Truques caseiros que te ajudam a driblar o calor

Inibir o calor

O calor a cada dia que passa está se superando! A alta temperatura atinge todas as regiões do país, de norte a sul, causando preocupações diversas. Em alguns estados, a maior preocupação está com a falta de recurso hídrico que consequentemente pode gerar problemas de distribuição de energia.

Com efeito cascata e a falta de energia, não haverá compradores de ar-condicionado, ventiladores e outros aparelhos eletrônicos que ajudam a amenizar o calor típico do verão. Mas o que fazer para driblar o calor? O que você pode fazer em casa ou no trabalho para amenizar esse desconforto?

Calma! Para tantos questionamentos existem soluções que, quando bem planejadas e aplicadas, com certeza ajudaram a combater o calor intenso. Acompanhe!

Dicas importantíssimas

1 O primeiro truque é manter-se munido de uma garrafa d’água. Seja em casa ou no trabalho, além refrescar do calor, o corpo será hidratado constantemente. Isso fará com que evite problemas renais por desidratação e melhorará a estrutura da pele.

Como acabar com o calor?
Truques caseiros que ajudam a driblar o calor
(Foto: Reprodução)

2 Outro truque valioso são os banhos frios. Lembrando que o corpo exposto a água fria, além de refrescar, revitaliza a estrutura da epiderme inibindo a oleosidade em excesso provocado pelas glândulas sebáceas.

3 Para não ter maiores gastos com energia e refrescar tanto você quanto o lugar onde mora, abra as janelas e deixe o ar circular por todos os cômodos. Desta maneira sua casa ou apartamento ficará mais fresca.

4 Com o horário de verão aproveite o máximo de luz natural. Troque lampadas incandescentes pelas fluorescentes e use-as só quando necessário! Além de refrescante, a vantagem também está na economia, principalmente quando se trata do ar-condicionado, o grande vilão dos consumidores.

5 Como as noites costumam ser quentes, para que o quarto e até mesmo a sala fiquem úmidos use toalhas umedecidas que podem ser colocadas nas grades das janelas. Se não houver grade de proteção, deixe a toalha no encosto de uma cadeira.

6 → Bacias ou baldes d’água também são ótimos retentores de umidade no ambiente, faça isso e terá um sono de qualidade.

7 Abuse de alimentos refrescantes, principalmente frutas que possuem grandes quantidades de água como:

  • Melão
  • Melancia
  • Pera

Além de refrescar, eles fazem dois outros trabalhos de uma só vez, hidratar e nutrir o organismo. Em tempos de calor intenso vale usar praticamente tudo para deixar a temperatura mais baixa. Estas são boas opções para driblar o calor do corpo e do ambiente tendo maior conforto no verão. Aproveite!

DEPOIMENTOS PARA ORKUT DE SAUDADE

Sempre tem aquele amigo ou aquele amor que some ou que distância e ficamos com muita saudades. A saudade é um sentimento que aperta e que machuca muito, principalmente quando gostamos ou amamos de verdade. Ao vermos as fotos no Orkut dessa pessoa sentimos mais saudades, mas é uma forma de diminuir, pois podemos deixar um recado ou um depoimento, falar com a pessoa através do Orkut.

O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE!!!…
†Ficar sem notícias suas
é prejudicial a minha saúde, pois, causa:
Preocupação…
infelicidade…
Ansiedade…
Insônia…
Baixo Astral…
e o pior…
UMA SAUDADE DE VOCÊ…!!!

A distância pode causar saudades,
mas nunca o esquecimento.

Você ficará pra sempre no meu coração ♥
Peloo siimples fato de ter cruzadoo a miinha VIDA
e ter permanecido nelaa

Bjinhos
~ ♥ ~

»Um tesouro nem sempre é um amigo, mas um amigo é sempre um tesouro«

Vc não imagina,a imensa falta que sinto de vc…….
…… em todos os momentos,em todas as horas!!!
As vezes me pego pensando o quanto agente ja aprontou,
o quanto sorrimos juntas,o quanto fomos felizes com a nossa amizade tão verdadeira,quem nem o tempo,nem a distância,nada nesse mundo pode acabar……
Hoje mesmo,é a guerra aquiii,aiiii q saudade de ter vc ao meu lado,correndo pra um lado e para o outro……..
Rsrsrsrsrsrsrssss
Lembra??
Vou soltar uma hoje,pra vc viu!!!!

Te amo muito meu balão!!!

será que perdemos o elo ? =/
será que você me esqueceu de vez?

já chorei de mais pensando na gente.. =’(
o que aconteceu? por onde você anda ?
não me deixe sem saber de você …
talvez você ande muito ocupada, mas e daí?
eu também vivo numa correria..
não podemos deixar que NADA nos afaste..

Eu te amo muito, você não tem ideia de o quanto..
um dia você me disse que me sentia distante.. =’(

eu tô aqui..
e você ? não sei onde você anda..
ainda te amo, do mesmo jeito e da mesma intensidade de há 4 anos atrás…
e continuarei amando..
só te peço uma coisa..
não me abandone, pois já tá sendo muito ruim assim…

Podemos também mandar uma letra de musica como depoimentos ou algo do gênero. O Orkut é um meio bem legal de podermos expressar os nossos sentimentos de saudade. A saudade aperta muito o coração e quanto mais saudades sentimos mais vontade de encontrar com a pessoa é maior.