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Como se conta a gravidez?

A hora de contar que está grávida é extremamente importante para todas as mamães. Esse é um momento único para ela, que lhe renderá dias e mais dias felizes. Na hora de contar, não vale a precipitação, para saber mais, clique aqui!

A gravidez

A gravidez tem duas classes, para algumas pessoas, ela pode significar belos tempos de amor e compreensão, para outras desespero. A sensibilidade está sempre a flor da pele e pode fazer com que você esteja refletindo melhor sobre pontos de sua vida. O estado de graça de muitas grávidas, é de benção completa.

Contar uma gravidez, é algo bastante interessante. A primeira pessoa que geralmente contamos é o marido. Por isso, não se precipite ao ligar no trabalho dele, espere pacientemente ele chegar em casa. Prepare a casa para recebê-lo e se alegrarem juntos, e claro sonhar com o possível filho.

Como contar?

Esteja muito bonita e com um maravilhoso jantar a sua espera. Depois disso, calmamente conte o resultado do seu exame, quando estiverem conversando durante o jantar. Não se esqueça que esse é um momento importante não só pra você, mas também para o pai, por isso, tenha certeza de que isso lhe deixará muito feliz.

contar uma gravidez

Se for contar a outras pessoas, também opte por trazer a notícia pessoalmente. Isso proporcionará a vocês, momentos juntos para comemorar a chegada de um mais novo membro da família. Conte calmamente como foram os exames, como foi seu atendimento, quais os procedimentos a tomar.

Já para quem vai receber a notícia, a dica é manter a calma e demonstrar felicidade igualmente. Uma mãe está sempre feliz com a chegada um bebê. A sensibilidade da mulher nessa fase, aumenta muito, decepcioná-la pode trazê-la a um trauma que carregará para todas as gestações.

Comprove

Por fim, esteja sempre com os documentos que comprovem o que está falando. Não que seja duvidosa sua palavra, mas é muito mais interessante quando estamos com um papel declarando a nossa felicidade, e poder compartilhar essa mesma felicidade com as outras pessoas que amamos, por isso, esteja preparada!

Diabetes gestacional sintomas e tratamentos

Para saber mais informações sobre o diabetes gestacional, acompanhe este artigo e fique por dentro!

O diabetes de maneira geral, não é nada mais do que um nível elevado de açúcar no sangue. Esse tipo de problema, pode ocorrer em pessoas de qualquer idade. O diabetes gestacional, ocorre quando o diabetes acontece durante a gestação. O problema pode ser identificado por vários motivos. Iremos conferir a seguir.

Causas

Um dos primeiros motivos para que haja o desenvolvimento do problema é o fato de que os hormônios que envolvem a gravidez, podem fazer com que a insulina produzida no organismo deixe de cumprir seu papel, que é fundamental. Ocorrendo isso, os níveis de glicose se alteram, aumentando o açúcar na corrente sanguínea.

Muitos problemas podem contribuir para que a doença se desenvolva rapidamente. Apesar de não ser muito comum, acontece principalmente em pessoas que já trazem complicações na saúde durante a gestação. O único aparente problema relacionado, é o aumento de peso do bebê em questão.

diabetes gestacional

O que contribui:

Histórico familiar de diabetes
Ter dado anteriormente à luz um bebê com mais de quatro quilos
Apresentar glicose alta na urina
Hipertensão
Engravidar com mais de 25 anos
Líquido amniótico em excesso
Aborto passado espontâneo
Estar acima do peso ao engravidar

Sintomas

Para identificar se realmente está com o problema, alguns sintomas ocorrem. Isso ajuda de maneira fundamental, fazendo com que você descubra o mais rápido possível e possa tratar, tomando as medidas adequadas. Geralmente, após o parto, os níveis de açúcar voltam ao normal.

