

Treinos intervalados

Tanto em exercício de musculação ou aeróbica é necessário que se faça pausas, pois a intensidade e ritmo afetam diretamente na queima calórica. Quando se faz pausas entre os exercícios, o corpo não descansa totalmente, fazendo com que o gasto energético dispare e persista até algumas horas após o término do treino. Tal ação esgota rapidamente os estoques de glicose do organismo, o obrigando desta forma a queimar gordura.

Exercícios aeróbicos e musculação

Essa combinação de atividades aumenta as chances de emagrecer, pois enquanto a musculação auxilia na manutenção da massa magra do corpo, assim como a tonificação muscular, o exercício aeróbico ajuda na queima de gorduras.

Para que os resultados sejam alcançados com sucesso, é indicado que o treino seja feito pelos menos cinco vezes por dia, com intensidade média e dando um intervalo de 24 horas entre as atividades.

Beber mais água

Para metabolizar os alimentos de forma adequada, as células do nosso corpo precisam de água, portanto caso ao realizar algum exercício o corpo esteja um pouco desidratado, o metabolismo ficará mais devagar, tornando assim mais lento o processo de queima de calorias.

Agora que você já sabe o que fazer na academia para perder peso, confira os erros mais comuns cometidos na busca pela perda de peso:

1. Abdominais

Muitas pessoas fazem mil abdominais por dia pensando que esse exercício irá diminuir as medidas da barriga, entretanto estes exercícios servem para estabilizar a coluna e deixar os contornos da barriga mais firmes e definidos, porém a queima de calorias é bastante reduzida.

2. Malhar de manhã, sem comer nada

Treinar com o estômago vazio é uma ideia terrível, uma vez que o organismo precisará utilizar a massa muscular como fonte de energia, ao invés de estar queimando gordura. O indicado é que já acorde mais cedo, cerca de uma hora e meia antes de ir para academia e tome o café, pois assim o alimento já estará em processos mais avançados de digestão no momento da prática do exercício.

3. Tempo na academia

Praticar atividades intensas, como o spinning ou corrida por mais de uma hora é um tipo de exercício que muitas vezes pode até engordar, isso acontece porque depois de certo tempo a taxa de cortisol no corpo aumenta, levando assim ao acúmulo de gordura localizada, principalmente nas áreas da barriga e pior, implicando na perda de massa muscular.

4. Dores no corpo

As dores no corpo não são por acaso, querem sempre dizer alguma coisa, não devendo portanto serem ignoradas. Por exemplo, a dor tardia, ou seja, algum tempo depois de se fazer o exercício pode ser um indício de alguma inflamação.

Quando a pessoa pratica mais exercícios que o seu corpo aguenta, fenômeno chamado de “overtraining”, pode sofrer com problemas bastante sérios na coluna, joelhos, tornozelos e outras regiões de articulação do corpo.

5. Malhar poucas vezes durante a semana

Uma frequência estável de exercícios durante uma semana é essencial para que se evite problemas de saúde, é preciso que se dedique no mínimo 30 minutos diários durante cinco dias na semana a exercícios físicos, se não caímos na questão do atleta de fim de semana, quem se exercita apenas no sábado ou domingo, podendo colocar assim o seu coração em risco, aumentando as chances de sofrer um infarto.

∗ Dica extra

É importante ressaltar que os exercícios realizados na academia isoladamente não são suficientes para o emagrecimento, uma dieta equilibrada é essencial, assim como o sono, pois é durante o sono que o corpo libera o hormônio do crescimento, responsável pela conservação da massa muscular.

Já a privação do sono implica na resistência na insulina, interferindo desta forma no modo o qual o metabolismo processa a gordura, gerando assim aumento no peso.

Siga nossas dicas, se planeje e boa sorte!

Como controlar a ansiedade no amor

A sua ansiedade pode acabar te afastando do grande amor da sua vida. Confira neste artigo algumas dicas que te ajudarão a superar esse problema.

Antes de começar a ler este artigo é importante que você esteja ciente que não é possível acabar com a ansiedade completamente, uma vez que este sentimento parte de outro, que no caso é absolutamente positivo: a ânsia pela vida.

Temos ansiedade de amar, em ser feliz, em ter sucesso e isso não está errado. É essencial que desejemos tais coisas para nossas vidas, pois é o desejo que impulsiona a mudança, o novo. No entanto, é preciso ficar atento para os limites que a ansiedade pode alcançar, pois como diz o velho ditado “tudo que é demais, sobra”.

Tudo na vida requer um tempo exato para sua evolução e crescimento, não adianta querer ficar insistindo em algo que não é para acontecer agora, como por exemplo, um amor. Quando em uma tentativa desesperada tentamos forçar as coisas acidentes acabam acontecendo, nos quais machucamos não só as pessoas a nossa volta, mas principalmente, nós mesmos e tudo isso porque não tivemos um mínimo de paciência e calma.

Ansiedade e amor não combinam. — Ansiedade x Amor.
(Foto: Reprodução)

Se antes de iniciar um relacionamento afetivo tivermos consciência de quais são as nossas verdadeiras preferências, objetivos e felicidades, será muito mais simples respeitar o tempo necessário para as coisas se auto-ajustarem e assim a relação obter sucesso.

Um grande segredo para conquistar esse passo é a auto-observação. Tente fazer o seguinte exercício: quando perceber que está desejando muito algo ou alguém traga imediatamente esse desejo para o âmbito racional, para o seu cérebro, preste bastante atenção nele e descubra as suas raízes, como por exemplo, se ele se trata de uma carência ou necessidade de auto-afirmação. Deste modo, você estará mais consciente antes de tomar atitudes precipitadas a respeito deste sentimento, evitando assim a frustração.

Geralmente muitas pessoas tem pensamentos negativos e trágicos a respeito de seu relacionamento por já terem sofrido algum tipo de trauma e trazer consigo uma falta de segurança, característica a qual é típica de pessoas com baixa auto-estima. Por exemplo, quem já sofreu uma traição mais de uma vez tende sempre a pensar que isso ocorrerá novamente, não é uma ação própria, mas que acontece automaticamente.

Transparecer esse tipo de sentimentos para o parceiro pode fazer com que ele se sinta sufocado ou que não está em um relacionamento que é para ele. É importante então acreditar em si, pois se você já conquistou o gato uma vez é porque ele gostou e escolheu ficar com você. Tente deixar a paranóia um pouco de lado e traga o seu lado de raciocínio lógico para o jogo. Analise cada situação e saiba sempre onde pisar.

Não deixe que a ansiedade faça parte do cotidiano do seu relacionamento resultando em joguinhos infantis de poder, sobre quem tem mais controle sobre outro. Lembre-se acima de tudo que cada um deve ter a sua liberdade individual e desfrutar dela. Não sufoque o seu parceiro, pois este pode ser o início do término da sua relação.

Como regular a temperatura do corpo durante a menopausa

Saiba no decorrer desta matéria como fazer para regular a temperatura corporal durante a menopausa através de dicas simples, clique aqui!

A medida em que a idade vai avançando, a quantidade de hormônios distribuídos em todo o organismo feminino cai, causando alguns efeitos notáveis, bem como o aumento na sensação de calor. Neste período, é interessante elevar o consumo de alimentos como soja e inhame, ótimos potencializadores de hormônios, fazendo então a regularização.

Há também outras dicas capazes de combater:

Ingerir maior quantidade de água;
Refrescar o rosto e nuca com água não muito fria;
Borrifar o corpo com água constantemente onde sente mais calor;
Usar um leque ou ventilador portátil.

A água tem que estar fresca e não gelada, pois o contato com a pele levará ao aumento da temperatura já que a mesma tentará sugar ao máximo o frescor do gelo. Também é interessante que utilize-se de uma uma xícara de chá de Ruibarbo, planta medicinal que possui fito de hormônios.

O ingrediente e o modo de preparo desse chá é simples, você precisará de:

2 colheres (sopa) de raízes picadas do Ruibarbo.
1 litro de água fervente.

Modo de preparo

Acrescente as raízes picadas na água fervente deixando-o repousar por alguns minutos. Ao esfriar, coe e beba. 2 xícaras ao dia são suficientes.

Alimentação

Há uma gama de alimentos que podem ajudar nesse processo, mas também é bom se policiar em relação aos açucarados. Lembrando sempre de consumir:

Linhaça;
Derivados de soja;
Outros alimentos naturais.

Recomenda-se evitar alimentos pesados, bebidas alcoólicas e ficar a disposição de mudanças bruscas de temperatura como do ar condicionado para um calor excessivo na rua. Tente dosar as temperaturas e se preparar para cada mudança.

As chamadas “ondas de calor” são causadas por uma alteração no hipotálamo (responsável por regular a temperatura do corpo). Essa sensação deixa o tórax e a pele do rosto avermelhados por minutos seguidos de extremo suor.

Dicas para limpar camurça de sapatos e roupas

Aprenda agora mesmo a limpar roupas e sapatos de camurça, dicas interessantes no decorrer desta matéria. Clique aqui!

A camurça é um material muito delicado quando comparado ao couro comum, além de manchar com facilidade, também não é um dos materiais mais fáceis de limpar. Contudo, há uma solução. Nada está perdido. Aprenda nesta matéria como limpar camurça em sapatos e roupas. Acompanhe!

