Correr em jejum é uma prática totalmente não indicada pelos especialistas no assunto. Descubra porque, através deste artigo que poderá fazer você dar um salto rumo ao seu objetivo final.
Continue lendoCategoria: Exercícios Físicos
Essenciais para manter a saúde em dia e proporcionar uma melhor qualidade de vida, os exercícios físicos são a melhor ferramente para prevenir doenças e dar ânimo a vida.
Recomendados por todos os médicos, os vários tipos de exercícios, desde a famosa caminhada até as práticas de artes marciais são muito bem vindas para o equilíbrio do corpo, da alma e do emocional.
Andar de patins emagrece
Para saber mais sobre o patins, se o mesmo age na queima de gorduras e também quais benefícios pode trazer a você, acompanhe este artigo!
Continue lendo