Problemas relacionados a visão (borrão)
Fadiga
Infecções
Sede em excesso
Aumento da micção
Náusea
Vômitos
Perda de peso

Para se orientar, primeiramente você deverá comentar sobre os sintomas e o problema com seu médico. O mais indicado é que você se oriente através do médico que já estiver cuidando da sua gestação, assim ele poderá fazer conclusões mais precisas, isso porque já estará por dentro do seu quadro de gravidez.

Tratamento

Os tratamentos para tal, devem ser orientados por seu médico. Mas basicamente, ele será feito a partir de alimentação e exercício físico. O primeiro passo para se tratar é procurar o seu médico o quanto antes, depois disso, siga todas as orientações que o mesmo lhe dará. Assim poderá controlar o problema até o nascimento do seu bebê.

Mudanças no corpo no inicio da gravidez

Para saber mais informações sobre as mudanças que ocorrem no corpo feminino no início da gravidez, acompanhe este artigo.

Gravidez

As mudanças no corpo feminino no início da gravidez são muitas. Nitidamente é possível observar quando uma mulher está grávida ou não. As mudanças em seu corpo e também em seu emocional são completamente visíveis. Qualquer pessoa pode notar, contudo existem outras mulheres que não aparentam mudança alguma.

grávida

Mudanças

As mudanças ocorrem principalmente de dentro pra fora. Primeiramente o corpo começa a produzir mais hormônios do que o habitual, justamente para fazer com que o útero se prepare para receber a criança, e facilitar seu desenvolvimento dentro do mesmo. A primeira diferença notável é o atraso do ciclo menstrual.

Depois da descoberta, outra mudança muito comum é o aumento dos seios. Para que haja a produção do leite, os seios aumentam de forma considerável. Além dessas duas mudanças físicas, não há mais nada que cause de fato uma diferença no corpo humano. Isso porque o bebê está em processo de formação, com o tempo, você sentirá uma mudança de formas e o crescimento da barriga.

Internamente, muitas coisas acontecem. Todo o corpo feminino se prepara para receber a longa formação da criança. Esse processo estará sempre acontecendo durante os 9 meses. Ao findar esse período, então ele estará pronto para vir ao mundo e então começar outro processo, o de vida.

Durante o período de gestação a mulher fica também mais sensível, sonolenta, com mamas doloridas, aumenta a quantidade de vezes que urina, os hormônios causam enjoos, tonturas, sensibilidade emocional, mudanças repentinas de humor, sensibilidade a cheiros e também uma maior percepção de tudo.

Dicas

No início de sua gravidez, evite usar perfumes ou ficar próxima de pessoas muito perfumadas. Também tente estar se alimentando corretamente sem abusar dos “desejos”. Controle-se diante das guloseimas e gorduras que aparecer. Faça atividades físicas regularmente e tome bastante água.

Também é muito importante que não faça ingestão de bebidas alcoólicas, e de maneira nenhuma consuma drogas de qualquer finalidade. Evite o cigarro 100% e de maneira alguma se mantenha próxima de quem fuma regularmente. Os cuidados com a saúde são completamente necessários e indispensáveis de forma geral.

Como ter uma gravidez saudável

Durante a gestação, alguns cuidados devem ser tomados. Evite problemas maiores tomando alguns que te ajudaram a ter uma gravidez saudável e tranquila!

Durante toda gravidez devemos ter todo cuidado possível. Para isso descrevemos abaixo uma lista simples, Cuidados para Gravidez separada por etapas importantes para uma gravidez tranquila e saudável.

Pré – natal

É importante que você se organize a partir do momento que souber que está grávida, seja cuidadosa, procure um médico de sua confiança e comece a se cuidar de maneira séria. Escolha um ginecologista ou obstetra que você conheça. É importante que um elo seja criado durante as consultas nesses nove meses.

Quando chegar a hora do nascimento, você estará segura e tranquila. Isso é extremamente fundamental, principalmente se o seu parto for normal.

Alimentação

A gravidez é um estado mágico na vida de uma mulher, essa estação dá a ela uma percepção de vida bastante diferente, além de um cabelo lindo, uma pele macia e sensibilidade. Exatamente por estar tão vulnerável, a mulher precisa ter cuidado dobrado durante a gravidez. São 9 meses gerando um ser bastante frágil. Alimentos Gravida

A saúde dele dependerá da sua boa disciplina. Um erro muito comum entre as mulheres grávidas, é a famosa desculpa “agora posso, estou comendo por dois”. Estar grávida não pode ser desculpa para se descuidar da alimentação, aliás, essa é uma das coisas mais importantes durante a gestação.

Comer bem é fundamental para a boa formação do seu bebê. Sim, é certo que as necessidades calóricas aumentaram, você sentirá mais fome e também os famosos desejos. Mas não se enfie totalmente em besteiras, a dica é: coma alimentos naturais, diga não aos enlatados e industrializados.

Cereais, carboidratos, verduras, legumes, frutas, leites, queijos, coalhada, feijão, soja, lentilha, grão-de-bico, carnes, aves, peixes, ovos, arroz integral e folhas verde escuras são alimentos que você deve consumir diariamente.

É importante lembrar que você deve tomar no mínimo 2 litros de água por dia, é importante para digestão e evita problemas.

Atividade Física

Essa é uma excelente hora para você começar a se exercitar. Exercícios são importantes sempre, mas na gravidez se faz essencial. Eles impediram que você engorde mais do que é necessário.

Além de fazer com que seus órgãos funcionem exatamente como devem funcionar. Depois que o seu bebê nascer, você conseguirá entrar em forma mais rápido se já estiver se exercitando.

Ajuda a liberar serotonina, uma substância que libera o humor. Nessa fase toda mulher tem uma tendência a tristeza, se exercitando, você impedirá que isso aconteça a quase 50%.

Também vale lembrar que você deve se exercitar, mas não arriscar, faça atividades como uma caminhada. Você não deve se arriscar a nenhum esporte que seja possível quedas ou fortes impactos.

Remédios

Não tome de maneira nenhuma remédios sem prescrição médica! É muito perigoso e não vale a pena o risco. Se você estiver com dor, ligue para o seu médico e faça perguntas, por isso também é importante que estejam criando um elo. Você poderá sentir dores diversas, mas não deve se auto medicar. Isso já é errado sem estar gestante, imagine estando? Evite problemas.

Bebidas alcoólicas e cigarro

Não sei nem se é necessário falar algo sobre isso. É óbvio que você não deve, de maneira nenhuma fumar ou ingerir bebida alcoólica durante sua gestação. Tudo que você ingere vai automaticamente para o seu filho através do cordão umbilical, se beber durante a gestação, afetará diretamente o seu bebê. Não Fumar gravida

Quanto ao cigarro, você não deve nem fumar e nem estar perto de pessoas que fumam. O cigarro é altamente prejudicial na formação da criança. Mulheres que fumam durante a gestação, correm o risco de ter um aborto espontâneo. Além de que, pode ocorrer má formação do seu bebê, deformações como lábio leporino ou fenda palatina.

O ideal é nunca fumar, mas se você já era fumante e se descobriu grávida. Pare imediatamente!

Descanse! Dormir bem é muito importante. Durma mais de 8 horas por dia, faça atividades leves e programas que te permitem relaxar. Caso você goste de assistir TV (programas leves, claro, nada de filmes sangrentos), ouvir música, até mesmo se toca algum instrumento, esse é um caminho muito legal para se comunicar com o seu bebê.Eles escutam você desde o ventre. Quanto menos estresse o dia lhe proporcionar, melhor! Esteja atenta a todas as dicas do médico e tenha uma boa gestação.

Na gravidez pode comer pimenta

Pode comer pimenta na Gravidez ? A ingestão de alimentos apimentados durante a gravidez não necessariamente…. Tire essa e outras dúvidas sobre gravidez agora.

