Natural da cidade de São Paulo, Anderson Silva desde cedo entrara no ramo das lutas. Com 7 anos de idade, foi morar em Curitiba onde iniciou seus primeiros treinamentos em Taekwondo. Nessa arte marcial, Silva alcançou a faixa preta com 18 anos. Também em Curitiba iniciou os treinamentos em Muay Thai, que também conseguiu faixa preta.
Anderson fixou-se no MMA e buscou reconhecimento em torneios aqui no Brasil. Suas vitórias e boas exibições deram-lhe a oportunidade de participar de um importante torneio internacional de MMA, o Shooto. Em 2001, Anderson Silva torna-se Campeão do Shooto Middleweight Championship, Seu primeiro cinturão em um grande evento.
Sua carreira continuou nas lutas do PRIDE, onde acumulou várias vitórias e duas derrotas. Teve a oportunidade de competir no Cage Rage em Londres, onde conseguiu outro cinturão importante no ano de 2004.
Suas vitórias cada vez mais impressionantes deram-no espaço para competir em um dos mais importantes e conhecidos eventos de artes marciais do mundo: o UFC. No ano de 2006, Anderson conquistou o cinturão desse evento na categoria peso-médio, lutando contra o campeão da época, Rich Franklin. Silva até hoje mantém esse título, sendo recordista do maior número de vitórias em defesa do título (até hoje, 10 defesas) e o recordista no maior número de vitórias consecutivas no UFC, acumulando 16.
O incrível número de vitórias impressionantes e a popularidade adquirida no UFC, Anderson Silva é considerado por muitos como o maior lutador de todos os tempos. Os especialistas o consideram como um lutador completo, capaz de migrar nos diferentes estilos, lutar de pé, chão e chinch. Abaixo, confira a lista de vitórias do Silva no UFC:
Luta de estréia no UFC: Anderson x Chris Leben. Vitória por nocaute aos 0:49 s do primeiro round.
Anderson Silva x Rich Franklin. Disputa pelo título. Vitória por nocaute aos 2:59 s do primeiro round.
Anderson Silva x Travis Lutter. Vitória por submissão aos 2:11 s do segundo round.
Anderson Silva x Nate Marquardt. Vitória por nocaute técnico aos 4:50 s do primeiro round.
Anderson Silva x Rich Franklin. Vitória por nocaute técnico aos 1:07 s do segundo round.
Anderson Silva x Dan Henderson. Vitória por submissão aos 4:52 s do segundo round.
Anderson Silva x James Irvin. Vitória por nocaute aos 1:01 s do primeiro round.
Anderson Silva x Patrick Coté. Vitória por nocaute técnico aos 0:39 s do terceiro round.
Anderson Silva x Thales Leites. Vitória por decisão unânime.
Anderson Silva x Forrest Griffin. Vitória por nocaute aos 3:23 s do primeiro round.
Anderson Silva x Demian Maia. Vitória por decisão unânime.
Anderson Silva x Chael Sonnen. Vitória por submissão aos 3:10 s do quinto round.
Anderson Silva x Vitor Belfort. Vitória por nocaute aos 3:25 s do primeiro round.
Anderson Silva x Yushin Okami. Vitória por nocaute técnico aos 2:04 s do segundo round.
Anderson Silva x Chael Sonnen. Vitória por nocaute técnico aos 1:55 s do segundo round.
Anderson Silva x Stephan Bonnar. Vitória por nocaute técnico aos 1:40 do priemiro round.
O Natal é uma data muito especial, em que se comemora o nascimento de Jesus, isso de acordo com o cristianismo. O certo é que o dia é festejado por diferentes pessoas em várias partes do mundo. Festas, jantares, ceias e a distribuição de presentes estão incluídos no evento tradicional.
A palavra Natal originou-se do latim e significa “nascimento.”
Além da confraternização em família ou entre amigos, é comum que a casa ou local de comemoração seja decorado com artigos natalinos especiais. A árvore de Natal e com certeza o símbolo mais evidente da data, pode ser industrial ou mesma natural. Seus adornos envolvem uma série de detalhes – pequenos enfeites, bola coloridas ou metálicas, fitas e etc.
