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Sorvete engorda

Tomar sorvete é algo evitado pela maioria das mulheres, devido as calorias. Contudo, você irá descobrir através deste texto que ele é tão calórico quanto outros alimentos que ingerimos diariamente. Acompanhe este artigo para ficar por dentro do assunto.

Sorvete

O sorvete é uma espécie de guloseima. Todas as pessoas que estão dentro de uma dieta, geralmente sofrem muito com a falta de algumas coisas em seu cardápio. Claro que os sorvetes engordam, contudo, se tomá-los em pequenas partes pode haver um equilíbrio nas calorias.

Calorias

Geralmente, as pessoas que estão sobre o acompanhamento de nutricionistas, fazem uma espécie de “negociação”. Uma bola de sorvete, tem entre 110 e 250 kcal. Sorvetes com sabores de frutas, tem menos calorias que os de chocolate ou outros produtos mais calóricos. Eles podem ser ingeridos, no lugar de uma barrinha de cereal!

Sorvete
Sorvete

Por isso, tomar uma bola de sorvete, não vai lhe engordar tanto assim! Tomar sorvete é muito prazeroso, fazemos isso sozinhos, com amigos, com a família, com o namorado… Então não deixe de fazer algo tão prazeroso assim, somente tenha equilíbrio na quantidade que ingerir.

Opção light

Os sorvetes light não apresentam calorias muito altas. Por isso, se você está de dieta, opte pelo light! Não se preocupe, as calorias de um sorvete não são absurdas. Eles apresentam a mesma quantidade que biscoitos de doce, barras de cereais e outros produtos que consumimos diariamente.

Por isso, neste verão, aproveite muito o calor que temos no Brasil e tome sorvete. Tudo com moderação, é claro! Não se prive das coisas boas da vidas por umas calorias a mais, se você tem uma alimentação balanceada e pratica exercícios físicos não há com o que se preocupar, uma bola de sorvete não mudará nada em seu corpo.

Qual a difernça entre lipoescultura e lipo light?

Qual a diferença entre lipoescultura e lipo light?
Quando posso fazer uma lipoescultura ou uma lipo light?
Lipoescultura ou lipo light qual a melhor?

Lipoescultura e lipo light as duas consistem em técnicas de retirada de gordura de partes do corpo a diferença básica é a quantidade de gordura que é retirada em ambas as lipo e a forma que é feito o procedimento, lipoescultura o nome já da uma ideia de que é ¨esculpir¨ mudar as formas do corpo retirando gordura resultado na redução de medidas e implantando essa mesma gordura em outras partes aumentando medidas ou tratando de celulite, a lipo light e um procedimento que muda somente as medidas não se faz a implantação dessa gordura em outras partes do corpo.

Lipoescultura é um procedimento invasivo feito em centro cirúrgico com necessidade de manter o paciente anestesiado durante todo decorrer da cirurgia, aumentando os risco de uma emergência a quantidade de gordura retira é cerca 5% podendo chegar até 7% do peso do paciente por ser um método invasivo causa dores pós cirúrgicas, podendo causar hematomas, inchaço e o risco de problemas na cirurgia são maiores devido as proporções que são atingidas nessa cirurgia, o paciente passam um período de 12 a 24 horas hospitalizados, cuidados pós operatórios são com drenagem linfática e o período de recuperação pode chegar a 4meses.

Lipo light é um procedimento de retirada de gorduras em pequenas proporções, de maneira não invasiva é feita a aplicação de líquidos que expande as células de gordura que é retirada através de pequenos cânulos, a anestesia e local e o paciente passa todo o procedimento acordado o período de recuperação é curto sem necessidade de internação, o paciente é liberado logo após o procedimento podendo retornar a seu trabalho no dia seguinte desde que não seja trabalho pesado.

È indicado a lipoescultura para pessoas com muita gordura localizada com necessidade de um tratamento para celulite  que queira aumentar as medidas de alguma parte do corpo, no tratamento de rugas preenchimento de sulco, necessitando de exames médicos, acompanhamento pós operatório com drenagem linfática, uso de cinta elástica, o paciente pode começar a fazer leves caminhadas no segundo dia após a cirurgia retomando suas actividades normais aproximadamente no decorrer de 30 a 45 dias após o procedimento cirúrgico para um bom resultado uma dieta equilibrada e drenagem são essenciais os resultados são positivos em cerca de 80% dos pacientes aproximadamente 4 meses pós cirurgia podendo chegar até 6 meses.

A diferença entre lipoescultura e lipo light são quantidade e forma de retirada de gordura através da lipoescultura é feito retirada e preenchimento de gordura transferindo o local da gordura de forma invasiva através de cirurgia com necessidade de anestesia geral, um corte de aproximadamente  cinco centímetros, a lipo light é um procedimento não invasivo sem cortes com anestesia local.

Para avaliar qual o tipo de lipo que uma pessoa deve fazer é necessário uma avaliação de um cirurgião plástico devidamente registrado no conselho regional de saúde, ambiente próprio para ser realizado com segurança o procedimento e uma equipe qualificada para a execução da lipoescultura ou a lipo light.