A gravidez é um período tanto de felicidades como de certas dificuldades não só para mulher mas para o casal que decidiu enfrentar juntos o desafio de ter uma criança. As mulheres geralmente ficam mais propícias a picos emocionais devido a grande atuação hormonal exercida nesse períodos, além de sofrerem algumas complicações cotidianas e terem muitos desejos.

Essa situação já bastante conhecida pelos homens por um simples fato de experiências milenares e pela exploração do tema pela mídia tanto em programas de informação como em filmes e séries de comédia. Contudo, o saber científico com o tempo informou as pessoas a respeito dos cuidados a serem tomados durante a gravidez para evitar má formação e complicações gerais tanto no bebê como na mãe.

Diante dessas informações criou-se muitos mitos populares que condenam algumas atitudes e hábitos das mães durante esse período da vida. Principalmente a respeito da alimentação das mulheres na gravidez, as pessoas começaram a criar listas que proíbem certos tipo de alimentos.

Tenda a pimenta como um dos itens que se destacou e ganhou lugar da lista de alimento proibidos para as gestantes com a suspeita de fazer mal ao bebê. Porem, na verdade a pimenta não faz mal algum para formação da criança no ventre da mãe ou qualquer outra complicação ao feto – exceto em excesso. O que pode acontecer é que a ingestão da pimenta possa fazer mal a mãe.

A pimenta fará um efeito ruim para a gestante. Normalmente a ingestão de alimentos apimentados provoca lentidão no intestino, refluxo, azia, gases e aumenta as dores de hemorroidas já comuns na gravidez. Por isso, a ingestão de pimenta não é muito proveitosa para as mulheres que gostam de alimentos mais “quentes”.

O recomendado é que se coma de tudo o que é saudável. Caso tenha desejos por coisas muito salgadas, doces ou gordurosas, a gestante pode comer sem problemas, contanto que não seja em excesso.

Como perceber se está gravida

Existem muitos sinas que podem elucidar uma possível gravidez, mas que podem acabar passando despercebidos. Clique e saiba quais!

Saber se está grávida — A maioria dos sinais podem passar despercebidos.

Como já pudemos ver, existem muitos casos e possibilidades – as vezes extremas – de viabilizam a concepção do embrião na mulher, permitindo-a que fique grávida. Isso pode acontecer com qualquer mulher sexualmente ativa e não deve ser motivo para desesperos excessivos.

Com o stress e a grande quantidade de atividades do dia a dia, muitas mulheres as vezes não dispõe de tempo para prestar atenção em si mesma e acaba não percebendo as pequenas mudanças no seu corpo que podem relacionar-se com início de gravidez.

Mas afinal, existem sinais precisos que garantem a certeza de gravidez?

Existem muitos sinais – configurados como sintomas – que podem se relacionar com o princípio de gravidez mas que geralmente mal são percebidos por se parecerem bastante com os sintomas do período pré menstrual ou com a própria menstruação.

Logo nos primeiros dias de concepção, algumas mulheres podem ter um pequeno sangramento vaginal que origina-se pelo movimento do embrião ao instalar-se na parede do endométrio. Apesar do sangramento ser muito pequeno – em menos quantidade que uma menstruação comum – muitas mulheres podem confundi-lo com a menstruação e bloquear da mente a possibilidade de gravidez. Junto a esse sangramento , geralmente vêem-se dores de cabeça e pequenas tonturas.

O próximo sintoma é um bem comum também no período pré menstrual e também pode ser mal interpretado. O inchamento dos seios e o aumento da sensibilidade ao toque neles configuram princípio de gravidez. Geralmente as pontas dos seios ficam mais escuras e as veias – não só dos seios mais de todo o corpo – ficam mais aparentes. É comum também que nas primeiras semanas o aumento hormonal ocasione sonolência durante o dia e cansaço.

Durante a gravidez é normal e muito conhecido que a mulher tenha fome e vontade de comer coisas inusitadas. Isso pode ser normal ara algumas mulheres, mas a diferença é a fome as vontades em horas também inusitadas. No meio da madrugada por exemplo. Se isso não era de costume antes, então existem sérias chances de ser gravidez. Vontade de ir ao banheiro toda hora também se caracteriza como sintoma.

Os famosos enjoos também entram na lista. apesar de algumas mulheres não apresentarem enjoos durante a gravidez, a maioria sofre com esse mal. além dos enjoos, há também uma mudança nos sentidos do paladar e odor. A gestante começa a perceber cheiros que não sentia antes e pode enjoar de alimentos que antes consumia tranquilamente.

Mesmo com todos os sintomas , o ideal a se fazer é um exame de gravidez. Os exames de farmácia possuem uma precisão incrível, ou seja, se derem positivo é porque realmente a uma grande chance de estar grávida. Sempre procure um médico ginecologista para acompanhar sua gravidez.

Posso engravidar dois dias antes de menstruar ?

A menstruação pode diminuir a possibilidade de acontecer uma gravidez, portanto, antes ou depois de ocorrer o fluxo, é possível acontecer uma concepção se a mulher não utilizar nenhuma método contraceptivo.

Muitas mulheres ainda possuem dúvidas em relação a possibilidade de acontecer um gestação, mesmo por que a concepção é repleta de detalhes que muitas vezes não sõa bem compreendidas por algumas pessoas.

Em relação a possibilidade de acontecer uma gravidez, é possível afirmar que em qualquer período da vida, a mulher pode sim vir a ter um óvulo fecundado, desde que a mesma esteja em idade reprodutiva e tenha realizado alguma relação íntima sem proteção.

menstruação — Pode acontecer uma gravidez antes ou depois de ocorrer o fluxo menstrual.

Especialistas afirmam que no período em que o fluxo menstrual está acontecendo, a probabilidade de ocorrer uma gravidez é mínima, mas não é impossível. Portanto se a mulher não quer ter filhos, deve se proteger com os meios contraceptivos disponíveis.

Existem diferentes tipos que são escolhidos de acordo com a condição e desejo de cada mulher. Pode ser anticoncepcionais orais, injetáveis, adesivos, uso de DIU ou mesmo com o uso da camisa de vênus, que além de evitar uma gravidez, também impede a transmissão de doenças.

Por volta do dia 14 de um ciclo menstrual, os hormônios da mulher se preparam para que aconteça a ovulação. Se não houver contato com sêmen, esses mesmos hormônios abaixam de nível e óvulo preparado se descama da parde uterina e acontece a menstruação, isso se dá porque não houve fecundação de um óvulo.

Dores fortes nas pernas na gravidez

Muitas são as mudanças que uma mulher sofre ao engravidar, desde mudanças físicas a emocionais, fazem parte do processo de reprodução que está em total responsabilidade da mulher.

Quando a mulher fica grávida seu corpo naturalmente irá sofrer diversas e intensas mudanças fisiológicas. Inicialmente, terá alterações de paladar, de sentidos, e até mesmo de sentimentos, podendo ficar mais sensível e ansiosa a cada mês. A medida em que o bebê cresce dentro da barriga da futura mamãe, seu físico terá a tendência de tomar formatos maiores, para que ele se desenvolva corretamente no útero.

dor nas pernas de grávida — A meia elástica com compressão é ótima opção para aliviar as dores nas pernas, o ideal é usá-las durante o dia.

Por causa dessas mudanças, é normal que aumentem a probabilidade das gestantes desenvolverem dores e inchaço, mais comum serem sentidos no fim do dia, além de varizes nas pernas. Essas dores e inchaço são também provenientes da ação hormonal, pois a gestante está ganhando mais volume de sangue que circula nos vasos, os dilatando, tendo uma tendência maior para retenção de líquidos.

