Se você deseja decorar sua kitnet e não sabe por onde começar, acompanhe este artigo que lhe dará super dicas para arrasar na hora de deixar sua casa com uma cara ótima!
Decoração masculina
Diferente das mulheres, os homens são práticos e rápidos. Eles preferem praticidade a beleza. Por isso na hora de decorar uma kitnet masculina, você precisa saber mais sobre os poucos gostos masculinos do que se preocupar com os detalhes! Prefira cores escuras, o ar fica sofisticado e bem masculino.
Homens não se interessam muito por detalhes nas paredes, nas toalhas de mesas ou cortinas. Eles se importam mais com o espaço que terão, com a organização dos livros, cds e até arquivos do trabalho. Não é indicado que preencha demais o espaço que tem. Numa kitnet, você deve considerar os cômodos.
Geralmente ela é feita de sala/cozinha e um quarto. Nos dois ambientes, você deve ter ciência de que será necessário deixar tudo próximo das vistas. Nada de esconder uma revista dentro da estante, atrás dos cds. A mente deles não processo que lá é o lugar dela e terá de devolvê-la exatamente assim.
Também é importante que você deixe o ambiente bem iluminado. A claridade dá uma sensação de maioridade no espaço, melhorando o ambiente e até dando um ar muito bonito ao local. Combine cores neutras corretamente para a pintura, e verá a diferença no lugar.
Dicas
▪ Utilize prateleiras
▪ Prefira araras a guarda roupas
▪ Combine corretamente as cores neutras
▪ Divida com um balcão a sala da cozinha
▪ Use tapetes pretos
▪ Evite detalhes com estampa
Confira alguns modelos.
Modelos
Quarto moderno (Foto: Divulgação)Para a sala (Foto: Divulgação)Sala e cozinha (Foto: Divulgação)Quarto (Foto: Divulgação)Sala despojada (Foto: Divulgação)Sala com mais cor (Foto: Divulgação)Sala sofisticada (Foto: Divulgação)
Não existem regras específicas na hora de decorar sua kitnet, é necessário que somente que você aproveite o espaço que tem e a deixe da maneira como deseja. Os pequenos detalhes devem ter a sua cara e proporcionar ao ambiente um ar de paz, segundo a sua vontade. Decorar é colocar toda imaginação para aflorar!
Para ter lindas pernas é necessário muito esforço e disciplina, para saber mais informações sobre como ter e manter, acompanhe este artigo e saiba mais!
Como ter pernas lindas?
Pernas lindas é uma espécie de objetivo da maioria das pessoas. Principalmente das mulheres, que estão cada vez mais em busca do físico perfeito. Através deste artigo lhe daremos algumas dicas para manter suas pernas lindíssimas e invejáveis. Tudo dependerá de seu esforço.
Para ter pernas lindas, você precisa de muita disciplina, treinos, produtos de beleza, cuidados com o corpo e muito mais. Na hora de cuidar das pernas, você estará também cuidando de seu corpo de forma geral. Hábitos cotidianos e corretos podem melhorar e muito a aparência de suas pernas.
Masculinas
(Foto: Divulgação)
Para os homens, para ter pernas bonitas você precisará de muito treino. A musculação é completamente indicada para quem deseja pernas torneadas e bonitas.
A descoloração dos pelos também pode ser muito importante. Exercícios para os joelhos, panturrilhas, coxas e toda extensão das pernas, precisam ser trabalhadas.
Comer gelatina, também pode proporcionar a eles, muito colágeno e firmamento do corpo.
O que ajuda muito, contando que o corpo masculino tende a ter muito mais colágeno e ficar por muito mais tempo firme do que o feminino. Por isso, hábitos alimentares saudáveis acompanhado de exercícios físicos é o suficiente.
Femininas
Já para as pernas femininas, há um longo trajeto até chegar onde se quer. Primeiramente, é necessário que você tenha uma alimentação equilibrada, acompanhada de muito exercício físico para as pernas. Além disso, também precisará se empenhar em deixar suas pernas aparentemente bonitas.
