Os perigos da cirurgia bariátrica

Saiba em detalhes quais são os verdadeiros perigos da cirurgia bariátrica. Além disso, aprenda evitar maiores complicações no pós-operatório. Acompanhe!

Infelizmente milhões de pessoas sofrem ao redor do mundo com a obesidade. O problema cresce a cada dia em ritmo acelerado em crianças e adultos. É uma doença que deve ser levada a sério, o indivíduo acometido por ela geralmente possui grandes chances de obter outras doenças, como as cardiovasculares.

Além desse, há vários outros sofrimentos enfrentados por obesos diariamente, bem como:

  • Preconceito de diversas naturezas;
  • Depressão;
  • Baixa autoestima;
  • Emocional abalado;
  • Fadiga;
  • Falha na vida social;
  • Prejuízos à saúde.

Devido a todos esses fatores, várias delas passam pela tão famosa cirurgia bariátrica. Seu intuito é fazer com que perca peso em um período mais curto de tempo e sem tanto esforço, contudo, é muito importante que esteja aliada a uma boa alimentação e a prática de atividade física.

O procedimento faz com que o estômago seja dividido em duas partes através de uma banda, diminuindo assim o fluxo de alimentos. Antes de realizá-la, o paciente deve alcançar o peso estipulado pelo médico que fará seu acompanhamento antes, durante e após a operação.

Observação: A perda de peso é muito importante para que não haja maiores complicações.

Vantagens

A cirurgia bariátrica em si possui mais vantagens do que desvantagens, claro, se suas especificações pós operatório forem seguidas à risca. Em contrapartida, alguns problemas podem ser decorrentes como:

Procedimento aplicado no processo da redução de estômago.
Cirurgia bariátrica (Foto: Reprodução)

» Perfuração ocasionada pelo suco gástrico na parede do estômago;
» Perda de peso insuficiente;
»  Insaciedade;
» Rompimento da linha do grampo;
» Embolia pulmonar;
» Sangramentos;
» Surgimento de úlceras.

É bom saber que a operação não é um milagre e não promove o emagrecimento do dia para a noite. O intuito é a melhora da qualidade de vida, o pós operado deve colaborar seguindo as orientações médicas.

Observação: Ao sinal de qualquer complicação entre em contrato com o cirurgião responsável.

Correr reduz o risco de doenças crônicas

Os exercícios aeróbicos são importantes por diversos motivos e agora, eles também previnem doenças crônicas. Saiba mais sobre o assunto aqui no Dicas Free!

Você já pensou que sair correndo por aí fosse um bom exercício para prolongar seu tempo de vida?

O costume de correr, seja no período da manhã ou tarde, pode ser importante e funcional no combate a doenças crônicas. Além disso, é possível que a prática tão simples ajude a prolongar a vida com qualidade, principalmente em pessoas de meia-idade.

A atividade física aeróbica desse cunho é capaz de permitir que você tenha um envelhecimento saudável, fazendo com que muitas doenças sejam impedidas em seu desenvolvimento. O estudo que comprovou tal expectativa fora realizado pela Cooper, nos Estados Unidos.

As pesquisas feitas em décadas, afirmam que o exercício é capaz de:

  • Diminuir os riscos de morte
  • Diminuir os ricos de doenças cardiovasculares
  • Diminuir os índices de colesterol ruim
  • Controlar a pressão arterial

Manter o corpo saudável e em forma, não está ligado somente a estética. As pessoas que costumam ter uma alimentação saudável e praticar exercícios regularmente também apresentam mais tempo de vida. Algumas chegam a viver até 100 anos ou mais.

Ser mais saudável

Correr o torna mais saudável e diminui os riscos de doenças crônicas.
Correr (Foto: Reprodução)

As mulheres são as mais propensas a se manterem saudáveis, enquanto os homens são  “desleixados” com o próprio corpo. Isso faz com que anualmente sejam reconhecidos muito mais casos de morte por doenças crônicas envolvendo homens entre 45 e 80 anos.

Contudo, nem tudo está baseado apenas na prática da corrida diária. É indispensável também que você mantenha uma alimentação regrada a:

  • Pouca gordura
  • Pouco carboidrato
  • Pouca açúcar

Segundo as pesquisas feitas pela Cooper, cerca de 20% das pessoas que começaram a praticar tal exercício diminuíram e muito a chance do desenvolvimento das doenças crônicas como:

  • Insuficiência cardíaca
  • Mal de Alzheimer
  • Câncer de cólon

Com o auxílio da boa alimentação.