Além das árvores de Natal, ainda existem as guirlandas, o presépio, aplicação de estrelas, sinos, imagens do papai noel e uma infinidade de opções que simbolizam a data. A utilização de pisca-pisca, também é unânimes em muitas decorações de Natal, seja na árvore ou em outros adornos, há quem as use para formar imagens apenas com as luzes, que podem ser coloridas ou não.
Essas miniaturas de luzes foram criadas e distribuídas comercialmente nos anos 70. Até os dias atuais os pisca-piscas, que na verdade são miniaturas de uma lâmpada incandescente com 2,5 volts, dominam o mercado de decoração, principalmente na época do Natal, mas também são utilizadas em outras festividades.
Além de ser item decorativo, a pequenas luzes simbolizam o fogo da vida eterna e de acordo com a crença popular, servem para saudar Àquele que veio para salvar o mundo. Realmente a decoração com pisca-pisca causa grande impressão e cria uma clima maior de alegria e beleza de um ambiente.
O pisca-pisca natalino pode ser encontrado facilmente em lojas de variedades e em casas de decoração. Existem vários tipos com cores e diferentes tempos de iluminação, cada qual atende uma preferência individual. Geralmente o jogo de luzes contém cerca de 50 a 70 pequenas lâmpadas, sua maior vantagem é serem econômicas e por possuírem baixa potência, no entanto, podem estragar facilmente por causa do soquete em que são acopladas que é frágil.
Veja modelos de pisca-pisca, variadas utilizações e a média de valor:
Pisca-pisca Rede Led –
Preço: R$ 49,90
Pisca-pisca Taschibra –
Preço: R$ 24,90
Pisca-pisca Yangzi –
Preço: R$ 7,60
Pisca-pisca Multicolorido –
Preço: R$ 17,91
Decoração com pisca-pisca:
Árvore de natal douradaÁrvore de natal pequenaCasa decorada com pisca-pisca de luz branca.Decoração com luzes coloridas.Decoração em árvoresRua com árvores decoradas.
A meia calça é uma das peças muito apreciadas pelas mulheres, pois fazem conotação as pernas, evidenciando-as e valorizando, uma vez que a mesma é considerada um acessório que indica com maior grandeza à feminilidade da mulher. Muito bem utilizada o inverno, as meia calças são dispostas no mercado de diferentes cores, com ou sem aplicação e fios diferenciados.
No mercado há opções de meia-calça para todos os gostos e estilos.
Para usar essa peça tão feminina, é recomendável seguir algumas dicas para não errar na montagem do look. A regra geral é a peça combinar com calçado, pode ser sapatilhas, sapatos com salto baixo ou alto, botas, coturno, ankle boot, sarpin e até mesmo com sandálias pesadas, com exceção dos sapatos brancos. Por ser versátil a meia-calça permite a composição com roupas muito variadas, saias, shorts, vestidos e bermudas, são inúmeras as peças que ficam super na moda quando usadas com meia-calças.
Como a moda é um tanto flexível, pode usar meia-calça em qualquer hora do dia, mas o ideal é utilizar a noite, lembrando que isso vai depender também do clima local. No verão, por exemplo, essa ideia seria um pouco errada, pois a mulher corre o risco de sentir muito calor, isso dependendo do local e ocasião pra onde se quer ir vestida com meia-calça.
A meia-calça pode ser utilizada durante o dia, mas deve seguir um padrão de estilo.
A dica é usar do próprio estilo e sair porta fora esbanjando beleza e bom gosto, sem esquecer do bom senso. Meia calça cor da pele, raramente são utilizada atualmente, a tendência são as meias coloridas de fio 70 em diante. Meias arrastão, rendada, transparente com brilho e estampadas como as print animal, também estão na lista das mais fashion para serem usadas, ficam super lindas com shortinho jeans. Uma peça de roupa pode se transformar em várias somente com a troca das meias-calças.
A maioria das pessoas gostam de viajar para conhecer lugares diferentes, se divertirem e principalmente para descansarem. Mas para planejar um roteiro de viagem que inclua a família, é importante se pensar no conforto e adaptação de todos os membros que irão no passeio, principalmente no que se refere a bebês, eles precisam de um cuidado muito especial em todas as situações.
Viajar com bebê é algo totalmente possível, confira no artigo!