(Foto: Divulgação)
A depilação é indispensável e deve ser feita a cada 2 semanas. Toda extensão das mesmas devem ser depiladas, o uso de cremes hidratantes acompanhados de óleos essenciais também ajudam. Os cuidados não devem ser em dias únicos, eles precisam perdurar durante muito tempo.
Para se ter as tão sonhadas pernas, é necessário que você tenha uma disciplina exemplar. Muita água, esse é um dos segredos mais antigos para quem deseja ter pernas bonitas, o consumo excessivo de água pode fazer com que haja uma circulação maior da mesma no corpo, formando um equilíbrio total.
Dicas
Tome dois litros ou mais de água ao dia
Coma carne vermelha apenas duas vezes por semana
Prefira peixes e frango
Evite refrigerantes
Faça caminhadas regularmente
Prefira escadas a elevadores
Para caminhos curtos, vá a pé
Pule corda
Faça agachamento (exercício em casa)
Evite bebidas alcoólicas
Antes de mais nada, faça um dieta desintoxicante
Não faça uso de drogas
As dicas devem ser seguidas diariamente para manter suas pernas lindas. São bastante eficazes e podem fazer toda diferença em um período de seis meses.
Neste artigo MELHORES DICAS PARA DECORAR SUA KITNET tem informações sobre como decorar uma kitnet pois em nossa casa temos que ter conforto, se não tomarmos cuidado na hora de decorar a casa com as mobilhas e a decoração adequada podemos nos arrepender.
Para decorar sua kitnet é preciso olhar coisas que te agrade, não podemos decorar uma kitnet que já é um espaço pequeno e com quadros, móveis, arranjos que não é do nosso agrado pode ser uma experiência não muito agradável, nossa casa tem que ser um ambiente em que nos sentimos bem e confortáveis é um local para nosso descanso.
Podemos usar adesivos, pinturas, quadros, arranjos, plantas, os temas de uma decoração pode ser variados, encontramos decorações com temas que surpreende, e algumas que tem grande simplicidade porém muito estilo, as dicas para decorar sua kitnet seguem um padrão, o primeiro passo é pensar no seu bem estar.
Para decorar sua kitnet não é preciso encher a de móveis por ser um espaço compacto os móveis tende a seguir o mesmo ritmo, sofá cama, baú, estantes pequenas, cozinha planejada ou pequenos armários, guarda roupa pequeno, são dicas de móveis, por usar móveis que ficam nas paredes podemos nos utilizar de adesivos ou pequenos quadros nos locais que ficarem a mostra.
Uma mulher romântica pode usar quadros e arranjos florais para decorar, uma pessoa que gosta de música pode escolher objetos relacionados a esse tema.
Para decorar sua kitnet o indicado e que use móveis que tenham mais de uma função para tornar o espaço útil e funcional, contamos com muitas opções de móveis modernos e com mais de uma função para uma kitnet.
Para conferir algumas dicas de como decorar a sua casa e a deixar a sua cara, acompanhe este artigo e deixe seu ambiente lindo!
Espaços pequenos sempre tendem a ser complicados para decorar. Muitas pessoas não conseguem enxergar milhões de maneiras diferentes para fazer uma boa decoração para um ambiente pequeno como uma kitnet.
Há muitas dicas que você pode seguir na decoração, a primeira delas é tentar aproveitar o máximo de espaço possível! Você não deve deixar espaços sobrando, eles podem ocupar um lugar que certamente caberia mais alguma coisa. Preste atenção nessas dicas e decore seu apartamento ou kitnet de forma linda.
1° dica: Não deixe espaços sobrando
Você precisa ficar atento em todos os móveis de canto. Eles não devem ficar de forma triangular encostados na parede, isso porque os mesmos tomam muito espaço se colocados dessa maneira. Procure sempre impedir que espaços estejam “sobrando” em seu apartamento.
2° dica: Procure fazer prateleiras de parede
Batendo na mesma tecla novamente, quando mais espaços você economizar, melhor. E uma das melhores maneiras de fazer com que esse espaço seja aproveitado é fazer suas prateleiras a partir das paredes e não comprá-las. Você economizará muito mais espaço, não precisará arrastar móveis na hora de limpar e também a limpeza das mesmas é bastante prática.