Os médicos recomendam que todos tenhamos uma vida mais saudável, em especial aqueles que estão entre 50 e 85 anos. Já que essa é a idade onde o sistema imunológico naturalmente abaixa, deixando propenso ao desenvolvimento de vários distúrbios no que se refere a saúde.

Em caso de interesse na atividade, é recomendado procurar um especialista antes de iniciar a prática, pois você precisará de algumas técnicas que envolvem respiração e posicionamento na corrida. O mais indicado é que procure uma academia de ginástica e se matricule.

Lembrando sempre que é preciso saber (por meio de um médico) se você possui “licença” para a corrida, já que esse exercício aumenta os batimentos cardíacos e força o corpo a trabalhar mais que o comum. Se está iniciando, comece com longas e tranquilas caminhadas, aumentando o ritmo gradativamente.

Um pouco de senso e força de vontade será suficiente para começar a mudar (a partir de hoje) seu quadro de saúde! Não espere mais, já está comprovado que corrida é vida!

Interromper a pílula

As mulheres são diferentes e necessitam de medicação diferente na hora de impedir uma gravidez. Se você faz uso do anticoncepcional e não sabe os riscos da interrupção do medicamento, confira este artigo e descubra.

Interromper a pílula

A interrupção da pílula anticoncepcional pode trazer ao organismo da mulher algumas diferenças significáveis. A pílula anticoncepcional tem a finalidade de evitar uma gravidez indesejável e colocar o corpo fora de risco. É um método fácil, prático e comum.

É importante que a mesma se mantenha no tratamento e saiba algumas coisas sobre tal medicamento, a primeira é que somente um médico poderá lhe orientar qual a melhor pílula para você. As dosagens presentes nos anticoncepcionais variam muito e dependendo da mulher, pode causar desconforto e alguns efeitos colaterais.

O que acontece na maioria dos casos, é que muitas vezes o medicamento começa a desenvolver problemas desagradáveis no organismo, fazendo com que ela (por conta própria) acabe trocando o medicamento ou até mesmo interrompendo a cartela no meio do processo.

Interromper a pílula pode trazer muitos problemas, como o aumento da chance de engravidar.
Interromper a pílula (Foto: Reprodução)

É exatamente aí que mora o perigo de sofrer com as contra indicações. Lembre-se sempre que a qualquer mudança, seu médico deverá ser procurado e consultado. Se quiser evitar problemas com o seu organismo e o funcionamento do seu corpo, um especialista para lhe orientar é indispensável.

Quais os riscos?

O primeiro e mais perigoso risco é o da gravidez. Quando você interrompe a ingestão da pílula no meio do caminho, é preciso ter extremo cuidado nas próximas relações sexuais. Isso porque estará mais suscetível a uma gestação, o preservativo é um ótimo meio.

O segundo efeito mais importante é o atraso da menstruação. Como o seu organismo estava acostumado com o remédio, ele tomará um “choque” quando entender que não está recebendo mais tal medicamento. Você irá perceber os atrasos no seu próximo ciclo.

Em alguns casos, a menstruação fica tão desregulada que pode antecipar-se. A quantidade vinda não é controlada e não tem previsão de quantos dias a mulher fica menstruada. Dessa maneira, toda sua contagem fica desregulada e não é possível descobrir nada a respeito do ciclo.

A tabelinha é um dos métodos que não funcionam totalmente em um ciclo desregulado. Não importa o quanto você conte corretamente, a dificuldade para saber quais são seus dias férteis é maior. Além é claro, dos efeitos colaterais que podem sinalizar gravidez psicológica.

Portanto, interromper o processo da pílula anticoncepcional é um dos maiores erros de uma mulher em idade adulta. Antes de mais nada, procure conversar com o seu médico se o medicamento que ele receitou está lhe fazendo mal. Depois disso, espere sua pílula terminar para dar início a outra.

Todos os ciclos devem ser respeitados, bem como os medicamentos ingeridos no meio dele. Numa transição necessária, somente o seu ginecologista poderá lhe auxiliar, ele entenderá as dosagens de hormônio e os efeitos que isso pode causar no seu organismo. Não deixe de o consultar!

Como é feito o cateterismo?

O cateterismo é um processo feito através de um aparelho que permite ao médico ter uma visão da corrente sanguínea. Para saber um pouco mais sobre o assunto, confira aqui nesse artigo.

Cateterismo

Para quem não sabe, o cateterismo é um exame invasivo. Tem como principal função obter informações sobre as possíveis condições  de suspeita ou confirmação de qualquer doença relacionada ao coração. Ele também permite que haja correções cardiovasculares.