Por mais que seja pequeno, um bebê acaba necessitando de atenção, prudência e grande diligência. Portanto, muitas mudanças são efetuadas na rotina de seus pais, para que a criança tenha o máximo de prioridade, incluindo o lazer. Viajar com um bebê pode exigir um certo trabalho, mas é algo totalmente possível de se realizar.
Quanto ao destino da viagem, vai depender muito da disposição dos pais. No entanto, o interessante é escolher um local tranquilo, que dê possa proporcionar diversão, mas principalmente momentos relaxantes. Vários hotéis, oferecer infraestrutura para famílias, pode-se verificar a disponibilidade de poder preparar a comida do bebê, ou se existe alguém que a faça.
Foram enumerados três destinos que agregam qualidades importantes para uma viagem em que se leve o bebê. O primeiro remonta a tranquilidade e sossego local. É o Rio Quente (www.rioquenteresorts.com.br), localizado no estado de Goiás. Um tipo de complexo turístico com vários tipos de quartos, áreas de lazer, lojinhas e, inúmeros programas culturais. Tem ainda a Praia do Cerrado, um conjunto de três praias e o Parque das Fontes, onde há piscinas naturais de águas quentes onde são oferecidas algumas atividades relaxantes, como a acupuntura, e a reflexologia. O Clubinho da Criança é uma excelente opção para passar mais tempo com os filhos, são feitas apresentações de dança, música e circo, isso em todos os dias.
Resort Rio Quente
O Beach Park(www.beachpark.com.br), no estado do Ceará é outro destino muito bem conceituado e agradável para se levar um bebê. O complexo que fica próximo a cidade de Fortaleza, além de oferecer um parque aquático, também dispõe de dois hotéis – Beach Park Acqua Resort e Beach Park Suites Resort e a área de lazer Beach Park Praia. Tudo bem alocado para facilitar a alimentação, as compras, o entretenimento e o descanso, ao desfrutar da beleza nordestina. Existem cerca de oito áreas temáticas, com atrações para adultos, crianças maiores e bebês como o Kid’s Club, uma área infantil com sala de brinquedos.
Beach Park, área infantil
O importante na hora de escolher o melhor destino para levar o bebê, é tentar conciliar as atividades que irão proporcionar satisfação de ambas as partes, para que a viagem não se torne algo frustante. Os pais e bebê podem sair da rotina e se divertirem como merecem, podendo descansar e conhecer lugares diferentes.
Dica: Os horários de manha são os mais calmos para fazer viagens com bebês, de preferência a partir das 8 horas da manhã, horário em que estes estão mais calmos.
O chá de bebê é um evento tradicional que percorre por vários anos, um tipo de reunião festiva em se reúnem várias mulheres, geralmente amigas, vizinhas e familiares, para celebrar a vinda de um bebê, a partir do recebimento de presentes para o mesmo e para as suas necessidades.
São feitas de diferentes formas de acordo com o gosto de cada futura mamãe. A organização varia da mais simples até mais sofisticada, são dispostos para os convidados, um chá, buffet de salgados, doces, pode ser ainda um jantar, almoço ou um churrasco, entre infinitas possibilidades.
Em alguns chá de bebês é possível encontrar a apresentação de bolos com decorações bastante chamativas e bonitas. São diversas opções, mas atualmente há uma decoração em especial que vem se destacando cada vez mais. É o bolo em formato de fraldas, um modelo criativo e muito conveniente para a ocasião, mas que serve apenas como item decorativo. Confira na galeria aos mais variados tipos de bolo fralda para esse tipo de evento.
Abaixo o vídeo explicativo auxilia como fazer você mesmo o bolo de fraldas. Confira!
Excelente fonte de nutrientes, o açaí é um fruto proveniente do açaizeiro, uma espécie de palmeira que apresenta frutos bacáceos. Rico em fibras, vitaminas B1, vitaminas C, vitaminas E, proteínas, minerais e vários outros nutrientes, o açaí é uma fruta que proporciona diversos benefícios para à saúde.
Caracterizado por ser uma fruta de coloração roxa, sabor agradável e refrescante, o açaí é bastante utilizado na gastronômia brasileira. Comumente preparado em junção à outras frutas e ingredientes, o açaí pode ser servido como creme, refresco, sorvete, doce, geleia, dentre vários outros tipos de receitas. Veja a seguir uma saborosa, refrescante e nutritiva receita de suco de açaí com laranja.