O crescimento uterino, também é um dos fatores que causam dor nas pernas, pois ele acaba comprimindo alguns vasos sanguíneos que são responsáveis pelo regresso do sangue de todo corpo para o coração. A postura e as condições de trabalho são fortes indicadores para esses problemas nas pernas. Portanto é bom evitar ficar muito tempo em pé, ou sentada.

Os médicos recomendam praticar alguma atividade física respeitando sempre as condições da gravidez, e ficar atenta quanto ao local e os horários – dê preferência aos mais frescos do dia. Evitar ganhar peso excessivo auxilia no combate as dores e inchaço. Também é importante incluir na alimentação o consumo de proteínas e frutas diuréticas, como o melão, o abacaxi, a carambola, a melancia, e etc., lembrando de sempre manter-se hidratada.

Como amenizar a dor do parto

Confira no artigo, as dicas eficientes para diminuir a intensidade das temidas dores do parto.

As famosas dores do parto, tem amedrontado milhares de mulheres, que por causa dessa experiência desagradável, optam por realizar um parto com cesariana. Esse método nem sempre é aconselhável pelos médico, e por isso muitos somente o realizam devido a problemas de passagem normal, o complicações com o bebê. Na cesariana, é aplicado uma anestesia local ou geral, por isso as gestantes preferem, pois podem ter sensação de dor bloqueada mesmo estando acordadas.

No entanto, se faz uma operação onde o médico faz um corte debaixo do umbigo e na parte mais baixa do útero para remover o bebê, a placenta e o saco gestacional, e ao término realiza a sutura no útero e no abdômen. A mulher corre o risco de ter uma infecção, e ainda ter para sempre um cicatriz enorme dependendo do desempenho do médico. Essa é a vantagem do parto normal ou natural, a mulher sofre um pequeno corte na entrada vaginal que logo está cicatrizado, ainda pode sair do hospital no outro dia.

dor do parto — **Relaxamento e pensamentos positivos ajudam a diminuir as dores do parto.**

A recuperação de um parto normal é muito mais tranquilo do que através de cesariana. Portanto, se a gestante sente muito medo ou se preocupa com a dor do parto, pode utilizar algumas dicas que amenizam esses incômodos. De acordo com especialistas, as dores podem ser aliviadas de maneira simples, com o uso da mente, uma vez que parte dela seja proveniente de distúrbios psicológicos. Outra questão ligada as dores é a crença no que dizem as outras pessoas, pois cada organismo reage diferente a uma mesma situação.

Há mulheres que sofrem mais e outras menos, chegando a afirmar que é uma dor suportável. Por isso, a primeira coisa a se fazer para diminuir as dores desse momento tão perfeito da mulher, é manter a mente livre de paradigmas e ansiedades. Quanto menos se pensar nas dores, mais confiante ficará, diminuindo a aflição, o que colabora para o bom condicionamento físico e não deixa o bebê inquieto, pois tudo o que sente a mãe, reflete no mesmo.

A dor costuma ser comparada a uma intensa cólica menstrual, mas não é constante, possui intervalos que podem ser amenizados se a gestante pensar no alívio que as mesmas estarão direcionando sua gestação. A dor varia conforme a sensibilidade de cada organismo. Por causa da localização do útero na região lombar, a dor inicia nas costas e se espalha para o abdômen e quadris, aumentando quando faltam cerca de três centímetros para se completar os dez centímetros de dilatação uterina e logo começa o trabalho de parto para expulsão do bebê.

O tratamento ideal de acomodação e afeto com as gestantes durantes as primeiras horas também eficiente para diminuir a intensidade. Se a mesma se sentir confortada, não pensará nas dores. Outra dica importante é fazer massagens com movimentos circulares nas costas, e tomar banho de duchas com água morna, os dois ajudam a relaxar., além de facilitar o processo de dilatação. Mante pensamentos agradáveis também estimula o relaxamento, quanto mais bonitos, alegres e gratificantes forem as ideais tidas nos momentos das contrações, mais calma a gestante ficará e tão pouco sentirá com menor intensidade as dores.