O exame é tão poderoso que também é capaz de visualizar pontos muito profundos como placas de gordura em qualquer uma das artérias coronárias. Os procedimentos são completamente clínicos e o uso do cateterismo só é possível através de um médico especialista na área.

Como funciona?

O procedimento é capaz de avistar toda a corrente sanguínea
Cateterismo ( Foto reprodução)

Para começar, o médico faz um pequeno corte que meça entre 2 e 3 centímetros, esse é feito especialmente próximo a prega do cotovelo. Não existe braço específico para o exame, ele pode ser feito no direito ou esquerdo. Além disso, ele consegue selecionar um pequeno vaso sanguíneo.

Outros métodos são utilizados pelos médicos, esses são feitos a partir dos vasos sanguíneos da virilha. Por qualquer um destes cortes, o cateter é inserido ao corpo humano. A sonda, possui cerca de dois milímetros e meio. Quando já está em uma artéria ou veia, percorre as mesmas até chegar no nosso coração.

Por esse mesmo cateter, um líquido é inserido, este possui um contraste radiológico. Completamente feito a base de iodo que só pode ser visto por aparelhos de raio x, quando está presente no sangue. O aparelho também reproduz uma visualização perfeita dos vasos sanguíneos.

Isso permitirá que o médico possa diagnosticar corretamente e tratar exatamente o real problema encontrado no coração. O cateterismo não é indicado para idosos ou crianças. No caso dos idosos, as artérias possuem menos elasticidade do que é necessário para que o procedimento ocorra com sucesso.

Preparação para o procedimento

► Jejum de quatro horas antes

 Suspender o uso de medicamentos

 Repousar

Riscos

 Sangramento

 Infecção

 Dores no lugar onde o catéter esteve

 Prejuízos aos vasos sanguíneos

► Reação alérgica 

 Arritmia

 Coágulos sanguíneos 

 Pressão baixa (sanguínea)

 Acúmulo de sangue no coração

Você precisará passar a seu médico todas as suas condições. Caso possua alguma doença crônica, será necessário dizer á ele para que os procedimentos de segurança sejam tomados. Além disso, siga todas as orientações médicas antes de iniciar o processo. Esteja sempre em contato com seu médico para eventuais problemas.

Formol e alisantes perigos a saúde

A utilização do formol é comum entre os métodos de alisamento dos cabelos nos salões de beleza. Mas quais são os riscos que essa substância pode oferecer a saúde? Confira aqui no Dicas Free!

Pode-se dizer que o mundo da moda é bastante exigente. Em níveis industriais e globalizados, as tendências de moda chegam rapidamente a todos os cantos do mundo e são expostas nas vitrines das lojas, na propagandas dos mais variados produtos, na televisão e na grande indústria cinematográfica.

Se adequar aos esquemas da moda é estar inserido nesse montante de significados e representações sociais imagéticas. Apesar das diversas críticas diariamente feitas a esse mundo de tendências eurocêntricas – críticas feitas na maioria das vezes com boa intenção e historicamente viável -, a moda sempre foi algo cultural nas diversas etnias humanas.

Alisamento de cabelo e o Formol

O alisamento dos cabelos femininos é uma prática da moda atualmente e também uma das mais feitas em salões de beleza. Desde sempre, as mulheres enfeitam e modificam seus cabelos de acordo com as exigências culturais de suas sociedades. Com a globalização, esse conceito se tornou mais abrangente.

Alisar o cabelo - prática também cultural
Alisar o cabelo – prática também cultural (Foto: Divulgação)

Grande parte dos salões de beleza usam produtos ou procedimentos que utilizam o formol para alisar o cabelo. O conceito é simples: o formol ajuda a quebrar as pontes de hidrogênio, o que modifica a estrutura do cabelo, deixando-o mais liso e caído. O calor também tem esse mesmo efeito na famosa “chapinha”, porém de pouca duração.

O formol ajuda a prolongar esse efeito numa espécie de ação conservante. Tudo parece muito bom e bonito, porém os efeitos na saúde de quem utiliza o formol pode não ser dos melhores. O maior perigo – e mais comum – que o formol pode oferecer é incidência de câncer nos pulmões, na boca, complicações nas narinas, nos olhos e na cabeça.

A queda de cabelo também é um dos riscos apresentados pela aplicação do formol. A irritabilidade de nos olhos, boca e narinas pode ser facilmente percebida logo no primeiro contato. Altas dosagens dessa substâncias pode comprometer não só o visual desejados, mas também a saúde e levar a pessoa ao óbito em alguns casos.

Informações importantes

A presença de grandes quantidades de formol em produtos capilares não é regulamentada pela ANVISA no Brasil. O motivo, você já deve ter entendido. O formol é liberado apenas no processo industrial para servir como conservante dos agentes químicos do produto e sua concentração não pode ser superior a 0,2 %.

Isso significa que qualquer produto que contenha quantidades de formol superiores ao estipulado pela ANVISA está circulando na ilegalidade e não tem o selo de segurança dessa agência. Nesses produtos, as quantidades na embalagens podem ser demonstradas de forma errada propositalmente. Mas ainda assim, é possível perceber apenas pelo odor as quantidades de formol, pois o cheiro é bastante característico.

Portanto, tome cuidado. A beleza estética é culturalmente importante para os indivíduos sociais, mas jamais pode situar-se acima da própria saúde pessoal. Cuide-se!

Postura inadequada consequencias

Ter uma postura incorreta pode acarretar riscos a saúde e problemas com o avançar da idade. Entenda mais sobre o assunto clicando no post.

Atualmente, o trabalho e a sociedade do conhecimento exigem muito. Tanto as pessoas que trabalham como operários ou prestadores de serviços gerais em empresas e órgãos públicos, como quem trabalha em frente a um computador ou que tem uma carreira dedicada ao estudo e pesquisa, pode estar propenso a sofrer com as consequências dá má postura.

Postura incorreta
Postura incorreta (Foto: Reprodução)

Na maioria dos casos, uma postura incorreta pode significar costas arredondadas cabeça para frente, assimetria no posicionamento dos ombros, e outros. Todos esses casos podem comprometer a estrutura corporal e causar dificuldades de movimentação e dores com o avançar da idade.

Má postura x consequências

Primeiramente, podemos citar problemas muito comuns da má postura no trabalho. A baixa produtividade acometida pelas dores e pelo desconforto está no topo dessa lista de consequências da postura incorreta. Além disso, o stress nesse sentido prejudica todos os âmbitos da vida profissional e pessoal do indivíduo.

postura correta no computador
postura correta no computador (Foto: Reprodução)

O principal problema que pode ser ocasionado pela má postura é a hérnia de disco. Outros problemas como o entortamento da coluna cervical – lordose-, escoliose, dores nas pernas, dores de cabeça, má digestão, entre outros. Esses problemas também prejudicam os órgãos que acabam sendo “sufocados” nas posturas inadequadas, atrapalhado o funcionamento do pulmão, por exemplo.

A insuficiência de oxigênio pode afetar todos os demais órgãos, prejudicando o funcionamento geral do corpo e abaixando a imunidade. O resultando disso tudo é uma grande catástrofe onde nada funciona direito e o indivíduo só tem a perder.

Como evitar?

As melhores posições são sempre as que deixam o corpo mais reto e firme. Evite encurvar a coluna, o pescoço, manter os ombros acima do necessário, tencionar músculos, etc. Organize seu ambiente de trabalho para que seja possível transitar, pegar objetos e trabalhar com a postura mais correta possível.

Os exercícios físicos corrigem a postura naturalmente, além de serem o melhor aliada contra os problemas de coluna e musculares. Prefira a caminhada, pois esse exercício ajudará a manter o corpo inteiro saudável, disposto e livre de stress. Se preferir, ir a academia é o melhor jeito de arrumar a postura. Peça orientações ao instrutor e de preferência, consulte um médico para fazer exames e diagnósticos possíveis.

Engravidar com anticoncepcional

Mesmo as seguras pílulas anticoncepcionais podem falhar em alguns casos e situações. Saiba quais são esses casos e como preveni-los.

Pílula anticoncepcional
Pílula anticoncepcional.

Todos os métodos anticoncepcionais apresentam algumas taxas de risco de gravidez mesmo que essas sejam pequenas. Os métodos que envolvem tratamentos hormonais estão entre os mais seguros, contendo taxas de menos de 1% de chance de gravidez.

Muitas mulheres ainda ficam com medo de engravidar mesmo tomando pílulas anticoncepcional a muito tempo, afinal, qualquer risco pode significar muitas preocupações para o casal hoje em dia. Essas mulheres estão com razão em temerem essa possibilidade, pois ela realmente existe. Porém, existem meios de evitar que a taxa de ineficácia suba.

  • Prescrição médica: Tomar pílulas anticoncepcionais é algo muito importante e perigoso para as mulheres. Isso porque cada mulher possui um corpo e um metabolismo diferente, o que pode proporcionar em efeitos colaterais drásticos para quem toma o medicamento errado, inclusive os riscos maiores de gravidez. É recomendado que consulte um médico ginecologista para que este receite o remédio correto para o seu corpo.
  • Uso de outros medicamentos: A taxa de ineficácia pode aumentar muito quando a mulher passa a usar outros medicamentos junto a pílula anticoncepcional. Antibióticos e remédios mais expressivos no corpo são o exemplo mais comum desse quadro. Nesses períodos em que a mulher estiver tomando outro remédio é recomendado que tenha relações sexuais com preservativos para anular as chances de gravidez.
  • Pontualidade: Os anticoncepcionais devem ter consumidos no horário certo para que o efeito seja o mais correto possível. Mulheres que esquecem dos horários ou que costumam tomar sempre em horários diferente possuem mais chances de engravidar. Para informações mais precisas, leia a bula do seu medicamento ou converse com seu ginecologista. A pontualidade é essencial para a contracepção.
  • Vômito ou diarreia: Se a mulher tiver vômito ou diarreia logo depois de ingerir a pílula anticoncepcional por qualquer motivo, o efeito desta sera descartado. Nesse caso, é recomendado que se tome outra pílula.

Seguindo essas dicas simples pode-se evitar que a taca de ineficácia suba demais e as chances de engravidar se multipliquem. Lembre-se de se consultar periodicamente no médico ginecologista para esclarecer dúvidas e fazer exames.

Anemia na gravidez o que comer?

Anemia na gravidez o que comer? Sintomas de anemia na gravidez? Riscos de anemias na gravidez? O que posso comer para evitar anemia? o que causa anemia nas gestantes?

Quando se tem anemia significa que está faltando ferro no sangue. O ferro é indispensavél na produção da hemoglobina. A Anemia é comum no 5° mês das gestantes. Mas tem que ser tratados com urgência pois pode afetar a gravidez e o bebê poderá nascer prematuro, ter dificuldade no crescimento e baixo peso do bebê, e pode até ocorrer um aborto. Para diagnosticar se você está com anemia, é só comparar se você têm esses sintomas:

  • Tonturas, quedas de cabelo;
  • Dores de cabeça e nas pernas;
  • Falta de apetite;
  • Sensação de falta de ar e muito mais.

Tendo esses sintomas você terá que procurar uma nutricionista e melhorar na sua alimentação colocando mais ferro.

Numa boa alimentação tem que ter por exemplo:

  • Carboidratos;
  • Proteinas;
  • Carnes vermelhas, frango e peixe;
  • Legumes e grão

È muito importante comer bem, mas não comer exageradamente. Tem que ter uma alimentação saudavel e balanceada e não fique com medo de comer e engordar, pois na gravidez é normal ganhar peso, pode -se ganhar até 12 kilos, mas se você ganhar mais, tente fazer um pouco de exercicios fisicos, e beba bastante água.

Têm que evitar beber refrigerantes, bebidas alcoolicas, fumar, comer comida gordurosa, café e chás, pois eles prejudicam na saúde e na absorvisão de ferro. E cuide bem da sua saúde e do seu bebê.

Que riscos trazem a bebida alcoólica

Que riscos trazem a bebida alcoólica, veja quais são os principais riscos decorrentes ao consumo de bebida alcoólica

O consumo de bebidas alcoólicas, seja habitualmente, socialmente ou excessivamente, afeta de maneira significativa a saúde, destruindo o individuo/consumidor fisicamente e psicologicamente, consequentemente ocasionando ao mesmo uma série de riscos.

Geralmente com consumo habitual de bebidas alcoólicas o organismo do individuo/consumidor se torna tolerante, e consequentemente o mesmo passa a consumir quantidades maiores, e assim esse processo se torna cada vez mais frequente e a quantidade de bebida alcoólica é cada vez maior, e o individuo/consumidor consequentemente se torna um alcoólatra.

Principais riscos decorrentes ao consumo de bebida alcoólica –

  • Gastrite
  • Lesões no pâncreas
  • Lesões no estomago
  • Lesões mo fígado
  • Lesões nos nervos do cérebro
  • Hepatite
  • Cirrose
  • Azia
  • Fibrose
  • Diabete
  • Desnutrição
  • Perda da memória
  • Delirium-tremens (psicose caracterizada por alucinações)
  • diminuição da capacidade de aprendizado
  • Intoxicações alcoólicas agudas
  • O alcoolismo também contribui para o ocasionamento dos seguintes tipos de canceres: língua, estomago, faringe, esôfago e intestino;