Receita de Suco de Açaí com Laranja
Ingredientes:
– 200 gramas de polpa de açaí (congelada)
– 02 bananas prata (sem casca)
– 400 ml de suco de laranja
Modo de Preparo:
– Deixe a polpa de açaí descongelar ligeiramente.
– Em seguida acrescente a polpa de açaí, as bananas e a polpa de açaí no liquidificador.
– Bata os ingredientes por cerca de 08 minutos, ou até formar uma mistura homogênea, e sirva em seguida.
As competições das Olimpíadas de 2012 que tem como sede a cidade de Londres, e já está em suas fases seminais, onde as inúmeras modalidades esportivas são representadas por atletas de diferentes partes do mundo. Os locais escolhidos para as provas foram determinados seguindo a estética e o conforto de atletas e torcedores, para isso antigos templos do esporte foram adaptados para receber as competições.
Jogos Olímpicos de Londres
Alguns cartões-postais da capital inglesa, passaram por reformas para que tivessem um estrutura mais moderna, porém, sem denegrir a integridade de cada um dos monumentos. O Estádio Olímpico de Londres capaz de comportar cerca de 80 mil espectadores, teve sua construção iniciada no ano de 2008, tudo para se tornar a principal construção dos Jogos Olímpicos de 2012. Estima-se que o custo total da empreitada tenha chegado a 547 milhões de libras.
O Brasil reuniu os princiapis atletas para representar bem o país nas competições. São aproximadamente 259 atletas brasileiros classificados em 27 modalidades. Dentre os esportes competidos nos Jogos Olímpicos estão: Atletismo, Badminton, Basquete, Boxe, Canoagem, Ciclismo, Esgrima, Futebol, Ginástica, Handebol, Hipismo, Hóquei na grama, Judô, Levantamento de peso, Lutas, Nado sincronizado, Natação, Pentatlo moderno, Polo aquático, Remo, Saltos ornamentais, Taekwondo, Tênis, Tênis de mesa, Tiro, Tiro com arco, Triatlo, Vela, Vôlei e Vôlei de praia.
Delegação brasileira
A seguir a lista completa de todos os atletas brasileiros divididos por esporte:
Atletismo
Adriana Aparecida da Silva – Maratona feminina
Aldemir Gomes – 200 Metros Rasos e Revezamento 4x100m
Aline Leone – Revezamento 4x400m
Ana Cláudia Lemos – 200 Metros Rasos e Revezamento 4x100m
Andressa Oliveira – Arremesso de disco
Bruno Lins Tenório – 200 Metros Rasos e Revezamento 4x100m
Caio Bonfim – 20km marcha atlética
Carlos Pio – Revezamento 4x100m
Evelyn dos Santos – Revezamento 4x100m
Fabiana Murer – Salto com Vara
Fabiano Peçanha – 800 metros
Fábio Gomes da Silva – Salto com vara
Franciela Krazucki – Revezamento 4x100m
Franck Caldeira – Maratona
Geisa Arcanjo – Arremesso de peso
Geisa Coutinho – 400 metros e Revezamento 4x400m
Guilherme Cobbo – Salto em altura
Keila Costa – Salto triplo
Kléberson Davide – 800 metros
Jailma de Lima – 400m com barreiras e Revezamento 4x400m
Joelma das Neves – Revezamento 4x400m
Jonathan Silva – Salto triplo
José Carlos Gomes Moreira – Revezamento 4x100m
Laila Ferrer – Lançamento de dardo
Lucimar Teodoro – Revezamento 4x400m
Luiz Alberto de Araújo – Decatlo
Marílson Gomes dos Santos – Maratona
Mauro Vinícius Silva – Salto em Distância
Maurren Maggi – Salto em Distância
Nilson André – Revezamento 4x100m
Paulo Roberto de Almeida Paula – Maratona
Ronald Julião – Arremesso de disco
Rosângela Santos – 100 metros e Revezamento 4x100m
Sandro Viana – 200 Metros Rasos e Revezamento 4x100m