3° dica: Móveis embutidos
Certamente essa é uma ótima opção para quem deseja economizar espaços, mas não dinheiro. Se você tiver cama embutida, armário, mesa e todos os móveis, terá espaço de sobra em sua casa. Contudo, móveis embutidos ainda são bastante caros, então é importante que você use a criatividade. E aproveite os espaços com móveis comuns.
4° dica: Escolha cores claras
Kitnets e apartamentos pequenos tendem a ser ambientes escuros. Se as cores das paredes forem muito escuras, dará uma sensação bem menor ao espaço que se tem. Uma dica, para que tudo fique bonito e elegante, é pintar apenas uma das quatro paredes com uma cor quente e as demais com uma cor mais clara.
5° dica: Finalizando a decoração
Por fim, escolha objetos que tenham a ver com você. Para ficar mais barato, você deve escolher sempre peças recicláveis. Elas são bonitas e podem dar um ar excelente ao ambiente. Evite estampas demais, procure algo que tenha a ver com o seu estilo e então se aventure. Tudo é válido desde que esteja apropriado para o ambiente.
Decorar deve ser para você mais do que uma obrigação. Deve se divertir e criar um ambiente super parecido com você. Use toda a criatividade e esteja sempre dando lugar a simplicidade e bem estar.
Afinal, o mais importante é que se sinta bem em sua própria casa e não a deixe parecendo um lugar fino e requintado, ela precisa se parecer com a pessoa que morará ali. Não existem limites na hora de fazer as escolhas de tecidos, almofadas, cortinas, abajur e muito mais. Aproveite!
Confira nesse artigo, importantes dicas para incrementar na educação de seus filhos, melhorando o aproveitamento pedagógico na criação.
A educação das crianças pode ser muito variada e vai depender muito da personalidade dos pais, dos exemplos de casa, das atitudes tomadas pelos responsáveis, entre outras coisas. Além disso, a própria culturalidade da família pode influenciar e muito no processo educativo, principalmente no Brasil, onde é comum a pluralidade étnica.
Apesar das diferenças, a psicologia infantil consegue compreender todas as crianças de uma forma mais metódica e abrangente, podendo nos proporcionar dicas de como cria-las a fim de que saibam respeitar e entender os limites, que sejam sociáveis e agradáveis, entre outros aspectos importantes.
Confira dicas de como educar as crianças
Saiba impor limites
As crianças querem se divertir o tempo inteiro. Elas estão passando por transformações cognitivas importantes ainda e por isso é compreensível que elas não entendam, valorem, analisem ou critiquem as coisas da mesma forma que nós, adultos. Apesar disso, os pais devem sim impor os limites, pois as crianças tem a capacidade incrível de aprender coisas novas.
É importante explicar as regras com paciência e autoridade para a criança. Não é necessário brigar, nem impor as coisas a força. Basta apenas que a repreenda com firmeza, sem perder o carinho e o amor em suas palavras. Depois de algo dito, não volte atrás na decisão. Isso fará com que a criança fique confusa.
Estabeleça as regras
Toda casa deve ter suas regras básicas. Se você disser que todos só devem comer na mesa, então isso deverá ser feito sempre. Se você disser que não se deve entrar na casa com calçados, isso deve ser praticado sempre. Com paciência e perseverança, a criança irá aprender com o tempo e a prática se tornará normal.
Dê o exemplo
A melhor forma de ensinar é pelo exemplo. Os pais são figuras representativamente fortes no imaginário de seus filhos. Eles atribuem a vocês uma enorme carga exemplar de conduta, de fazer o que é correto, de responsabilidade, de proteção, auxílio, entre outras. Por isso, o que você faz todo tempo dentro de casa influencia diretamente no aprendizado de seus filhos.
Se você cria regras em sua casa, é importante que você também as obedeça. Se você diz a seu filho que é errado perturbar o irmão dele, você não deve perturbar sua esposa ou seu marido. Se você diz que é errado comer assistindo TV, você também não deve fazer isso. Lembre-se: as crianças de espelham em seus pais.
Não use a violência
Esse assunto é um tanto polêmico, mas especialista afirma: não é necessário punir os filhos com violência para efetivar o aprendizado. Castigos e proibições que realmente funcionem podem ser muito mais eficazes que uma simples surra. Seja criativo e firme das punições. Os filhos devem entender o que fizeram de errado e saber que se não mudarem, voltarão a ficar no castigo.
Use o sistema de premiações
É importante saber reconhecer o esforço que seu filho faz para obedecer as regras que você impõe a ele. Muitas crianças acabam se traumatizando e deixando de lado a obediência por falta de reconhecimento adequado da parte dos quando eles acertam. Por isso, faça uma tabelinha de acertos e cole na geladeira ou em um mural de casa.
Toda vez que a criança fizer algo certo, cole um adesivo para aos poucos completar a tabela. Ao final de cada semana, caso a criança faça tudo corretamente, recompense-a com um brinquedo novo, um lanche que ela goste, um passeio no parque, etc. É importante combinar com a própria criança sobre as premiações para que o estímulo seja ainda maior.
TUDO SOBRE O NOVO UNO, UNO 2012 , UNO 2012, MODELOS DO NOVO UNO
O uno já vem a muito tempo levando uma grande fatia do mercado dos carros populáres. Agora com os novos modelos disponível do novo uno 2010/2011, é possível ter uma vasta variação de acessórios. Veja abaixo um vídeo sobre o novo UNO. Tudo sobre o NOVO UNO.
O mau hálito é um problema bucal desagradável que costuma atingir até mesmo as pessoas próximas de quem o tem. Para evitar esse desconforto, você pode tomar medidas simples. Saiba mais aqui!
Mau hálito
O mau hálito é um mal terrível que afeta muitas pessoas. É desagradável ao ponto de afastar as pessoas próximas de quem sofre com o problema, o cheiro é muito forte e costuma incomodar bastante. Daremos aqui algumas dicas para você que tem esse tipo de problema e não sabe quais medidas tomar para solucioná-lo.
Antes de mais nada, obviamente será necessário um auxílio com a escovação correta dos dentes e um enxaguante bucal. Eles ajudarão a eliminar as bactérias que se proliferam na parte interna da boca. A saliva também é um lugar onde elas costumam estar, por isso cuide-se.
Mau hálito – um problema desagradável (Foto: Divulgação)
Dicas
►Beber água – Beber água é método muito eficaz de diminuir o mau hálito. A água purifica a parte interna da boca e ajuda na eliminação de bactérias. Ela limpa o organismo e a garganta, fazendo com que o hálito se renove a cada copo. O indicado é que você tome cerca de 2 litros por dia.
► Escovar os dentes – Não adianta tomar outras medidas se não houver os cuidados necessários com a higiene pessoal. É mais interessante ter uma boa higiene do que gastar mais do que deve com tratamentos. Procure escovar todas as partes da boca, bem como dentes, bochechas e língua.
► Fio dental – O uso do fio dental é indispensável. Embora muita gente pense que ele não tem relevância, os dentes se mantém limpos através do fio dental. É necessário que você tenha o cuidado de passar fio dental três vezes ao dia, juntamente com a quantidade de vezes em que houver escovação.
► Escovar a língua – A língua é um ótimo lugar para bactérias. Na maior parte das vezes, elas se encontram alojadas nessa parte tão “usada” da boca. Por isso, tenha sempre o cuidado de escovar (existem escovas especiais para essa área) sua língua. Você poderá evitar as bactérias e consequentemente melhorar seu hálito.
► Cuidados com a alimentação – A alimentação precisa de cuidado. Comer alimentos ricos em ácido pode ser um grave erro. Pimenta, cebola, alho em excesso e qualquer outro que tenha um cheiro muito forte, pode ser motivo de mau hálito. Experimente deixar de comê-los por um mês e note a diferença.
► Procure um dentista – Caso você tenha seguido todos os processos ou já faça a maior parte e não houve diferença, fique atento porque seu problema pode ser interno, precisamente no esôfago. Por isso, o seu dentista terá de lhe dizer exatamente qual o tratamento adequado para o seu caso.
► O café – O café é altamente prejudicial ao hálito. Isso não quer dizer que não possa tomar seu café pela manhã, pelo contrário. O mau hálito ocorre em casos onde há uma ingestão muito grande e repetitiva de café durante o dia. Ele prejudica não somente seu hálito, como o organismo. Por isso, evite.
► Marcar chiclete – Mascar chiclete é importante para quem deseja melhorar o hálito, contudo, ele não deve ser açucarado. Além do sabor artificial que dá a boca, o chiclete faz com que você a movimente todo o tempo, aumentando a saliva e fazendo a renovação do hálito. Manter a boca úmida, também ajuda a resolver o problema de mau cheiro.
Está à procura de ter uma alimentação saudável, precisa tomar o cuidado de manter alguns alimentos ricos em fibras e nutrientes em sua geladeira. Confira as dicas que damos e os benefícios da alimentação saudável.
Alimentação
Alimentação saudável ou nutritiva, é aquela onde as pessoas se alimentam com a quantidade correta de nutrientes, fibras e tudo de que o corpo humano precisa. Uma alimentação saudável desenvolve em uma criança, por exemplo, uma maior capacidade de aprendizado e até mesmo uma saúde impecável na fase adulta.
Essa mesma pode durar por toda vida. Durante o processo de crescimento, elas precisam dessa porcentagem de nutrientes para que cresçam sem problemas físicos ou mentais. Já para os adultos, a alimentação saudável deve ser parte de um processo longo e contínuo.
Com o tempo, o corpo vai perdendo as forças e ficando mais vulnerável a problemas cardíacos, respiratórios e de vários outros cunhos. Para garantir que não perderá nutrientes com a idade, a alimentação deve ser saudável durante toda a vida. Não é como fazer uma dieta, é uma reeducação, não importa se está ou não acima do peso.
O que comer?
Frutas – As frutas devem ser contínuas em sua rotina. No intervalo das refeições e juntamente com elas, você deve ingerir uma boa quantidade de frutas em porções. Elas possuem muita vitamina A, B, C e D. Além disso, são muito saborosas e eficazes na prevenção contra o vírus da gripe.
Verduras – Já as verduras, possibilitam disposição e energia para os longos dias de trabalho. Elas também dão força extra, principalmente a pessoas que fazem um trabalho braçal. Coma muitos tipos de verduras, cozidas, cruas e da maneira que preferir. É importante sempre lembrar, que utilizar as cascas é muito válido.
Grãos – Já os grãos são indispensáveis. Todos os dias nos alimentamos com um casal que é auxiliador na luta para nos mantermos saudáveis. O arroz e feijão devem ser ingeridos todos os dias, o arroz em especial numa quantidade menor, considerando que ele é carboidrato.
Alguns outros adicionais naturais podem ser inclusos no café da manhã ou lanche da tarde, como a granola e a aveia. Basta procurar fazer as combinações certas e ingerir as quantidades exatas por semana. Uma nutricionista poderá lhe ajudar, procure uma e fique com sua saúde em dia!
Dicas contra o chulé, saiba como evitar e veja muitas outras informações relacionadas ao assunto.
Bromidrose é a transpiração excessiva e de cheiro desagradável, acomete principalmente as seguintes regiões corporais, axilas e pés. Nos pés as bromidrose é conhecida popularmente como chulé. Essa transpiração excessiva e de cheiro desagradável ocorre por causa da atuação de bactérias sobre o suor, presentes nestas regiões corporais causando um odor bastante característico. Geralmente o odor fétido exalado nessas determinadas regiões corporais (pés e axilas), ocorre após situações que provoquem a sudorese.
Dicas para evitar a bromidrose :
Ensaboar bem os locais afetados dando preferência a sabonetes antissépticos ;
Secar bem a pele após o banho, especialmente as regiões acometidas pela bromidrose;
Trocar as meias e roupas diariamente;
Dar preferência a roupas de tecido de algodão e evitar o uso de tecidos sintéticos;
Preferira sempre calçados abertos;
Expor os calçados em lugares arejados e com sol;
Manter os calçados sempre limpos;
Evitar deixar a pele úmida por um longo período;
Evitar o uso de sapatos fechados, principalmente no verão, pois os mesmos tendem a aumentar a temperatura, causando a transpiração excessiva;
Esses cuidados auxiliam na diminuição da população bacteriana nas regiões afetadas, embora mesmos tomando esses cuidados básicos, é indicado procurar a orientação de médico dermatologista.