Supomos que a limpeza ocorrerá em um calçado típico que envolve camurça, as botas.

Utilize uma escova própria para remover resíduos na superfície do material. Isso ajudará a ficar mais limpo antes do tratamento, passe a escova no sentido da fibra, nunca ao contrário. Desta maneira ajudará a remover melhor a sujeira e manterá a qualidade do sapato.

Nas bordas, faça um movimento vigoroso de ida e volta para que toda sujeira saia. Caso houver manchas que persistam, você poderá utilizar água. Neste caso aplique na bota toda e não apenas no local determinado.

Com a escova, na localidade, aplique uma pequena quantidade de sabão, esfregando delicadamente a área suja. Para remover a sujeira, você também pode utilizar um pouquinho de vinagre.

Agora supomos que estamos a limpar uma peça de roupa. As jaquetas de camurças são muito usadas em festas country, lembrando que a limpeza dela deve ser realizada da mesma maneira que a das botas. Primeiro com uma escova específica para o material.

Passe-a para soltar as fibras do tecido, assim ao mesmo tempo estará eliminando um pouco da sujeira existente.

Para remover manchas, principalmente indícios de gordura, aplique uma camada bem pequena de fubá e deixe passar a noite. A função é remover as manchas sem causar danos ao material. Depois remova o pó com a escova comum.

Se for usar água, assim como na bota, mergulhe a jaqueta no líquido para que não haja o desbotamento desigual.

Cuidados

A melhor forma de impedir que suas roupas e sapatos em camurça manchem, é não deixar que fiquem muito tempo sujos. O material facilita o acúmulo de sujeira, mantenha-os sempre secos. Quando não estiver usando, guarde em local apropriado, seco e arejado. Jamais os mantenha em lugares úmidos.

Dicas para valorizar o preço da sua propriedade

Saiba no decorrer desta matéria as melhores dicas de como valorizar ainda mais a sua propriedade. Acompanhe!

Com tantos imóveis disponíveis no mercado, com valores diversos, se o proprietário souber administrar o seu bem, seja comercial ou residencial, terá melhorias que podem lhe render um valor quase 30% do preço original.

No decorrer desta matéria, você estará a par de dicas que irão valorizar sua propriedade, começando pelo sistema hidráulico e telhados. No qual devem ser bem conversados, pois esta é uma das partes que mais costumam afastar compradores ou inquilinos, devido ao risco de infiltração.

Verifique se todas as telhas estão intactas ou se há algum problema por parte das madeiras que sustentam o telhado. Se for detectado qualquer erro, será necessário fazer a troca para evitar a entrada da chuva.

Com relação ao sistema hidráulico, é importante fazer revisão por todo encanamento para garantir que não há nenhum tipo de vazamento dentro ou fora o imóvel. Conserte o que for preciso, caso haja necessidade para que não tenha futuras infiltrações no teto ou na parede.

É muito importante valorizar sua propriedade para vendê-la. — Propriedade.
(Foto: Reprodução)

Outra dica que deve ser levada em consideração e que qualquer avaliador com certeza irá observar, são as instalações elétricas. Uma vez que o sistema não estiver adequado, ou seja, nas normas de segurança, o valor do imóvel pode cair consideravelmente. Uma revisão minuciosa feita por um profissional capacitado facilitará o cálculo de um avaliador.

Em relação a pintura, com certeza esta é a primeira impressão que fica. A primeira coisa que o avaliador fará é reparar na cor das paredes, tanto por dentro quanto por fora. Acredite, a cor também influência no valor da residência.

Outra parte que faz o valor da residência despencar são janelas quebradas, portas sem maçanetas e até mesmo empenadas. Estes acessórios são essenciais em uma casa, por isso devem ser bem conservadas.

Atualmente uma casa deve ter um piso onde há praticidade em limpeza. Não é exagero, todos procuram por isso, também evite azulejos ultrapassados, sujos e encardidos, esses passam uma impressão ruim e devem ser trocados. Assim, além do ambiente ficar melhor, valorizará a casa.

A iluminação é essencial, muitos procuram por um imóvel bem iluminado e arejado. Principalmente nos horários de verão, onde o sol se põe um pouco mais tarde. Quanto as lâmpadas, é bom optar pelas fluorescentes.

Em uma negociação, quando o visitante estiver observando os pontos da casa, antes mesmo de fecharem ou não o contrato, transmita boas emoções ao futuro morador. Demonstre que, além da estética da casa, aquele lugar também traz paz. Deixe com que ele se imagine naquele ambiente confortável.

Com certeza, todos estes atributos resultarão em um bom negócio e tanto você quanto o comprador sairão ganhando. Não se esqueça! Valorizar o imóvel é preciso!

Como parecer mais baixa

Você é alta mas por alguma razão quer parecer mais baixa? Acompanhe no decorrer desta matéria dicas de como se parecer mais baixa. Confira!

Está namorando um rapaz mais baixo que você e não quer que ele pareça um “chaverinho” ao seu lado? De início parece engraçado, mas o caso é sério. Muitos casais não tem o mesmo tamanho e por muitas vezes deixam de sair por causa deste pequeno detalhe.

Mas o Dicas Free tem a solução para o seu problema. Acompanhe-nos!

Apesar de não existir nada que possa mudar a estatura, há algumas dicas fáceis que além de deixa-la um pouco mais baixa, a deixará mais atraente. O ato de se curvar pode fazer com que você pareça mais baixa, mas em contrapartida denota insatisfação com a estatura. Também, a coluna curvada constantemente pode lhe render alguns problemas futuros na região.

Se estiver em uma festa ou até mesmo reunida com familiares, procure ficar ao lado de pessoas mais altas. Ao conversar com pessoas baixas, sente-se ao lado dela para que a estatura não seja desigual.

Sempre que puder use sapatos baixos, bem como as famosas rasteirinhas e sapatilhas. Sobre a vestimenta, na parte superior utilize:

Blusa longa
Evite listras verticais
Evite blusas justas

A calça e a saia podem dar um ar de pernas mais curtas.

Use calças curtas
Não use calça justa
Use saia na altura na cintura
Evite saia rodada e vestidos esvoaçantes

Outra dica que também ajudará a parecer mais baixa é o corte de cabelo, mas não qualquer corte. É preciso escolher o correto, aquele que se enquadra em seu perfil.

O corte curto é uma ótima opção, principalmente para quem tem rosto fino.
Evite topetes.
Repique o cabelo em camadas.

Procure usar brincos pequenos que não chamem muito atenção. Além de não ser muito convidativo, brincos grandes (dependendo de seu formato) são bregas. Procure ser discreta.

Essas são dicas simples que a acompanharão no dia a dia ou podem ser bem empregadas em ocasiões especiais. O importante é ser feliz, amar a si mesma e se aceitar!

Dicas para engravidar

Deseja engravidar mas tem dificuldade? Acompanhe neste artigo algumas dicas essenciais que irão te ajudar nesta empreita. Confira!

Há muitas mulheres que possuem dificuldades para engravidar, e não há parcelas de culpa entre seus parceiros e elas, até porque é provável o acometimento de um dos dois, a alguma disfunção que impede a fecundação.

Nos homens a dificuldade está em seus espermas, já na mulher em suas células reprodutoras. Existe a possibilidade também de possuírem uma quantidade inferior referente ao que é necessário para que o óvulo seja fecundado.

Dicas

Tanto a mulher quanto o homem devem ficar atentos a algumas práticas que ajudam ou não, a engravidar. Por exemplo, o consumo exagerado de produtos industrializados diminui consideravelmente as chances.

Engravidar é um processo que exige esforço. — Engravidar.
(Foto: Reprodução)

Alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas também estão na lista como os principais vilões. É importante o casal evite o estresse e a ansiedade.

Ambos também podem inserir no dia a dia alimentos ricos em vitamina E, conhecido como nutriente da fertilidade. Evitando principalmente o aborto espontâneo.

Insira na dieta alimentos como:

Amendoim;
Avelã;
Amêndoa (óleo de amêndoa);
Semente ;
Óleo de girassol;
Pistache.

Outros alimentos também ricos em vitamina E são carne bovina e ovos.

Para que tenha sucesso na fecundação, a mulher em seu período fértil deve ter seguidos contatos íntimos dia sim e dia não. Para ter chances de concepção, após o homem ejacular deverá ficar deitada em repouso por cerca de 15 minutos, facilitando a chegada dos espermatozoides ao óvulo.

Caso tenha facilidade em ganho de peso, deverá reduzir a massa corporal em aproximadamente 20%, também é preciso que se cuide caso haja qualquer disfunção no ovário. Outra dica que vale aos dois é realizar exames periódicos no sistema reprodutor, as consultas rotineiras diminuem as chances de ambos desenvolver qualquer síndrome.

Em caso de medicação, tanto o homem quanto a mulher não devem consumir nenhum tipo de medicamento sem o consentimento médico. Uma vez que, apenas o profissional tem o direito de ajudar o organismo a solucionar algo que impede a fecundação. Isso, claro, após alguns exames realizados e o problema detectado.

São dicas simples mas que se forem seguidas passo a passo, aumentam grandemente as chances de haver gravidez. Lembrando sempre que, saúde em primeiro lugar!