Tamiris de Liz – Revezamento 4x100m
Vanda Gomes Ferreira – Revezamento 4x100m
Basquete
Adrianinha | Chuca | Clarissa | Damiris | Érika | Franciele | Iziane (cortada por indisciplina) | Joice | Karla Costa | Nádia | Silvia | Tássia
Basquete Masculino
Alex Garcia | Anderson Varejão | Caio Torres | Guilherme Giovannoni | Larry Taylor | Leandrinho Barbosa | Marcelinho Machado | Marcelo Huertas | Marcus Vinicius | Nenê Hilário | Raul Togni Neto | Tiago Splitter
Futebol Masculino
Alex Sandro | Alexandre Pato | Bruno Uvini | Danilo | Gabriel | Hulk | Juan | Leandro Damião | Lucas | Marcelo | Neto | Neymar | Oscar | Paulo Henrique Ganso | Rafael | Rafael Cabral (cortado) | Rômulo | Sandro | Thiago Silva
Ginástica
Arthur Zanetti – Individual geral
Daiane dos Santos – Individual geral e Equipe
Daniele Hypólito – Individual geral e Equipe
Diego Hypólito – Individual geral
Ethiene Franco * – Individual geral e Equipe
Harumi de Freitas ** – Individual geral e Equipe
Sergio Sasaki – Individual geral
Halterofilismo
Fernando Saraiva – +105 kg
Jaqueline Ferreira – -75 kg
Handebol
Handebol Feminino – 14 atletas – a Seleção Brasileita teve a vaga garantida no Jogos Pan-Americanos de Guadalajara de 2011 – Alexandra do Nascimento | Ana Paula Rodrigues | Chana Masson | Daniela Piedade | Deonise Cavaleiro | Eduarda Amorim | Fabiana Diniz | Fernanda da Silva | Francine Moraes | Jéssica Quintino | Mayara Moura | Mayssa Pessoa | Samira Rocha | Silvia Pinheiro
Hipismo
Álvaro de Miranda Neto – Saltos
Cacá Ribas – Saltos
Carlos Paro – Montando Political Mandat – CCE
José Roberto Reynoso Fernandez Filho – Saltos
Luiz Francisco de Azevedo – Saltos
Luiza Almeida – Adestramento
Marcelo Tosi – Montando Eleda All Black – CCE
Marcio Jorge – Montando Josephine MCJ – CCE
Rodrigo Pessoa – Saltos
Ruy Fonseca – Montando Tom Bombadil Too – CCE
Serguei Fofanoff – Montando Barbara TW – CCE
Judô
Bruno Mendonça – -73 kg
Erika Miranda – -52 kg
Felipe Kitadai – -60 kg
Leandro Cunha – -66 kg
Leandro Guilheiro – -81 kg
Luciano Corrêa – -100 kg
Maria Portela – -70 kg
Maria Suellen Altheman – +78 kg
Mariana Silva – -63 kg
Mayra Aguiar – -78 kg
Rafael Silva – +100 kg
Rafaela Silva – -57 kg
Sarah Menezes – -48 kg
Tiago Camilo – -90 kg
Nado Sincronizado
Lara Teixeira – Dueto
Nayara Figueira – Dueto
Natação
Bruno Fratus – 4×100 m livre e 50 m livre
César Cielo – 50 m livre, 100 m livre, 4×100 m livre e 4×100 m medley
Daniel Orzechowski – 100 m costas e 4×100 m medley
Daynara de Paula – 100 m borboleta
Fabíola Molina – 100 m costas
Felipe França – 100 m peito e 4×100 m medley
Felipe Lima – 100 m peito
Gracielle Herrmann – 50 m livre
Henrique Barbosa – 200 m peito
Henrique Rodrigues – 200 m medley
Joanna Maranhão – 400 m medley
João de Lucca – 4×100 m livre
Kaio Márcio – 100 m borboleta, 200 m borboleta e 4×100 m medley
O bolo de cenoura com cobertura de chocolate é um clássico da culinária brasileira. Saboroso e nutritivo, o bolo de cenoura pode ser preparado com facilidade.
A calda de chocolate que acompanha o bolo de cenoura também pode ser preparada de diversas maneiras, e com diversificação de ingredientes.
Embora haja diversificação nas receitas de calda de chocolate para a cobertura do bolo de cenoura e de outros bolos, a mesma possui uma finalidade, a de deixar o bolo de cenoura ainda mais saboroso.
