Um dos exercícios mais simples de fazer é o de pular corda, apesar dessa simplicidade, é muito importante para eliminar as calorias do corpo, pois trabalha com todos os membros simultaneamente.
Continue lendoTag: queima
Qual a melhor receita de perda de peso?
Algumas pessoas as vezes engordam a mais do que queriam ou do que deviam; e sempre recorrem a dietas malucas para emagrecer. Porém não é preciso colocar a sua saúde em risco para perder alguns quilinhos. Veja no texto a seguir, qual é a melhor receita de perda de peso.
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