Segue logo abaixo algumas receitas de calda de chocolate que podem ser usadas na cobertura tanto do bolo de cenoura, quanto de outros tipos de bolo. Veja também uma receita prática e saborosa do tradicional bolo de cenoura.
Receitas de Calda de Chocolate para Cobertura de Bolo
Calda Tradicional de Chocolate Ingredientes:
½ lata de leite condensado
½ lata de creme de leite
04 Colheres (sopa) de achocolatado em pó
Modo de Preparo:
Em uma panela misture todos os ingredientes, e leve para fever em fogo baixo, mexendo bem até que a mistura começe a desgrudar do fundo da panela e fique bem cremosa.
Calda de Chocolate Prática Ingredientes:
½ Copo de leite
02 Colheres (sopa) de açúcar
04 Colheres (sopa) de chocolate em pó
01 Colher (sopa) de margarina
Modo de Preparo:
Em uma panela coloque todos os ingredientes e leve para ferver em fogo baixo por cerca de aproximadamente 10 minutos, ou até que os ingredientes tenham se derretido formando uma calda.
Calda de Chocolate Rápida
Ingredientes:
02 Colheres (sopa) de água
04 Colheres (sopa) de açúcar
04 Colheres (sopa) de achocolatado em pó
Modo de Preparo:
Em uma panela coloque o achocolatado, o açúcar e em seguida acrescente a água, mexa e deixe a mistura ferver em fogo baixo por cerca de 05 minutos, ou até formar uma calda.
Calda de Chocolate Requint Ingredientes:
300 gramas de Chocolate meio amargo, ou ao leite
250 ml de creme de leite
Modo de Preparo:
Coloque o chocolate para derreter em banho-maria, em seguida acrescente o creme de leite e misture bem.
Receita de Bolo de Cenoura Ingredientes:
03 Cenouras médias (lavadas e raladas)
½ xícara (chá) de óleo
04 Ovos
02 xícaras (chá) de Açúcar
01 colher (sopa) de Fermento em pó
2 ½ xícaras (chá) de Farinha de trigo
Modo de Preparo:
No liquidificador acrescente a cenoura, o óleo e os ovos e bata por cerca de 10 minutos.
Em seguida acrescente o açúcar e bata por cerca de mais 5 minutos.
Em uma tigela acrescente a mistura do liquidificador e a farinha de trigo. Misture bem todos os ingredientes, e por último misture lentamente o fermento em pó.
Pré-aqueça o forno em temperatura aproximada de 180ºC .
Unte o refratário com óleo, e farinha de trigo (opcional), adicione a massa e leve para assar por cerca de 40 minutos.
Dica:
A calda de chocolate pode ser colocada no bolo ainda quente, ou fria.
Na culinária vale de tudo um pouco para realizar as mais diferentes receitas, e para obter o sucesso das experiências, é necessário que a cozinha tenha algumas ferramentas que contribuirão para o trabalho da pessoa responsável pelas refeições.
Maçarico culinário
Entre panelas, conchas e vários aparelhos elétricos, há um instrumento e destaque que é capaz de facilitar a vida do cozinheiro em preparar pratos sofisticados, saboroso e com acabamento brilhante. É o maçarico culinário, propicio para fazer às finalizações interessantes de alguns alimentos.
Em algumas sobremesas com creme é possível deixá-las com um queimadinho, e também ser feito uma crosta caramelizada até mesmo em sorvetes. Gratinar queijos, pratos de massa e etc, sem que seja necessário levar ao forno.
Pode ser um utensílio supérfluo, mas em diversas ocasiões o maçarico culinário vai ser de excelente serventia. Para pelar legumes ou gratinar frutas e fazer arte com uma infinidade de alimentos, tudo com segurança e confiabilidade garantida, uma vez que o aparelho seja fabricado com esse propósito.
Para adquirir um maçarico culinário, os interessados podem procurar lojas de utensílios especiais para cozinha, ou mesmo em repartições direcionadas a utilidades domésticas, até mesmo em supermercados é possível encontrar o maçarico. Os preços variam entre R$ 30,00 e R$ 200,00, de acordo com a marca, modelo e também do local que fizer a compra. Duas dicas de lugares em que pode ser feito a compra do aparelho, acesse:
